（第一节）永保爱情的魅力
一、寻找精神上的和谐
俗话说：“千金易得，知己难求。”所谓知己，就是思想一致，有共同的道德情操。《红楼梦》里的贾宝玉和薛宝钗，两人论容貌、家世、才华都是般配的，但却以悲剧结局。究其原因，关键是两个人的思想不一致。贾宝玉是封建制度的叛逆者，薛宝钗是旧的礼法的维护者，两个人在思想上难得知音。夫妻之间应该有共同的理想和生活目的，但绝对一致也是不可能的，必须本着求大同的原则，互谅互让。
精神和谐的另一个内容就是感情共鸣。夫妻双方不仅是异性的结合，而且需要情趣上的相投。只有在志趣、理想、爱好、知识、性格、气质、修养、处世等方面有了相同之处，才能在对分析问题的观点、对事物的态度上取得基本一致。这样感情上方可融洽，才能从心灵深处进发出精神上的共鸣。
精神和谐还要彼此体贴。夫妻感情是在互相体贴中发展起来的。不应以自己的爱好、兴趣、心情去要求对方。在说话、表情、习惯、嗜好等方面，都要考虑能否伤害对方的感情，能否给其带来不愉快的情绪。当一方学习或工作上遇到困难，另一方应主动慷慨地给予援助，当一方患了病，另一方应给予无微不至的照顾等等。长此以往，夫妻间一定能建立起深厚的感情。
夫妻之间要尽量做到兴趣协调，这是建立美满家庭不可缺少的条件。但由每个人的生活环境、家庭影响、受教育程度不同，兴趣、爱好不完全一样。青年人各有自己的兴趣和爱好，这是青春活力的体现。夫妻朝夕相处，要互相尊重对方的爱好，不要强人所难，对自己不爱好的要注意对方的兴趣。健康的生活情趣，能给人以愉快和欢乐，既可以陶冶情操，又有益于身心健康，比如夫妻都有爱好花草的兴趣，那么，选几株双方都喜爱的花卉，移入泥盆，置于室内，色雅香幽，既可净化空气，又能美化环境，使人赏心悦目，何乐而不为？
二、主动适应婚后生活
结婚前，男女双方在恋爱阶段，为了取得对方的钟爱，一般都是尽量向对方表白自己，展示自己的优点和长处，因此互相建立的印象都是比较美好的。结婚后，共同生活在一个家庭里，彼此间的不足和短处，就会通过日常生活暴露出来。有些人的性格、脾气、待人接物的方式，可能不再像恋爱时那样温柔、恬静、文雅、多情、谦逊、有礼；有些人办事、干家务活可能不再像恋爱时那样勤快、主动、麻利、干脆；有些人的情趣、爱好、习惯可能不再像恋爱时那样和谐、随和。对这些变化没有心理准备，期望婚后生活仍像恋爱时一模一样，是脱离实际的。
结婚前，双方的关系只是朋友或恋人，处理日常生活自己可以单独拿主意，就是征求对方意见，也会得到尊重。结婚后，作为夫妻共同承担家庭的责任和义务，说话、办事不但代表自己，还代表对方，都要注意为对方负责，都要注意和对方协调一致，否则就容易产生矛盾。这种关系变化使双方的一些言行受到新家庭的制约，不像过去那样可以独立自主，也使一些新婚夫妇感到很不适应。
有些男女青年在恋爱时，满怀激情，富于幻想，充满了罗曼蒂克，感到和对方约会互倾衷肠，生活是那样美好和甜蜜。结婚后，家庭日常的实际生活却不那么浪漫，洗衣、做饭，采购、清扫、擦洗、伺候老人等，全是琐碎的家务，需要双方共同去做，一方不主动或做得少，另一方就会有意见，免不了会引起口角。这也是一些新婚夫妇不习惯，不适应的变化。
