很多父母常为孩子不愿吃饭而着急。2~3岁的孩子生长发育速度相对比1岁内缓慢,对热能的需要也相对减少,又因孩子开始自己走动玩耍,常常不能安静地坐着吃饭。这时家长不要为此而着急,此年龄的孩子已知道饥饱,只要注意培养良好的饮食习惯,保证一天的基本营养摄入,即使饭吃得少些,也不会影响孩子的生长发育。如果硬强迫给孩子吃,倒会适得其反。