书城两性关系新婚知识读本
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第36章 建造美丽爱巢(3)

经济,是家庭生活的物质基础,是家庭管理的主要组成部分。科学的管理家庭经济,是一门很深的学问。那么,怎样才算是科学管理,合理制订家庭经济计划呢?一般来说,制订家庭经济计划应该量入为出,先算后花。也就是说要根据收入多少,算出需要支出的项目,尽量使收入和支出大体平衡,而且略有盈余。不可不考虑家庭的收入情况就乱花钱,或者先花钱然后再算账,这样往往容易出现“月初富、月底穷”的困窘局面,或者出现“寅吃卯粮”花隔月钱的情况,不得不借债度日。这对于家庭的稳定是很不利的。

制订家庭经济计划时,夫妻要共同商定、双方都要坚持勤俭持家的原则、可不花的钱尽量不花,能省的就省,不要随便和亲友,邻居攀比。对于新婚夫妇,养成勤俭节约的好品德十分重要,俗话说“勤俭持家家常乐”,这是有一定道理的。

一般来说,家庭经济支出大体上包括四个方面:一是固定支出;二是虽必需而又可多可少的支出;三是备用机动费;四是储蓄。

固定支出:包括每月的房租、水电费,煤气(或其他燃料)费、月票费、理发费、洗澡费、卫生用品费、托儿费、赡养费、伙食费等。刚结婚的夫妇可能还没有孩子,不需要列出托儿费。赡养费各家情况不同,有的必须列出,有的则不用。伙食费可高可低,可根据收入情况酌情计划,以保证满足营养需要为原则,一般以中等正常生活水平为宜。制订计划时,这些都是必须支出的项目,应首先列出。

必需而又可多可少的支出:是指除了固定支出以外的其他日常生活需要的支出,如添置衣服、被褥、鞋袜费,购买家具、家用电器设备费,订购书报费、娱乐活动费,生活杂费(如买纸张笔墨)等。这些支出都是家庭生活所必需的,但可以根据家庭收入作灵活计划,不必每月都要花相同数目的钱,特别是大件、贵重物品,可用每月储蓄的办法,攒够一定的数目再买。

备用机动费:是应付临时性支出的费用,如家庭突然来客人的招待费,临时需要馈赠亲友的礼品费,临时急需购买物品的支出等。

储蓄:家庭应该注意储蓄,最好是每月都向银行存人一定数目的钱,年底就有一笔可观的积蓄。家底厚了,需要添置大件物品也就无需发愁了。除了定额储蓄外,夫妻俩的每月零花钱用不光的或节约下来的,也可办零存整取储蓄。总之,制订家庭经济计划时,不可有多少花多少,一定要留出少量的钱存起来。

每月初,夫妻俩领到工资后,即应根据上述四方面的开支,共同协商一项项列出,然后再将收入的钱按开支项目一项项留出,不要随便挪用,到月底再结一次账。同时制订下一个月的开支计划。

二、掌握花钱的艺术

对于家庭收入比较多、经济比较富裕的人来说,多花点钱没什么关系。但对收入较少的人来说,就要精打细算地过日子了。现实生活中常有这种情况,两个人口数目相同、职业相当、收入一样的家庭:一家善于算计,花钱讲究艺术,该有的有,该吃的吃,该穿的穿,每月还到银行存点钱,全家和睦融洽,日子过得和和美美;另一家没有经济计划,花钱不讲究算计,家庭基本建设并不比另一家多,吃的、穿的也不比另一家好,但常常是捉襟见肘,家里常为谁多花钱、谁乱买东西而吵闹不休,弄得夫妻俩矛盾百出,感情不和。可见,一个家庭怎样掌握花钱艺术是很重要的。

1.勤俭持家

家庭要有经济计划,每月收入多少,哪些钱必须花,哪些钱可多花也可少花,维持正常生活水平需要多少钱,每月储蓄多少比较合适,都要事先计算,算好再花。夫妻之间要统一认识,共同理财。注意节约水电、煤气,各种物品能用就用,不要过分追求更新。能省1分就省1分,于家于国都是有利的。

