Q：五一长假虽然结束了，孩子突然重新害怕去幼儿园了，重返幼儿园后变得无精打采、身体乏力、嗜睡、精神不集中，我该怎么办啊？（来自重庆网友）
A：这是一种儿童亚健康的征兆，医学上称为节后亚健康综合征。由于假期一些孩子跟着大人外出游玩，在家休息时间比在幼儿园时少，比较劳累，因此导致身体上的不适应；长假使孩子产生了惰性，当要回幼儿园，他心理上本能地产生恐惧，精神无法集中。要及时调整孩子的心态，尽量不要在孩子面前说出游的话题或看出游时拍的照片，让孩子懂得假期已过去，应去幼儿园了。幼儿园应着力营造气氛，放松孩子的心情，吸引孩子回园。如果父母和幼儿园配合得当，一般只需一个星期或更短的时间，孩子的焦虑情绪会自然消失。