男性尿道口的表面层是黏膜，它的毛细血管非常丰富。一般情况下，健康人在平时所见尿道口的颜色较阴茎头稍红，但较尿道口的外缘颜色浅，并无分泌物等。
很多情况下，尿道口发红是一种正常生理现象。因为尿道口的颜色易受血液循环、局部和环境等因素的影响，如高温天气、坐浴、剧烈运动等因素，皆可引起尿道口发红。
包皮过长或包茎的刺激，也可引起尿道口发红，但往往无其他不适感，尿道口也无分泌物。但由于包皮的原因而引起龟头炎时，龟头上可有大小不等的小红点，局部较湿润，并且发痒。此时，最好将包皮切除。
淋病、非淋菌性尿道炎等性传播疾病，尿道口发红是其表现之一，当然它还会伴有其他症状。因此，对于有不洁性行为的人来说，如有尿道口发红现象，应及时就医。如没有不洁性生活史，大可不必惊慌。
8.男性优生的策略
谁都希望自己的宝宝聪明健康。但是，精子生性娇嫩，容易受多种因素的影响，因此在日常生活中切不可掉以轻心。
戒烟酒。
经研究证实，吸烟者精液中所含精子数目比不吸者少，而畸形精子的数量较多。酗酒可导致生殖腺功能降低，使精子中染色体异常，从而导致胎儿畸形或发育不良。
勿偏食。
饮食单调，尤其是动物性食物摄入不足，使体内含锌量下降，可导致精子数目下降。
忌高温。
保持阴囊局部温度略低于正常体温，对精子成长有利，不然精子就会死亡。
远离不良药物和射线。
经常使用镇静药、抗肿瘤药以及激素类药等，皆可引起精子生长障碍，导致精子染色体损害和断裂；放射线的大量照射亦可引起精子染色体畸变。
勿忧虑。
心情郁闷，情绪不稳，可影响神经系统和内分泌的功能，使睾丸生精功能发生紊乱，严重者可致不育。
合理选择内裤。
内裤不理想，会使生殖器的海绵体受挤压而造成萎缩；内裤过紧或散热效果不好，会使睾丸和阴茎的血液循环受阻，热量不能及时地发散。因此，要选择宽松柔软、散热效果好的内裤，这样才有利于精子的形成。
同时，还可多摄入一些有助于提高精子质量和数量的食品，如鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、山药等。
9.防止男性性衰老的诀窍
性机能虽然随着人的年龄增长而逐渐减退，但是如果保养得好，性机能却能随着生命一起延长下去。那么，我们应该如何保养呢？
心态年轻化。
不要认为自己已经老了，要始终相信自己的性机能是正常的，这对中年人来说往往是至关重要的。老年人还应追求年轻的情绪，如果常常自叹老矣，很快会跌入老人的境地。
积极向上。
虽然步入老年，但应富有事业心，对工作充满热情。退休后，应积极参加一些能引起自己兴趣的公共事务。若仅满足于抱孙子，其性功能的衰退必然加速。
保持幽默感。
幽默和诙谐是保持青春不老的最大秘诀。性格开朗，不为身边区区琐事而烦恼，胸怀开阔是不老的诀窍，精神抑郁会导致阳痿。
保持正常的性生活。
正常的、适度满足性欲望，是确保身心健康的重要条件。长期压抑性欲，则能阻止机体正常机能的顺畅运行，也会影响身心健康。适度的性生活对生理心理都是有益的调节。
性生活中性激素的分泌和中枢神经的紧张松弛、肌肉的收缩放松、感觉器官的欣快感受，有利于维持生理平衡。强烈的禁欲，可导致精神恍惚、性情乖张，进而导致失眠、噩梦、头晕、目眩、记忆衰退、胃肠不适等。
勤于锻炼。
现代人疏于运动，以致体重增加、体质下降，性问题也接踵而来。与不爱活动的人相比，爱好体育锻炼者的性能力往往更持久，直到晚年，性活动仍能比较活跃。