2.讲究实效

花钱要注意实际用途,否则就等于乱花,白花钱。有一位丈夫悄悄在食品店订做了一个70多元的大蛋糕,作为送给妻子生日的礼物,想让妻子意外高兴。但是,妻子并不爱吃,小圆桌大的蛋糕使夫妻俩几天厌食,妻子一肚子不高兴,花大钱买回来个“埋怨”。现在时兴高级组合家具,有些人见别人家买了摆在家里很气派,自己也花上几千元钱买一套,买回家才知道自家房间的高度、宽度都不适合。生活中,这种花钱不注意实效的例子很多,一般讲究花钱艺术,会过日子的人,是比较重视实用价值的,因此,也不会乱花钱。

3.注意售货心理

现在许多从事商业、推销商品的人都很注意研究消费者的心理。有些不讲商业道德的人,为了推销商品,可能以次充好,或故意打出“出口转内销”的牌子或冒充名牌,或者挂出“优惠”、“大减价”的牌子,以招引顾客。注意分析这些售货人的心理状态。认真多走几家商店,对比同一个品牌的商品质量,再花钱买东西,上当的可能性就小一些,否则会花冤枉钱。

4.了解市场信息,掌握消费时机

一般来说,一种新产品刚刚投放市场,批量不会太大,成本较高,价格是较贵的,而且未经大量用户使用,质量是否稳定还不特别可靠。最好不要赶新鲜,抢着买。当然也不要等到这种产品已饱和了再买,这时价格可能便宜,但往往即将有新一代产品代替,花了钱买过时产品也不合算。因此,要经常注意市场动态,掌握一些信息,特别是买一些贵重物品时,更要把握好购买的时机。现在同一类产品,许多厂家都在竞先生产,哪家厂子的质量更好,价格更便宜,也应注意了解。哪种好买哪种,也是省钱的好办法。

总之,怎样花钱也是一门学问,勤俭节省不等于小气,只要善于计划,该花就花,不必花的钱就不花,就能大大方方把日子过得美好、快乐。

三、安排好家务劳动

日常的家务劳动对改善家庭生活和经济状况,对家庭成员的身心健康和创造亲蜜和谐的家庭气氛,具有重要意义。所以,管理好家务是一件很有意义的事情。

家务劳动是比较琐碎、繁杂的,而且天天都要做。比如采购食品,洗菜做饭,刷洗碗筷,打扫卫生,洗涤衣物,整理内务,这些家庭日常生活中的杂事,如果没有人做,家庭就会乱糟糟的,日子也就过不好。夫妻要互爱、互助,共同安排好家务劳动。

1.合理分工,互相帮助

家务劳动是每个家庭成员都要承担的义务和责任,只有夫妇俩的新婚家庭,家务劳动就要由夫妻共同承担。人口众多的家庭,除了老人和孩子外,都要承担一部分家务劳动。新婚夫妇白天上班各有自己的工作,家务活不能只由一人来做。那种“洗衣做饭是家庭主妇的事”的大男子主义,在有些丈夫的脑子里还残存着,一回家就当“老爷”,让妻子侍候,什么活也不干,这是造成夫妻吵架的原因之一。有些妻子嫌丈夫笨手笨脚,不会干活,不愿让丈夫动手,那是另一回事。一般应该合理地进行安排、分工合作。有些人因为职业需要,在家的时间可能少些。另一方就应加以体谅,尽可能多做一些家务活,让对方能安心搞好工作。事业上互相支持,生活上互相照顾,这样能加深夫妻感情,使家庭团结和睦。因此,夫妇双方都要主动多做一些家务。把多做家务看做是向对方表达爱的一种方式,自己多做一点、辛苦一点,对方就能多休息一会儿,多看一些书,多做一点工作、彼此都带着这种浓厚的感情来对待家务劳动,觉得自己是为对方服务,心情舒畅,干得虽多也不觉得累了。

