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第19章 混合性皮肤夏季保养策略

夏季来临后气候变得炎热,这就会导致毛孔扩张,皮脂腺与汗腺的分泌物大大增加。这时候,混合性皮肤就会变得偏油一些,因此在皮肤保养时应注意以下几个方面:

(1)每天进行2~3次皮肤清洁。要选用适合自己肤质的洁面乳,清洁时尤其要注意T字区的清洁工作,清面后可选用滋润露来补充大量流失的水分和油脂。

(2)为了更好地使皮肤保持细腻和嫩滑,每周可使用一次适合自己的面膜。

(3)夏季要多喝水,多吃新鲜的水果和蔬菜,少吃油腻、辛辣的食品。

(4)夏季适合化淡妆,这样可以让皮肤顺畅地呼吸,在出油较多时,还可以用粉饼吸去油脂。但是在睡前必须彻底卸妆,这样才利于皮肤呼吸。

(5)要防止日光对皮肤的伤害,夏季外出时一定要涂防晒霜,戴遮阳帽,做好防晒工作。

(6)空气干燥容易使肌肤流失水分,所以,长期工作在空调环境中的人们有必要使用补水保湿的产品。

(7)生过暗疮的面部皮肤往往会变厚,还会出现印痕,若不及时处理,以后就很难再消除。所以这时应选用能修复皮肤的面膜敷面,使印痕尽快消退。下面介绍两种常用的敷面用品:①珍珠层粉3~4克,加鲜牛奶半汤匙,调成糊状,敷患部15~30分钟。②海藻粉3~4克,在半汤匙水中加入数滴双氧水,调成糊状,敷患部15~30分钟。敷面后,用温水洗净面部,再适量涂抹乳液等护肤品。