第三阶段:12~13岁,整个乳房的腺体、乳晕逐渐发育长大,乳房丰满的外形远远超过乳晕。
第四阶段:13~14岁,乳晕区的腺体在整个膨隆的乳房上再突出,形成第二级小丘,乳房明显高出胸部。
第五阶段:15~16岁,即成熟阶段,乳房线条丰满清晰,乳晕略陷,乳头大而突出。乳房内部结构发育成熟。青春期前,只有不分叶的乳腺直导管;青春期后,导管才分叶,结缔组织和脂肪也增多起来,使乳房整个轮廓突出于胸部。
内分泌在乳房的发育中起着重要作用。雌激素使乳腺管日益增长,黄体酮使乳管末端不断分支,形成乳腺小叶。垂体的生长激素、肾上腺皮质激素和催乳素,都对乳房的充分发育起着重要作用。
乳房的大小,没有绝对标准。除了与遗传因素有关外,常因人的体形、胖瘦及发育情况有所不同,多属正常范围,但也有一些异常情形。
乳房较小,胸部扁平。这种现象一般来说,要看其他性征如何,比如,外阴的发育怎样?有没有规律的月经?若其他方面正常,仅乳房较小,可能是生理性的变异。待结婚妊娠后,都可变大起来。
乳房发育不对称,一边大,一边小。这是由于较小一侧的乳房对激素反应较差的缘故。用女性激素也常常无效,必要时,可行手术加以矫正。
乳房过大,较为罕见。用黄体酮或许有效,外科手术也会取得满意的整形效果。
在青春期常会遇到另外一种发育异常现象,即多乳头。许多乳头排列于腋窝的副乳最为明显,充分发育起来的副乳则少见。它们可在妊娠和哺乳期增大。通常不需特别处理。
完全无乳房是乳房和乳头都阙如。不完全无乳房,则为乳腺阙如,而乳头尚在。不论哪种先天性阙如,均无乳腺的分泌功能。这种情况无法治疗,若月经来潮等其他性征正常,可以结婚,甚至生育,只是不能哺乳。
乳房的异常,不仅影响健美,也影响日后哺育下一代。注意乳房卫生,是保障乳房正常发育、预防乳房疾病的根本措施。乳晕上有许多腺体,能分泌油脂样的物质保护乳晕皮肤,乳晕上容易粘脏东西,要经常清洗乳房;平时不要随便挤弄乳房,抠剔乳头,以免引起破口和感染。
不要束胸。乳房的后方是胸大肌和肋骨,若把乳房紧紧地束缚在这上面,就会压迫乳房间质的血管和淋巴,影响乳房的发育。过紧地束胸还会阻碍乳头的发育,造成小乳头、内凹乳头,给以后哺乳带来困难。
合理地佩戴乳罩能够保护乳房,支托乳房以免过分下坠,引起局部淤血和不适。在劳动、运动时,这种保护作用尤为显著。乳房下垂,使乳房里面各部分承受的重力不同,影响血液循环。尤其是在参加劳动和体育运动时,较大的乳房多次摆动,乳房里的乳腺管受到不均匀地牵拉,影响乳房的血液循环,将来生育后会造成乳汁不足,还容易发生乳腺炎和乳房肿瘤等疾病。佩戴合适的乳罩能防止这些疾病的发生。戴乳罩的时间从18岁寿右为宜,因为这时,女孩子胸廓发育基本定型,乳腺的发育也近成熟。通常从乳房的上底部经过乳头到乳房的下底部超过15厘米时,就应该佩戴乳罩了。
三、男性生殖器官
正常成年男性的外生殖器包括阴茎、阴囊,内生殖器包括睾丸和输精管道。输精管道则包括附睾、输精管和部分尿道及附属腺——精囊腺、前列腺和尿道球腺。
(1)阴茎
阴茎是男性的交配器官,包括前尿道,故兼有排尿和射精功能。从外形上看,阴茎有松弛和勃起两种状态。
阴茎的正常大小有一定范围,一般松弛时7~11厘米,勃起时14~18厘米,松弛状态较小的阴茎勃起比率较大,而较大的阴茎勃起比率较小。