总而言之，婚前和婚后有许多不同，婚后生活会发生很多变化，新婚夫妇应该对这种变化有所认识，只要不是出自对方的变心或另有图谋，在思想上应能顺应这种变化，使心理得到平衡。双方应该和婚前那样保持对对方的钟爱和信任，经常就家庭生活沟通思想、交流意见，耐心帮助对方认识，克服缺点和不足，共同协商，丰富家庭的生活内容，透过细微的生活琐事关心和体贴对方。新婚夫妇双方感到家庭生活充满情爱和乐趣，不适应感自然就会很快消失。
三、夫妻之间莫唠叨
人们常说，爱唠叨是女人的天性。因此，在一个家庭中，唠唠叨叨的多是妻子。其实，爱唠叨是一种不好的习惯，它往往会成为夫妻之间矛盾的导火索。一般来说，妻子的唠叨，大都是有原因的。首先，女人的心里一般都藏不住东西，不像男人，苦也罢，怨也罢，都埋在心里，不露出表面。而女人呢，一旦有了事情，往往就想说出来，有了怨气，也想发泄出来。二来呢，在通常的情况下，家务事都是由妻子来做。洗衣、做饭、带孩子，负担很重。而有些丈夫，虽然不能说是衣来伸手，饭来张口，坐享其成，但大多也不屑于做家务。这就引起了妻子的怨气和不满，于是就免不了对丈夫唠叨几句。
作为丈夫，首先必须认识到有的女人爱唠叨的这一天性，并且要正确对待，不能因为妻子唠叨几句，就大发脾气，或甩手就走，不理睬妻子。这样不仅会令妻子愈加气恼，引起她的伤心，也会逐渐使夫妻间的隔阂加深。另外，也要体谅妻子，应该多帮妻子做些家务，这样妻子的唠叨自然就会减少。
而作为妻子，要学会心宽。如果有了委屈和怨气，要努力克制自己，有了意见不要光唠叨，应在适当的时机，选择适当的方式，真诚地向对方提出来，互相商量，帮助他逐渐改正缺点。
夫妻间感情的巩固和发展，靠的是相互信任，相互尊重。用唠叨的方式表达对对方的不满，只能造成双方感情上的不和。夫妻之间还是莫唠叨的好。
四、家务事同心干
妻子对丈夫心怀不满，耿耿于怀的，恐怕莫过于怨丈夫懒，不做家务了。
丈夫不做家务，当然是一个不好的习惯。但是作为妻子，对于丈夫的这一缺点，也不要一味的埋怨和唠叨。特别是在人前埋怨自己的丈夫如何如何懒，这样容易伤害丈夫的自尊心，使他感觉到面子上挂不住，从而产生逆反心理。而应在饭后休息时，或枕边，或对方心情愉快、没有第三者在场的情况下慢声细语地向对方提出来。也可以向对方诉诉苦，讲讲自己做饭、洗衣、带孩子的难处。让他在情感和理智上都心悦诚服。感觉自己确实应当做点家务，替妻子分担一些负担。
在情感和理智上说服丈夫后，还要耐心地教丈夫做家务。不能因丈夫干不好家务，就让他当“甩手掌柜”。一般来说，男人没有做家务的天赋，心粗手笨，且做家务也不是一时便能学会的，作为妻子应耐心细致手把手地教他，不要因为一次两次教不会就厌烦起来，说对方笨。而应采取多帮助、少理怨，多赞扬、少批评的态度，使对方体会到做家务的乐趣，逐渐养成做家务的习惯。
作为丈夫应该摒弃那种所谓的“大男子主义”，也不要怕别人讥笑自己“妻管严”，而要体贴妻子，关心妻子，尽量多帮助妻子做些家务活。
互帮互助，才有互亲互爱。
五、常坐下来谈谈心
有人做过这样一项调查，在破裂的婚姻中，没有能够坐下来经常谈谈心、拉拉家常、交流交流情感和思想的夫妻占80%。
夫妻两人，无论多么甜蜜，多么相爱，甚至是青梅竹马，两小无猜，也会在思想和认识上有着一定的差距。特别是有了矛盾和冲突之后，如果不及时地交流一下思想，就会在夫妻之间造成隔阂和不愉快。在这一方面。男方一般较为粗心，不太注意，而女方大都比较细腻，对生活小事也往往看得较重，如果不及时解决，就会在心中罩上一层阴影。因此，夫妻之间常坐下来谈谈心是非常必要的。