2.把干家务当成一种乐趣

家务劳动显得单调,天天都干同一种活,又不能创造价值,很多人都会感到枯燥乏味。夫妇双方如果能把每天干家务当成是家庭日常生活中的一种乐趣,就会消除单调、重复、繁琐、乏味的感觉,有时还可能互相争着干某一项家务活。比如,夫妇俩每人管做一天的饭,负责一个星期的清扫、摆设等,要求做的饭菜要从科学营养、烹调技艺方面讲出道理,房间清扫摆设要从环境美化进行评价,双方一定会很有兴趣地去干好。双方都会认为干好分工负责的家务,是向心爱的人献手艺,为自己的伴侣创造优美家庭环境,是一件值得花力气的乐事。双方还可以在如何干好家务方面讨论、切磋,相互学习,增加一些家政知识。

3.尽量节省家务劳动时间

家务劳动要花去很多业余时间,这对于一个双职工的家庭来说,负担无疑是比较重的。应该根据家庭经济情况和生活规律,统筹安排,使家务劳动科学化。比如,如果家庭经济条件允许,可在购置家用电器设备方面优先购买自动化洗衣机、吸尘器、玻璃擦拭器、电饭煲、电冰箱等。有了这些家用电器,清洗衣物,打扫卫生、做饭、买菜等就可以省下不少时间,还可以减轻一些劳动强度,减少劳累。夫妻俩上班谁先走,谁后走,下班到家时间谁先谁后,应该参考这种生活规律安排好家务,使先离家、后离家和先回家、后回家的一方都有时间做好应负责的家务劳动。有些家务活还可以交叉进行,互相协作。“民以食为天”,做饭是家庭生活中的一件大事。夫妻俩可以根据双方的口味,事先订出一个短时间的家庭菜谱,比如,一周菜谱,按照菜谱事先购买一些可以储存一周的饭菜原料,放在冰箱里,每天吃什么心中有数,回家路上顺便带回一些新鲜蔬菜,到家就可按菜谱动手做,不必回到家后,再商量吃什么,买什么,时间就节省多了。

总而言之,一般人们都要在家里干家务活,有的人厌烦,不乐意干,而且耗费很多时间干不好;有的愿意干,而且省时省力,家庭生活很规律。关键就是对家务劳动的认识和科学安排不同,也就是说家务劳动的安排也很有学问。

四、进行衣食管理

吃饭穿衣是家庭每天都要解决的问题。衣服是人们日常生活中不可缺少的物品,它和人们的生活有着密切的联系。穿衣服既是人类遮体御寒的需要,也是审美的需要。穿衣往往反映一个人的文化素养、审美观念,甚至职业、身份等。所以,选购衣物要根据自己的职业特点、爱好和需要来定。

1.合理安排穿衣

根据身材、年龄、肤色的不同,可按照自己的需要和爱好来选择成衣。并且要上衣、下衣、鞋帽搭配得当,上下协调。否则不注意搭配,给人感觉是很不舒适的。随着生活水平的提高,穿用的衣服要尽量分清,如礼服是在正式招待会和宴会上穿用的服装;运动衣是外出旅行及参加体育锻炼时穿用的衣服;家庭服,要表现出家庭的欢乐融和气氛,要宽松和谐,行动方便。买成衣,可以根据自己的需要选择花色、面料、种类、价格合适的成衣。最好让妻子帮助选购。为了节省开支,在购买成衣的基础上,还可以自己动手制做服装,如缝制简便,不流于形式的服装。自己动手制做服装不仅省钱,还可以增添生活的情趣。

2.合理安排饮食

科学家早就指出,吃得科学能增强人的体质,提高人的智力。日本人由于改革了膳食结构,使体格发育明显改善。我国人民的饮食习惯,目前以谷类为主食,淀粉食品吃得多,从能量供给来说是可以的,但从膳食平衡来说,却存在问题。动物性食物如肉、蛋、乳中所含氨基酸的品种齐全,而且比例适合。营养价值高;植物性食物如谷类,一般含氨基酸的品种不同。比例不适,营养价值相对低。豆类所含蛋白质的营养价值较高,各种营养素也较全面。医生常把豆类蛋白与肉蛋奶类相提并论,鼓励人们多吃豆类食品。

按目前估计,我国人民所吃的蛋白质,有90%是植物蛋白,而动物和豆类蛋白仅占10%,所以,在体质上同欧美国家相比,存在相当的差别。所以,我们应把动物和豆类蛋白的供应量达到供应总量的30%~40%,这样下去,人民体质将会有较大的改变。

