Q：我们两个都有喝茶的习惯，每天晚上都会喝，宝宝看见了很好奇，也想要喝茶，我家宝宝3岁了，我可以给他喝一些茶吗？（来自呼和浩特网友）
A：宝宝也可以适量的喝茶，尤其在夏季，清凉解暑，但要注意3岁以内的宝宝不宜饮茶。茶叶中含有大量鞣酸，会干扰人体对食物中蛋白质、矿物质及钙、锌、铁的吸收，导致婴幼儿缺乏蛋白质和矿物质而影响到他的正常生长发育。茶叶中的咖啡因是一种很强的兴奋剂，可能诱发小儿多动症。
另外要注意喝茶也会影响宝宝的牙齿，茶中喝有氟元素，附着在牙齿上，会使宝宝牙齿变黄，所以晚上给宝宝喝茶后要用清水漱口。