之所以锻炼有利于维持性功能，这是由于男子阴茎勃起和维持时间都离不开畅通、健全的血液循环，而锻炼能增强心血管的功能，增加包括生殖器在内的全身血流量。
另外，饮食方面注意营养，可适当多进些海味类食物，因海味含锌多，对于增强性欲是有益的。而且，应戒除烟酒，并保持充足的睡眠。
10.前列腺炎的防治
前列腺是男性的主要附属性腺。青壮年时期，前列腺易发生急、慢性炎症。这是由于青壮年时期男性性功能旺盛，性活动频繁，易导致前列腺反复充血，诱发炎症。
进入中年以后，几乎所有男人的前列腺都会逐渐肥大，而前列腺炎是引起前列腺肥大的主要原因之一，而不良的生活方式也是该病的主要诱因。
由于前列腺的解剖结构比较特殊，使得对它的治疗不是很容易。但一些常用的家庭疗法却简单易行，而且具有较好的辅助疗效。
坐浴。
坐浴疗法是一种物理疗法，不需要任何医疗设备，患者自己在家中就可以操作。将40℃左右的水倒入盆内，每次坐浴10～30分钟，水温降低时再添加适量的热水，每天1～2次，10天为一疗程。热水中还可加适当的芳香类中药，如苍术、广木香、白蔻仁等。
需要注意的是，因前列腺炎引起的不育者，不应采用坐浴法。这是因为精子对生存条件要求很高，其最适温度应为32℃～33℃。当阴囊内的温度因某种原因升高时，便可使精子的产生出现障碍，从而更加减少了受孕的可能。
按摩。
按摩操作简便，易接受与掌握，是一种较好的辅助治疗手段。便后清洁肛门及直肠下段后，取蹲位或侧向屈曲卧位，带上指套，用自己的中指或食指按压前列腺体，每次按摩3～5分钟，以每次均有前列腺液从尿道排出为佳。
按摩时用力要轻柔，按摩前可用肥皂润滑指套，减少不适。每次按摩治疗至少间隔3天以上。如果按摩过程中，发现前列腺触痛明显，囊性感增强，应及时就医。
日常保养。
平时应把锻炼、休息和饮食结合起来。注意个人卫生，及时彻底地治疗尿道炎、包皮龟头炎等泌尿生殖系统感染性疾病，包皮过长或包茎者最好是进行包皮环切术。
尽量少喝咖啡和烈性酒，多喝白开水；少吃油煎食物和高脂肪食物，多吃鲜果蔬菜和含不饱和脂肪酸的果仁，如葵花籽、芝麻等；避免久坐和长时间的骑跨，如骑车、骑马等。
保持适宜频率和规律的性生活，但应避免长时间的忍精不射。性交时间的长短问题因人而异，健康的男子，从性交开始到射精，能保持3～15分钟的时间，都算正常。只要双方都能获得性快感而又不感到疲劳和不适，都是正常的。
女性生理特征
1.最敏感的地方
阴蒂体积小，位置隐蔽。它位于外阴前方两侧大阴唇的阴阜汇合处，其构造与男子阴茎相似。只是阴蒂是由一对具有勃起功能的海绵体组成，海绵体外面也有一层纤维膜包裹。
阴蒂分为头、体、脚三部分。头部是阴唇上端的一簇皱褶组织，大小存在个体差异。体部包裹在阴蒂包皮中，隔着包皮触摸感觉就像一根火柴棒，性兴奋时充血肿胀，轻轻触摸时更为明显。体部向后分成一对圆柱形的脚，将阴蒂牢牢地固定在骨盆的耻骨支与坐骨支上。
阴蒂的主要功能是产生性快感，因为它布满了丰富而又敏感的神经末梢，是女子性敏感区的焦点。性生活时，由于阴茎的抽插而带动阴蒂，使其感觉神经末梢充分致敏，阴蒂的体部增粗，头部增大，导致阴蒂勃起，性快感便油然而生。
阴蒂与阴茎一样，处于睡眠状态时，也会出现勃起。如果巧妙地轻柔地刺激它，很容易激发女性的性欲望。但是，不同的女性对阴蒂触摸后的感觉并不一样，有的在性生活前喜欢丈夫轻轻抚摸，有的却惧怕男子触摸，这主要由心理因素来决定。
