援藏之前，我心中最大的悬念就是：怎样服水土，吃饱穿暖生活好，不出问题，安度在藏的日日夜夜。
鉴于离乡水土不服这一实际，我从家乡专门带了一包黄土，当天就把这包黄土放在水桶里一些，倒满高山雪水，澄清后饮用，很快适应了那里的水土和环境。
进藏之初，我对那里的饭菜实在是难以吞咽，坐在餐厅就餐，酥油、奶味扑鼻而来，很难吃饱。但我想，到什么山上唱什么歌，在西藏，不吃糌粑、风干牛羊肉，不喝青稞酒、酥油茶，就很难入乡随俗、与藏族同胞打成一片。所以，每次就餐，我定要硬着头皮吃一点儿，喝两杯。常了，就不觉得反胃了。
时隔半月，县里决定让我们每人单独起灶。当时做饭的条件很差，必须用电炉子，烧壶开水需要一个多小时；做熟饭，往往需要两个多小时，而且常常停电，有时一停就是十天半月。没有电，只好找些半干半湿的木材做饭，很麻烦。开始做饭做菜，因为开水沸点仅有80℃，用高压锅才能做熟，所以闹了不少笑话。记得当年7月份，我们烟台7位干部凑在一起包馄饨吃，打开高压锅后，里面净是一锅疙瘩汤；二次包水饺，照样煮了一锅疙瘩汤。后来，我们把煮好水饺、馄饨、面条的高压锅放在有水的脸盆里，再加上几瓢凉水强行冷却，然后揭锅，才算成功。但是，一人做饭的制约性很大，我每周只做两三次饭菜，然后上顿煮下顿热，多数吃的是剩饭剩菜。下乡进村，藏族皆没有设宴款待的习惯，我们只好多买点方便面来充饥。
西藏冬季菜少价高，到地处边境的聂拉木县城吃菜就更难了。我最难忘的一件事发生在当年冬天，那时由于雪灾不断，交通堵塞，我们有一个月吃不到蔬菜。到聂搞县中学规划设计的烟台设计院孙洪军同志返烟时，我们几位援藏干部设宴为他送行，寻遍了县城所有饭店，也没买到一片菜叶，最后好不容易在一位汉族干部的家里找到了4片老白菜帮子。这盘白菜帮菜做好端上桌后，大家面面相视，泪水直在眼眶里打转转，尽管你让我，我让你，但是谁也不忍心动筷子。此时此景，小孙激动得掉泪了，他抽泣着说：“今生今世，俺永远忘不了这顿送行晚餐，也永远忘不了这4片白菜帮子……”
人说，西藏的牛羊肉管够吃，实则不然。我们到聂几个月，也没见卖牛羊肉的。原来藏族群众习惯年底集中宰杀。后来，经我们大力宣传常年出栏的好处，街上才有卖的。我割了一斤多牛肉，磨了几次刀才剁成肉馅，做成包子，咬不动嚼不烂，多半是囫囵下咽。此后，我再没有买过牛肉，仅买了两次带骨的羊肉，有时个把月吃不上肉，一直坚持到县城有了猪肉店为止。
生活在雪域高原，最难的是如何解决寂寞孤独。西藏上午9点半上班，12点半下班；下午3点半上班，6点下班；凌晨一点左右适宜晚睡，这中间需度过六七个小时的时光。单身汉生活本来就寂寞无聊，如果把这些时间用在泡酒吧、舞厅上，久而久之，必招惹是非。为了不给家乡领导和人民脸上抹黑，我对自己高标准、严要求，坚持做到：一不上舞厅，二不进酒吧，三不乱串门。业余时间注意多读点书、看点报，多看点电视，多了解一点儿民族风情，多写点儿材料。缝补浆洗等，也坚持自己的事自己干。即使感冒、头痛、拉肚子，我也从没找部下伺候过，始终坚持了清心寡欲、洁身自好，维护了福山人的形象。
在西藏的生活是很艰苦的。但我觉得，只要发扬共产党人以苦为乐的传统美德，就能度过艰苦岁月。