阴茎后部为阴茎根,中部为阴茎体,呈圆柱形,为可动部;阴茎体的前端膨大部分为阴茎头(或称龟头)。阴茎头的尖端有尿道外口,阴茎头后稍细的部分为阴茎颈。阴茎颈部对性刺激特别敏感,是男性的主要性感区。
阴茎内部由3个平行的长柱状海绵体组成。海绵体像海绵一样,内部有许多腔隙,与血管相通。阴茎上面两条海绵体称阴茎海绵体,下面一条称尿道海绵体,尿道从中穿过。当海绵体内的腔隙充血时,阴茎即变粗变硬,即性兴奋时阴茎勃起的机制。
阴茎的皮肤薄而柔软,可移动,在阴茎头处皮肤褶成双层的包皮,包皮内层与阴茎头皮肤之间的腔隙称包皮腔;腔内易积存污垢,即包皮垢,包皮垢长期刺激阴茎头尤其是冠状沟部易引起炎症,是诱发阴茎癌的诱因,因此要经常清洗包皮腔。在阴茎头下面,包皮与尿道外口相连的皱襞称阴茎系带,阴茎系带及阴茎体部的皮肤,尤其是沿尿道分布的皮肤都是男性性感区。
幼儿的包皮较长,开口也较小。随年龄的增长,包皮慢慢向阴茎头后退缩,暴露龟头。若包皮不能退缩,称为包皮过长,包皮口过紧称为包茎,这时,包皮腔更容易积存污垢,可以通过外科手术将过长的包皮切除,称包皮环切术。
通常做过环切术和没做过环切术的人,阴茎的触觉没有差别。
(2)阴囊
阴囊包含两个睾丸,中间由阴囊隔分开。阴囊的皮肤薄而柔软,有明显的色素沉着。生有稀疏的阴毛,其壁含有肌肉纤维。阴囊对温度变化特别敏感,受冷时,阴囊收缩,内部的阴囊提升;受热时,阴囊松弛,这种变化对调节睾丸的温度非常重要。因为精子生成需要较低的温度,但太低也会影响精子的发育和生存。胚胎发育时,睾丸在腹腔,以后下降到阴囊,如果出生后睾丸未降至阴囊,医学上称之为“隐睾”。由于睾丸停滞在腹腔温度较高,不适于精子发育,可引起不育。阴囊、大腿内侧及肛门阴囊之间的皮肤也是男子的性感区。性兴奋时,阴囊壁变厚,变硬。
(3)睾丸
睾丸是男性的生殖腺,为产生精子和分泌雄激素的器官。睾丸呈卵圆形,每个睾丸的上边都附有附睾。睾丸由腹膜包裹,悬于阴囊中,睾丸内部的重要结构是精曲小管,精子即在这里产生和形成。精曲小管之间是睾丸间质细胞,它能产生雄激素。精曲小管汇集成精直小管,然后在睾丸上端形成睾丸网之后接睾丸输出小管,进入附睾。
(4)输精管道
精子从睾丸输出小管进入附睾,暂时贮存。附睾主要由附睾管组成,管内分泌液体供给精子营养。促进精子继续成熟。附睾尾接输精管,输精管长约50厘米,管壁有肌肉,肌肉收缩能使精子排出,输精管上行通过骨盆进入下腹部,与精囊腺相连,精囊腺位于膀胱底,它分泌黄色黏稠液体,参与组成精液。精囊腺的排泄管接射精管。射精管为输精管道最短的一段,长约2厘米,它穿入前列腺底,开口于尿道前列腺部。射精管平时处于关闭状态,在很强的兴奋时才放开,让精液进入尿道。
前列腺是一个实质性器官,由腺组织和肌肉组成,其分泌物为精液的主要成分。它环绕尿道,位于膀胱下边。在性高潮时,前列腺收缩,使前列腺分泌的液体排空,液体经腺导管进入尿道。进入尿道的精液,包括从睾丸和附睾来的精子、精囊腺的液体,以及前列腺收缩释放的液体。进入尿道的液体使男性有逼近性高潮的感觉。一旦前列腺收缩,射精将不可避免。尿道肌肉收缩使精液作连续冲击状射出的过程称为射精。男性每次射精总量为2~5毫升,含3亿~5亿个精子。