阴蒂既然重要，又是一个神秘而又多事的地带，加强保健就显得十分重要。而众多的保健措施当中，最为重要的是纠正一些不科学的做法。
如外阴发痒不要用手或其他异物乱搔乱抓；不要经常穿透气性差、紧裹臀部的涤纶三角裤；不要经常用洗涤剂、肥皂水清洗外阴，或在会阴部喷洒香水；不与他人共用浴盆。
其次，要注意阴蒂卫生，定时正确清洗。如果阴蒂部位分泌物过多聚积，可散发出臭味，久而久之还会形成白色的薄片或豆腐渣样物质，不仅妨碍夫妻生活，而且可能成为炎症、疼痛甚至癌症发病的温床。
另外，应及早发现阴蒂部位的炎症、肿瘤等信号，如瘙痒、疼痛以及不明原因的出血等，并及时就医，不可延误。
2.森林的深处
哪些器官属于女性生殖系统呢？简单地说，它包括内生殖器和外生殖器两大部分。内生殖器由卵巢、输卵管、子宫、阴道和附属腺体组成；外生殖器包括阴阜、大阴唇、小阴唇、阴蒂和阴道前庭等。
女性外生殖器处于一片茂密的森林中央。阴毛就像一片防护森林，阴森森的；但又更像一群得力的卫士，在守护着女性的外生殖器。
阴阜是女性外生殖器的前一部分，它位于耻骨联合前面的皮肤隆起，下衬较多的脂肪组织，像个软垫似的。儿童时期是无阴毛的，性成熟期以后便长满了阴毛。
大阴唇极富有弹性，是保护阴蒂一尿道一阴道的门户，也是性生活时的软垫。在成年后，大阴唇上长有阴毛。两侧大阴唇前后端相互联合，分别形成唇前联合和唇后联合。
大阴唇的外侧面与皮肤相同，特点是隆起、有色素沉着；内侧面皮肤湿润。大阴唇皮下脂肪丰富，有血管、淋巴和神经。平时大阴唇是闭合的，覆盖着阴道口和尿道，以免外来微生物侵袭。性兴奋时从中线向外张开，阴道便暴露出来，表示欢迎男性生殖器的插入。
小阴唇位于大阴唇的内侧，是一对较薄的皮肤皱襞，表面光滑、湿润、无毛。两侧小阴唇后端彼此会合，形成阴唇系带。小阴唇是大阴唇之后的阴道的又一个保护系统。
性兴奋时，小阴唇充血，颜色变深，体积增大，从而夹紧阴茎，增加性快感。小阴唇这道门没有大阴唇关的那样紧，只要大阴唇打开了，小阴唇便随之打开。
3.绝对的禁区
如果说女性会阴是保密区，阴道则属于地道的禁区。未婚女子，阴道是绝对禁止入内的。就连妇产科医生检查妇科疾病，也不允许将手指或扩阴器等插入阴道。
阴道的大门是处女膜。它是阴道口上的一层薄膜，厚约2毫米，中央有一个小孔，要不月经血就流不出来。不过，有的女性处女膜厚而坚，新婚之夜，新郎的生殖器竟然插不进去；有的甚至完全闭锁，结果月经都流不出来，实属异常表现，应当去医院手术切开。
正常的处女膜有4种状态：唇状、伞状、环状和筛状。它像禁区的大铁门一样，紧紧锁着，以示处女贞洁。不过，处女膜也可以由于剧烈运动、劳动、骑自行车等而破裂。
阴道是精子进入女性的身体的门户，精子经过阴道后才进入子宫颈，进而到达子宫与卵细胞相遇，以孕育生命；分娩时，正是阴道的扩张，新生命才得以安全地来到人世。
阴道只有7～8厘米长，是由黏膜、肌层、外膜构成的阴森森的肌性皱襞组成的通路，富有伸展性，连接着阴门和子宫颈。成年人的阴道常向后、向上倾斜，并有由肌肉和纤维组织形成的阴道壁。处于松弛状态时，阴道壁粘在一起。
阴道没有分泌腺，性兴奋时主要靠其周围小血管高度充盈，液体渗出以滑润阴道，否则性交时的摩擦会使阴道受到损伤。阴道前端的神经比较丰富而敏感，受刺激能产生快感。