夫妻之间有了矛盾和分歧，吵闹当然是不好的，但也不能就此闷在心里。而坐下来谈谈心，各自说明自己的思想和看法，可以使自己站在对方的角度上考虑问题，从而了解造成矛盾和分歧的原因，从情感上谅解对方，从理智上理解对方。
常坐下来谈谈心，不仅有了矛盾时需要，而且应当成为日常生活的一部分。这样能增进夫妻间的了解，对对方的思想、情感乃至工作上的情况，学习上的进步，做到心中有数；常坐下来谈谈心，回忆一下那恋爱美好的过程，以及新婚蜜月里的种种温情，还有那第一次的相识约会和初吻……这些都必然会加深夫妻间的感情。
常坐下来谈谈心，设计一下未来的生活，布置房间啦，增添家具啦，可以增强夫妻二人对未来生活的信心；常坐下来谈谈心，对对方的不足和错误应真诚而又心平气和地提出来，告诫对方应当改正缺点，如何改正，在常坐下来谈心中不仅促进了自己，也改变了自己。
倾心相爱的夫妇们，常坐下来谈谈心吧！
六、夫妻对话也要讲方法
夫妻之间住同屋、食同锅、睡同床，关系极其密切，一般都无话不谈。因此，有人提出夫妻对话也要讲究方法，有人似乎觉得没此必要，不以为然。
生活告诉我们，夫妇之间讲话不注意，也可能会引起对方的反感，或者为一言半语争吵起来，时间长了会伤害彼此的感情。也就是说，有一些家庭夫妻不和，感情破裂，是由于彼此说话不注意造成的。因此，夫妻之间对话也还是要讲方法。
1.对话要真诚、坦率
结交朋友，对待同事贵在真诚，真心、诚实才能赢得别人的信任。夫妻互爱更应真诚，如果一方对另一方虚情假意、不忠诚，互爱就是表面现象，爱情也不会巩固。夫妻之间对话也必须真诚，不说假话、客套话。人心换人心，一方毫无保留地掏心窝子，另一方也必然“投桃报李”，敞开心扉以诚相见。这样，夫妻之间才能心怀坦荡，无拘无束，无话不说。坦荡直率是指互相交谈时不作假、不隐瞒，而不是像人们平常说的想怎么说就怎么说，即使讲真话也应注意表达的方式，要讲究效果。
2.讲话语气要亲切
夫妻共同生活在一起，天天都要说话，相互说话的语气要温和可亲。说话粗声粗气、大嗓门、冷冰冰的，虽然说话的人本身没有恶意，但也会使听话的人感到不舒服、厌烦和心凉。夫妻平常交谈，如果一方用对答式、论争式、审问式、命令式、指使式的语气说话，另一方听了不会感到愉快，时间长了反会使人觉得地位不平等，心里不平，增加彼此的陌生感。夫妻之间无论是讨论问题，还是要求对方做事、帮忙，说话的语气都应以温和、亲切、体贴、关心、请教、征询为好。亲切的语气可使双方的感情融洽，体现夫妻的亲密恩爱。
3.说话要婉转一些
人都有缺点，在家庭日常生活中也有做错事的时候，双方谈心交换意见时，彼此态度要诚恳，说话要婉转一些。婉转不是指说话拐弯抹角，让人摸不着头脑，听不明白，而是指说话时，意见说得很清楚，而表达意见的话，对方听了觉得悦耳中听。容易接受，不产生反感。
4，说话要文明，富于幽默
说话带刺，开口就冷嘲热讽，最容易伤人，夫妻之间也不例外。夫妻之间免不了要开开玩笑，互相逗趣，说点乐事，有时还互相戏虐一番，比如我说你皮肤黑，你说我眼睛小，谁胖谁瘦，谁高谁矮，谁家里的人如何如何，谁笨谁聪明，等等，如果用语粗俗，连讽带刺，就容易把人惹急了，认为对方是故意找茬，贬低自己，双方的感情就会受到伤害。夫妻交谈注意文明用语，既是互相尊重的表现，也能培养家庭文明的好风气。双方开开玩笑，可以活跃生活，但应注意有幽默感，不可过于粗野、庸俗。
七、追求事业的成功
