书城小说上班族孕育全程指导240个细节
27935600000054

第54章 准妈妈孕期如何保护好牙齿

上班族女性在孕期,由于体内的雌孕激素增多,口腔卫生显得十分重要,口腔的极易被细菌及毒素侵袭及感染,从而对致病微生物的敏感性增加,导致孕期牙齿发病率大大增加。

怀孕与牙病虽没有直接的关连,但怀孕期间牙病发生还是很高的。这时由于许多准妈妈改变口味而更加喜吃酸甜零食及其他淀粉食品,而有时没有注意口腔卫生,所以就很容易患龋病和牙周疾病。所以上班族孕妈妈们要注意口腔卫生,注意孕期的牙齿护理需要注意的有这么几个方面:

◎注意饮食均衡。上班族孕妈妈在孕期前三月容易挑食,这样会导致营养摄入不平衡,某些机体需要的养分不能保证,从而抵抗力下降,因而些时口腔内的细菌也会出现泛滥,容易引起蛀牙。

◎注意口腔卫生。上班族孕妈妈在怀孕期间的口腔卫生一定要做好,就餐后,一定要刷牙。除了正常的一天三次刷牙外,还好每次补充零食后,最好每次吃后,都要漱口水漱口或用凉开水漱口。

◎注意补钙补氟。孕期容易缺钙,所以要注意补充,如果缺钙将威及宝宝的牙齿。平时刷牙要使用含氟牙膏,还可以在医生指导下多吃些含氟食物,多喝矿泉水,这样有利于满足人体对于氟的需求量。

◎有必要时去医院接受牙科治疗。上班族孕妈妈最好在怀孕之初就和牙科医生商订一个治疗的具体时间安排。准妈妈在怀孕的第四至第六个月之间去医院接受治疗口腔疾病。准妈妈应告诉牙科医生,目前自己正在服用什么药,以免药物之间发生不良作用。

细节提示

上班族孕妈妈如果发生牙病,一定要注意不可因牙痛而自己乱吃药,一定要根据医生的处方处理。否则会对自己和宝宝的口腔健康和全身健康造成不良影响。