孩子的内心需求——寻求关注的捣乱
不管你是一位老师，还是一名普通学生，一定见识过那些专门扰乱秩序、搅和老师正常讲课的孩子。有的时候，捣蛋的学生会故意用坚硬的物体划过桌面，弄出“咔咔咔”的声音来，使得老师不得不暂停教学，专门制止他的行为；有的时候，他还会在课堂进行到一半的时候偷偷溜出去，然后被老师抓回来，在众人面前被数落一顿。有的人喜欢积极地举手，却在回答问题时闹出一连串的笑话，引得全班哄堂大笑；有的人喜欢制造各种恶作剧，将原本充满严肃气氛的教室变成一个小型游乐场。
小杰是一名五年级的学生。在学校里，他一向以调皮捣蛋着称，教过他的每一位老师都曾经遭过他的“毒手”。有时候，他会在课堂上大声地唱歌，有时候，他还会偷偷跑到教室后面，用打火机点燃垃圾桶里的纸屑。他的班主任为此头疼不已，他找小杰谈过话，也跟小杰的父母沟通过，可是，小杰的举动不仅没有收敛，反而变本加厉了。
有一次，在手工课上，新来的老师胡明正在和同学们一起折纸鸢。突然，小杰在自己的座位上又开始唱起歌来，而且声音越来越大，已经引起了全班同学的注意。胡明一开始制止了小杰，她说：“小杰，同学们都在认真地折纸鸢，你是不是也想学会折纸鸢呢？”小杰在老师的劝说下，低头折了起来，可惜过了一会儿，他又开始唱起歌来。胡明老师制止了两三次后，小杰依旧采取“迂回的战术”——老师劝他一句，他就安静一会儿；老师不管他，他就继续唱歌。
后来，胡明终于摸到了其中的规律，她想：“或许，他这么做的目的，就是为了让同学们都看着他，让老师能够关注他一下！”于是，胡明决定满足小杰的内心需求。在小杰第四次唱起歌来时，胡明对着全班同学说：“小杰今天准备了一首歌想要献给大家，我们一起来看他的表演好不好？”同学们纷纷停下了手中的折纸，认真地等待着小杰的表演。小杰怯生生地站在了讲台上，开始了他的演唱。
不一会儿，下课铃响了。胡明鼓励大家等小杰表演完再出去玩，于是所有同学都在座位上焦虑地等待着。当小杰将整首歌唱完，大家一瞬间便轰然而散。胡明对小杰说：“以后，如果你想给大家唱歌的话，就直接跟我说。我一定会给你表演的机会。”小杰听着老师的话，脸一下子红了，不好意思地说：“我以后不在课堂上唱歌了。”从此以后，小杰真的再也没有在课堂上唱过歌，连故意捣乱的次数也减少了。
很多老师只看到了小杰调皮捣蛋的一面，却没有看到他做每一件事情的真正目的。按照阿德勒的观点，孩子在做每一件事时都有一个“行为目的性”。儿童的大声吵闹、哭泣或者不顺从行为，都是为了吸引家长、老师或者同学的注意，小杰也是如此。他并不是老师最喜欢的学生，也不是成绩出色的学生，可是他跟所有的孩子一样，时刻都在渴望得到他人的关注。这是孩子的一种内心需要。只有得到了身边人的关注，他才会觉得受到了关怀，感到了温暖。如果家长或老师一味地用劝说、训斥的方式制止他的行为，孩子内心的需求永远不会得到满足，他大声哭闹、调皮捣蛋、扰乱秩序的行为也会一直持续下去。
陶艳艳是一个拥有全职工作的单身母亲。由于近来公司开发了一个新项目，她每天忙碌得分不开身，也没有闲暇细心地照料女儿。不得已之下，陶艳艳只能让自己的妈妈帮忙接送女儿上学。
开始的第一个星期，女儿还算是相安无事。在姥姥家吃过饭，写完了作业，就会坐在沙发上耐心地等待妈妈接她回家。从第二个星期开始，她就开始哭闹，拒绝吃饭，还拒绝写作业。姥姥问她哪里不舒服，她一会儿说头疼，一会儿说脚疼，一会儿又说自己肚子疼。姥姥带她到医院检查后，并没有发现任何病症。最后只能打电话给艳艳，让她回来亲自解决。
艳艳只能将未完成的工作整理好备份，带回家里去做。于是，她匆匆忙忙地赶到学校，打算和姥姥一起接女儿放学。艳艳到学校门口的时候，远远地看到女儿正在和同学交谈。看见妈妈来接她放学，她赶紧从人群中跑了出来，一把抱住了妈妈的大腿，并且用小脸在妈妈的外套上蹭来蹭去。在回家的途中，艳艳一直和姥姥说着公司的事情，女儿就在旁边，一会儿拉扯一下艳艳的衣服，一会儿把手插入艳艳的口袋，还一直在打断她们的谈话。
艳艳最近被工作的事搞得手忙脚乱，忙着跟妈妈倾诉一下，根本没有在意女儿的这些行为。过了一会儿，女儿竟然在车里大声地哭了起来。艳艳问她怎么了，她就像在姥姥家时一样，一会儿说头疼，一会儿说脚疼，一会儿又说是肚子疼。姥姥说：“她每天都是这个样子，医生说什么毛病都没有，可她就是哭起来没完。”