每个人都有自己的理想和事业，也都有家庭，都希望理想能实现，事业获得成功，家庭美满幸福。结了婚的人，一般来说，丈夫或妻子都希望对方能在事业上支持自己，或者互相竞赛，互相帮助。事业心强的人，都希望对方做“贤内助”，把家庭生活安排得舒适、安逸，免除后顾之忧。在实际生活中，家庭与事业确实是一对矛盾，处理得好，事业会取得成效，家庭会获得幸福康乐。处理得不好，就会顾此失彼，造成不良的后果。
1.夫妻之间要把事业放在首位
夫妻之间要互相鼓励，树立较强的事业心，确立自己的奋斗目标，不要沉浸在甜蜜的家庭小安乐窝里。
新婚蜜月是人生难忘的幸福时刻，新婚夫妻可以尽情欢乐，到自己想去的名胜古迹、游览胜地去旅游。蜜月结束，就应集中精力去做好自己的工作、生产和学习。
有些青年夫妻迷恋婚后的甜蜜生活，互相想的都是怎么样更好地安排家庭生活，上班时思想上也在考虑今天买什么、明天怎样玩。夫妻恩恩爱爱，卿卿我我，这是人之常情，无可非议。但是，如果只想着家庭如何幸福，精力用在事业上很少，那就不正确了。因为人人都只考虑家庭，工作和生产上不使劲，国家的建设就很难有起色，特别是我们的国家尚处在贫穷落后的行列，全国人民不齐心努力，要想富裕起来是很难设想的，国家贫困，哪有家庭的幸福？因此，凡是有事业心的青年夫妻，都不应该只考虑小家庭的舒心、安乐，还是应该摆正家庭与事业的关系，否则就会愧对祖国、愧对后人。
有些青年夫妻担心，自己把更多精力用在事业上，照顾家里少了，会影响夫妻感情和家庭和睦。其实，夫妻在事业上都做出成绩，反而会促进彼此感情的加深，使夫妻更加互相敬慕。
2.夫妻之间要互相关心、勉励
摆正家庭与事业的关系，关键是要夫妻同心，认识一致。彼此想法相同，就能共同想办法把家庭生活安排好，双方都努力工作，同时又能照顾家庭。比如，丈夫可能正紧张地进行一项科研，回家的时间少了，当妻子的应该充分理解和支持，把家庭生活的担子挑起来。丈夫也要体谅妻子既要工作又要照顾家的难处，回家时就应主动多做一些家务事，让妻子腾出时间休息和学习。又如，妻子的工作性质是晚班多，当丈夫的也要充分理解和支持，晚班可能比较辛苦，要尽可能在饮食，起居方面多加照顾。夫妻都能这样做，互相都高兴做对方的“贤内助”，使对方无后顾之忧，就会互为关心，使各自在工作上取得成绩，夫妻也会更加恩爱，家庭更加和美。
3.夫妻之间要经常交流
夫妻可能工作相同，也可能工作差异甚大。夫妻之间可能一方担负的工作责任要大一些，忙一些，一方工作单纯一些，轻松一些；夫妻可能一方搞科研工作，一方是体力劳动者，等等。不管夫妻之间的工作性质、职务有何不同，在家里地位是平等的。夫妻要互相尊重，自己的工作情况，有了什么打算和成绩，碰到了什么困难，都应彼此交流，使对方了解自己，取得对方的支持。有些人以为自己干的工作讲了对方也听不懂、理解不了，不愿意向对方谈，实际上是瞧不起对方。对方不理解自己，也就不可能支持自己，有时还可能产生埋怨情绪，要想把家庭生活安排好，使双方都能安心工作，那就不容易做到了。
4.充分利用业余时间
上班时，夫妻都忙于工作，集中精力把份内的事办好。下班后，夫妻就应该多在一起，共同安排家务劳动，共同筹划小家庭的建设，彼此谈心，交流感情。
八、保持自己的魅力
魅力是一种吸引人的力量，是人的某些内在素质如修养、气质以及举止风度的综合体现。魅力没有具体的、统一的衡量标准，它只是他人的一种主观感受。