在饮食方面,还要精打细算,科学安排,做到饭菜多样化,光吃精食反而对身体不利,所以要注意粗粮、细粮的搭配。肉蛋要吃,蔬菜更不可少,并掌握早饭要吃好、午饭要吃饱、晚饭要吃少的原则,才能保障身体健康。

3.合理营养的五点基本要求

(1)食物必须有足够的营养素和热量。食物中含有蛋白质、脂肪、糖、无机盐、维生素和水,这六类营养素都是人体所必需的。因此,日常膳食中应注意选择和调配含营养素较丰富和热能较高的食物。

(2)注意食品的多样化。通常一种食品只含几种营养素。经常更新口味,烹调各种菜肴,可以促进食欲。有人专喜欢吃荤菜,不喜欢吃素菜;有的人有偏食的习惯,只喜吃单一的食物,这样容易使身体某些营养素丧失平衡,时间久了,会因缺乏某些营养素而患病。

(3)食物应有好的色、香、味。这样才能促进人们的食欲,促进机体内消化器官积极活动。从而促进各种营养素的消化吸收。

(4)一天的膳食安排要合理。一日三餐要定时定量。健康条件下人体各生理功能都是按一定规律进行的,养成按时定量的饮食习惯以后,每当吃饭时,体内消化器官就会积极活动起来,把即将进入的食物消化吸收。另外,还要注意少吃或不吃零食,多吃零食会使胃肠道得不到休息,容易引起功能性障碍,更谈不上消化吸收了。

(5)食品必须清洁卫生,不含细菌或其他杂质,腐败变质的食物不能食用。

温馨小贴士

(1)炖牛、羊肉时,放两个带壳核桃或山楂。不仅熟得快,而且可除膻味。

(2)炖老鸡、鸭、鹅肉时,和猪胰子一块同煮,肉易烂,且汤汁鲜美。

(3)炒鸡蛋时,滴入几滴酒,炒出的鸡蛋松、软,散、且味道香。

(4)铝制锅盆沾上油污后,用一小把鸡毛加上少许水擦拭,比用肥皂水洗刷还干净。

(5)炸过鱼的油,其腥味主要来自鱼肉中的三甲胺。把腥油烧热,放些葱段、姜片和花椒,当炸出香味后将锅离火,放入少量面粉;面粉能吸附溶在锅内的三甲胺,从而除去油中的大部分腥味。然后澄清油底子,去掉葱、姜和花椒等物,可以继续使用。

(6)炒菜时,锅内油烧热后,立即放盐,这样可以消除食油中残留的毒素(黄曲霉素)95%左右。先放盐还可防止热油飞溅,能保持蔬菜脆嫩和颜色鲜艳。

(7)炒菜时,加点开水,这样炒出来的菜脆嫩;加冷水炒出来的菜又老又涩,不好吃。炒菜花时,加几滴奶,菜花就显得特别白嫩。

(8)炒黄豆芽时,加点黄油,再放盐,可去掉豆腥味。

(9)食用海带时,先放一小匙醋在水中煮一下,使海带柔软;或把海带在蒸笼里蒸半小时,再再清水浸泡,食用时又脆又软。

(10)煮饺子时,水开后先在锅里放少许盐或几节葱白,然后再下饺子,这样煮出的饺子不容易破,而且盛在碗里也不容易粘连。

(11)人们常把淘米水扔掉,这实在可惜,用淘米水擦洗门窗、搪瓷用品,去垢力强,还能使物品色泽鲜亮。用淘米水浇花,可使花开得更加鲜艳。

(12)用刀剁肉时,常有肉末粘在刀上而剁不快,如果在肉上倒少许酒,剁起来又轻又快,而且不往刀上粘。

(13)有些人炒菜做汤时,放味精过早,这样常使味精在烹调过程中失去香味。味精怕高温,最好在汤、菜起锅时放。

(14)煮鸡蛋时,若用大火煮,很容易破裂,最好用小火慢慢煮,或往水里放少许盐,鸡蛋就不容易破了。