阴道的大小是可变的，怀孕期间能发生显着的变化，从而在分娩时能扩张到让人吃惊的程度。有的青年男女生儿育女时喜欢剖宫产。如果是难产，在无奈情况下为了保证母子安全，当然是可以的。如果是担心把阴道搞松弛了而影响性欲，那就大可不必了。因为生育任务完成后，阴道会恢复原状。
4.胎儿的宫殿
子宫是孕育了整个人类的伟大宫殿。成年女子的子宫，就像一个倒置的鸭梨，约一个小拳头那么大。它位于阴道之上、膀胱之后和直肠之前。
子宫可分为子宫底、子宫体和子宫颈三大部分。子宫的上端圆凸的部分为子宫底，在宫底的两侧均有输卵管入口，子宫下端狭窄部分为子宫颈，宫底和宫颈之间的部分为子宫体。
子宫颈长的下端伸入到阴道内，称为子宫颈阴道部。在阴道以上部分，称之为宫颈阴道上部。宫颈阴道上部的上端与子宫体相连的部分稍狭细，称为子宫峡。未怀孕时，峡部仅约有1厘米长。怀孕后，特别是妊娠中后期，子宫峡逐渐伸展变长，形成子宫下段。
子宫壁由内向外共分三层，最内层叫子宫内膜层，最外层叫子宫浆膜层，中间为肌层。其中以肌层最厚，且具有弹性。雌激素可使子宫内膜发生周期性改变。
成年女性，当雌激素周期性分泌增多时，内膜逐渐增厚，腺体增多，此时称为增殖期子宫内膜。排卵后，卵泡即变成黄体，分泌雌激素和孕激素，使子宫内膜进一步增厚，血管更加丰富，腺体更加增长，并且有分泌功能。此时称为分泌期子宫内膜，为受孕做准备。
如果没有怀孕，在排卵后9～10天，黄体便开始萎缩，雌激素和孕激素水平下降。由于缺乏激素的支持，增厚的子宫内膜血管便发生坏死、脱落，从阴道里排出，出现阴道出血，即形成月经。
5.神秘的管道
输卵管连接着子宫和卵巢，是迎接精子、输送卵子的通道，埋在人体下腹部两侧。它分宫部、峡部、壶腹及输卵管漏斗部四部分。
宫部又称输卵管宫口部，位于子宫壁内的一段，经输卵管到子宫口到宫腔；峡部像个峡谷，短而狭窄，水平向外移行于壶腹部。输卵管线扎术，通常就在这个地方施行。
输卵管壶腹部是卵子受精的部位。卵子排出后，被推进输卵管壶腹，在此等候与精子结合。漏斗部是输卵管末端膨大的部分。漏斗的末端有输卵管腹腔，开口于腹膜腔。输卵管的远端是一些指状的被称为输卵管伞的突起，它悬于卵巢上方。
排卵时，在雌、孕激素的作用下，输卵管伞部的活动特别活跃，它像一张捕鱼的网一样笼罩在卵巢的表面，做着像抚摸样运动。伞部的纤毛朝输卵管腔方向摆动，能将卵子从卵泡中“抓”出来，送到输卵管口，吸入输卵管壶腹。
卵子受精后，输卵管会分泌大量的液体，随着输卵管节律性收缩和管腔内的液体流动，便将受精卵推进了子宫腔。一般而言，卵子在壶腹部要滞留30多个小时，通过壶一峡交界后，运行速度便加快，3～4天便到达子宫腔。
如果受精卵由于某种原因，未能移入子宫内膜着床，而停留在输卵管内发育，或输卵管破裂到输卵管外的腹腔发育，即形成宫外孕。宫外孕是非常危险的，且不可能发育成正常胎儿，还引起剧痛和大出血，危及生命，应采用手术治疗。
从输卵管伞部捕捉从卵巢中排到腹腔的成熟卵子，到精子和卵子在壶腹部相遇，再到输卵管有节律地蠕动将受孕卵送到宫腔里着床，都依赖于输卵管行使其正常功能。如果输卵管发生病变，引起功能障碍或管道阻塞，就会失去以上全部功能，导致不孕。
输卵管病变是不孕症的重要原因，其中以阻塞最为常见。引起输卵管阻塞的最常见原因是输卵管炎或盆腔炎。炎症使输卵管黏膜破坏，形成瘢痕，引起管腔狭窄，导致阻塞。