尿道球腺为两个豌豆大小的球形器官,以细长的排泄管开口于尿道。在性兴奋过程中,它分泌黏液,可以起一定的润滑作用。
四、男女性敏感区
(一)男性性感区
无论男女,身体中都有些部位对触觉刺激反应特别敏感,当其受到刺激后即可唤起性动机,并获得某种程度的性快感,人体中的这些性敏感部位,被人们称为人体的“性敏感区”,在青春期以后特别显著。男女的性感区有很大的不同。
由于男性的性行为比较主动,因此、男性的性敏感区分布比较狭窄、集中。最敏感的部分集中在性器官。男性生殖器的敏感部位按递减顺序如下:阴茎腹侧的系带区,冠状沟,尿道口,阴茎体,阴囊附着部与肛门之间的会阴区,阴囊和睾丸。
除了生殖器刺激外,乳头刺激也会使大多数男性感到愉快。男性乳头虽然小,但其神经末梢也相当丰富,对触觉的敏感性与女性乳头相似。
再其次,男性的敏感部位在胸前区的某些部位,以及口唇、舌和手指。手指的敏感性较强。
(二)女性性感区
女性的性敏感区分布较男性广泛、分散,甚至整个体表都有性敏感区。其身体的任何一个部位都可以因爱抚而感受到愉快和兴奋。
女性的性敏感区主要在阴蒂及其周围、大小阴唇内侧和阴道的周缘,阴蒂非常敏感,男性可以用手轻轻抚摸女性的大腿内侧和阴道周围区域,对阴蒂的爱抚最初应一触而过。因为不同的人身上表现出的性激发效果不一样,对从未接受过性刺激的新娘来说,过早地接受阴蒂刺激可能会使她感觉不愉快,如果轻抚或生殖器的接触则更容易激发女性的性欲;而有的女性需要在其他部位交替刺激的综合作用下,方可逐渐受到激发,但阴道内部对触摸并不敏感。
有些女性的性敏感部位位于“G”点,即阴道前壁下1/2的内侧。部分女性通过G点刺激获得高潮,可以出现“射精”现象(尿道有液体呈节律性流出)。
大多数女性的乳房和乳头敏感性很强,通过触摸乳房和乳头可产生性兴奋,有些女性由男性吸吮或轻咬乳头得到性快感。但也有一些女性不感觉乳房被触摸有特殊刺激。女性乳房的形状和大小与其敏感性无关。
除了上面所介绍的女性的性感区外,还有其他一些部位,如口唇、颈部、大腿内侧以及有毛发生长的部位,如头发、腋窝等,都可以成为女性的性感区。
(第二节)对性生活的正确认识
一、性生活的内容
(一)性行为的广泛内容
性行为绝不仅仅是一般人所理解的男女性器官的接触,它还包含有更广泛的内容。但由于其性质的复杂,目前还很难下一个明确的定义。可以这么说,凡是以达到一定的性满足为目的的行为,都可以被视作性行为。
一般来说,性行为包括过程性性行为,目的性性行为和边缘性性行为。性交前的抚爱、拥抱、亲吻,以及性交后在性欲逐渐消退过程中的一些爱抚等,都属于过程性性行为,即为激发性欲、实现性交的一些准备性行为。而以性交为目的的性行为,则是目的性性行为,因为它是性行为的直接目的和最高体现,通过性交使人的性要求得以满足。边缘性性行为的范围十分广泛,其目的主要是表示爱慕或是爱慕之心的自然流露,不是为了性交,是男女相互间的倾慕情感的表露,是所谓的精神恋爱等等。
性活动是人类的基本活动之一,没有性行为和性活动,就不会有人类和社会的进步。人类的性行为具有严肃性、隐蔽性,受社会学因素、社会伦理道德观念和现行法律所制约。
(二)健康的性行为
健康的性行为是指不会伤害到夫妻任何一方,而彼此都能达到性满足的一种性行为。这里所说的性行为不光是肉体上的需要,还有心灵上的沟通,因为夫妻关系是一种灵魂和肉体结合的关系,无论单单偏重于哪一个方面,都不是一个值得鼓励的健康的夫妻关系。
