用精油进行按摩是芳香疗法的一种,可使身心放松,改良肌肤,雕塑身体曲线,并可活络血液、促进淋巴循环、增强免疫力。这里就为您提供了几款可以自己操作的按摩油配方哦。
由葡萄柚精油和中国柑橘精油混合而成的充满活力的混合物,会在早上真正地唤醒你,并在你的肌肤上留下奇妙的香味。
熏衣草和中国柑橘对于敏感肤质来说是理想的精油,而且这种美味的精油在夏天和外出旅行时还能够用来驱除蚊虫。
材料
甜杏仁油……(250ml)
葡萄柚精油……(5滴)
中国柑橘精油……(10滴)
熏衣草精油……(2滴)
制作过程
1 将所有的原料都倒入一个黑色或透明的玻璃瓶中,慢慢摇晃使其混合。透明的玻璃瓶应放在避光的地方保存。
2 清晨用此油在皮肤上按摩,并想象自己正呼吸着由地中海温和的海风所吹送来的熏衣草的香气慢慢醒来,看到的是种满杏树和橘树的果园。
Tips
如果您有严重的坚果过敏症的话,那么就需要替换甜杏仁精油。柚子油和向日葵花油都是不错的替代品。如果您有可能暴露在太阳下的话,请不要使用柑橘类香精油,因为此类精油会使皮肤对阳光更加敏感。