艳艳忙着开车，没有时间停下来哄她。回到家里后，女儿已经渐渐平静下来了。艳艳问女儿说：“宝贝，你为什么一直哭啊，是哪里不舒服吗？”女儿无辜地看着艳艳，哽咽着说：“妈妈不要我了吗？为什么你都不理我，这么多天都不来看我？我想妈妈，我想妈妈！”艳艳这才恍悟，原来女儿的哭闹都是因为自己对她的忽视。女儿一直在用哭闹的方式来引起她的注意。
人格会影响你的健康吗？
你是否注意到这样一类人的存在：他们积极向上，即使前方障碍重重，依旧一心追求成功；他们整天忙忙碌碌，脚步匆匆，好像时间永远都不够用；他们当机立断，总是可以抓住最好的机会，让自己的事业更上一层楼。这些人神色匆忙，掌控力强，急于控制自己的生活，急于赶在所有人之前取得过人的成就。然而，他们同样在年纪轻轻的时候就被人断定：他到了三十岁一定会患上心脏病。你可能会奇怪，什么样的人会下这么武断的结论？其实，这个结论并不武断。大量的心理学研究已经表明，人格与我们的健康息息相关，不同的人格也会影响我们的健康。
在20世纪50年代，Friedman等人的研究发现：某一种人格类型的人与自身患病的可能性密切相关，特别是与患上冠心病的几率关系更大。Friedman将这种人格类型定义为A型性格。后来的研究者在Friedman的基础上，确定了两种行为模式，分别为A型和B型。A型行为模式包括极端好胜、富有攻击性、缺乏耐心、有时间急迫感，并且对周围环境存有敌意。这类人对生活中的很多方面感到不满，野心勃勃地想要运用一己之力改变现状。美国心脏和血液研究协会在1978年确认，A型性格是引起冠心病的一个独立的危险因素，因此，大量学者的研究将注意力放在了A型性格的人身上。B型性格则与A型性格完全相反，他们随遇而安、心态平和、极少竞争，也不会对他人充满敌意。最重要的是，按照B型行为模式生活的人患病的几率要比A型的人小很多。
Carmelli和Swan在1996年的研究表明，A型性格中最危险的因素就是“敌意”。Friedman等人的研究则进一步探讨了“敌意”对健康的具体影响。对周围环境和所在的群体产生敌意，会让当事人时刻处在高度的生理唤醒状态，从而在身心交互作用的前提下，使身体患上各种疾病。另外一个方面，带有敌意的个体会养成不良的行为习惯，从而回避人群，躲避社会支持，造成孤立无援的心理困境。
除此之外，Eysenck和Temoshok等人还发现了第三种人格类型，被称为C型行为模式。C型行为模式一般具有善良、隐忍、乐意合作和自我牺牲等品质，而且不善于表达情绪，尤其在愤怒和仇恨方面，喜欢闷在心里，不向外人吐露。因为C型行为模式的过分忍耐、逆来顺受、爱生闷气等负面的性格因素，这种人相比其他人更容易患上癌症。这个“C”正是取自代表癌症的“Cancer”。不过也有研究者发现，C型性格的被动性在某种程度上帮了他们大忙。Reed在1994年的研究发现，那些被诊断患上了艾滋病的人中，拒绝接受这一事实的C型人竟然活得比那些一开始就认命了的人时间长。
当然，对事实的拒绝接受只能算作是心理上的回避态度，并不是解决一切问题的良药。无论是A型性格、B型性格还是C型性格的人，都应该用更多积极的、乐观的态度参与生活。因为Segerstrom和Peterson在1998年的研究已经证实，乐观的人通常都很健康，很少会出现躯体症状。即使身患癌症，乐观的人也能够在人生的路上走得更远。
一切都是幻觉——解读《穆赫兰道》
剧情回顾
段落一：
影片从一个道路标识牌的特写开始。午夜，一辆轿车在穆赫兰道上行驶着，车子的后座上，坐着一位年轻貌美的女子。突然，车子停下来，坐在前排的男子掏出手枪，试图杀死这位年轻女子。这时，从马路对面冲出来几个疯狂驾车的年轻人，他们一边开车，一边大声地嘶喊。就在男子开枪的前一秒钟，两辆车子发生了剧烈的碰撞。试图谋杀的男人当场丧命，年轻女子竟然没有重伤，侥幸地从车祸中死里逃生。
她迅速地逃离现场后，沿着马路一直走，走到了一户人家门前。过度惊吓和劳累让她的身体非常疲惫，于是她在一处遮蔽的树丛后面躺了下来。
段落二：
一家餐馆里，两个男子正在谈话。其中一个面色惶恐的男人向坐在对面的心理医生讲述他昨晚的梦境。他说他就在这家餐厅里看到了一张非常恐怖的脸，让他久久不能忘怀。当男子在心理医生的陪伴下，走出餐厅，来到餐厅后面的一处外墙时，看到了一个面容狰狞的“魔鬼”——一个乞丐。男子被当场吓倒，晕了过去。
段落三：
在机场，美丽的女演员贝蒂从遥远的家乡来到洛杉矶，想要在好莱坞实现自己的成名梦想。与一对同行的夫妇告别后，贝蒂来到了姨妈的公寓。姨妈和姨夫都出了远门，因此将这座华丽的房子借给她住。