如果一种性行为会使一方不快乐、不舒服,或者自尊心受到伤害,甚至会使得对方的身体、性器官或生理机能受到伤害,那么,这都属于不健康的性行为。
还有一些人需要借助另外一些方式来达到性高潮,比如,有些夫妻常常需要一起观看一些有关性的资料,用这些资料来勾起他们产生对性的欲望。如果以一种成熟的眼光来看,这可能都是属于一些不成熟的表达方式,还算不上不健康。从心理学角度分析,这样的夫妻一方似乎是不愿意或者不足以激起另一方的性欲望,而必须借助一些外在的方式来引起他们的欲望,而性的资料往往是故意夸张了一些性的表达方式,是一些刻意的、戏剧化的性行为,会扭曲了性的真实,而且埋没了性行为里面沟通的崇高意义,因此,在心理学上是不加以鼓励的。
我们所提倡的健康的性行为,是要求夫妻两人的性行为是一种满足双方灵魂和肉体的共同需要的性行为。只有这样,才能使夫妻间的性生活更加的和谐美满,使夫妻二人从健康的性行为中体会到性生活带给自己的美妙感觉。
二、夫妻感情要融洽
和谐美满的性生活,能使夫妻感情更加融洽,使夫妻双方拥有饱满的情绪迎接日常的学习和工作。但由于男女性功能上的差异,使得性生活中经常出现“男快女慢、男强女弱”的现象,这就需要夫妻双方掌握规律,彼此体贴、配合,才能达到性和谐。
女性的性冲动常处在一种蛰伏状态,调动其情欲是必要的准备,也是丈夫的义务。例如,丈夫对妻子的身体进行轻柔的抚摸(例如抚摸那些性敏感部位),加上爱的表情和暗示,会很快地使妻子引起全身的性反应,进而迎合丈夫,使彼此进入高潮。但通常情况下,男性的性高潮到来的比女性早,这就要求当男性感觉性高潮即将到来时,可用其他方法刺激促进女性,使其“步伐”一致。但需要注意的是,男子在达到性高潮射精后,会带着满足和疲惫独自酣然睡去,很少再去理会妻子,而此时女子的性兴奋解除却是缓慢下降的,她还需要爱抚、温存以至情话,所以此时丈夫不应该倒头就睡,要对妻子进行适当的抚慰,说一些情话,这对夫妻双方感情的亲昵和性的依恋颇为重要,可以增加夫妻间的和谐,或补救不和谐。
夫妻双方要互相体贴、互相配合,不断地学习和创造这一夫妻间的爱情艺术,当然也要正确对待其中的不快和问题,使婚姻生活更加美好。
三、新婚蜜月期的性卫生
新婚期间,由于处女膜的破裂、阴茎进入阴道、双方外阴的摩擦等,破坏了生殖器官原有的生理平衡,以及不注意性器官和手的卫生,盲目触摸,将细菌带入生殖道;再加上新婚期忙碌劳累,性生活频繁,导致身体疲劳,抵抗力下降,细菌便乘虚而入,这些因素都可造成泌尿系统感染。
泌尿系统感染主要包括急性肾盂肾炎和急性膀胱炎,女性多合并尿道炎,男性多合并前列腺炎等。这两类炎症被称为“蜜月病”。急性肾盂肾炎发病急,高烧可达39℃以上,主要症状为腰痛及尿频、尿急、尿痛,并伴有恶心、呕吐、便秘或腹泻等症,尿可以出现浑浊或恶臭,还可能出现血尿,如不及时治疗,将会转为慢性肾盂肾炎,膀胱炎和尿道炎,常起病急,表现为尿急、尿频、尿道灼热刺痛并于排尿时加重,耻骨部疼痛等,常伴有血尿,严重者排尿次数多至无法计数,有如尿失禁,一般不发烧。“蜜月病”的治疗主要是对症治疗,口服抗生素,并应适当减少或禁止性生活,以利身体的恢复。