四类敏感肌抗敏关键词
敏感的肌肤让许多爱美的女性无从下手。要知道，肌肤的敏感种类千差万别，只有先搞清楚自己的敏感类型，进行差别对待，才能对症下药得到最好的抗敏效果。
油性敏感肌——轻柔清洁
步骤1 去角质前，在磨砂膏或其他去角质膏中加入洁面乳，降低其刺激性，轻柔去除角质。
步骤2 虽然含有乙醇成分的化妆水可以收缩毛孔和控制油脂分泌，但是在肌肤敏感的时期还是尽量减少乙醇的刺激，选用矿泉喷雾取而代之。
干性敏感肌——补水是关键
步骤1 肌肤出现干燥、脱屑等过敏症状时，只用温水进行洁面，可避免洁面成分对皮肤表面皮脂膜的伤害，让肌肤运用自身的自愈力进行修复。
步骤2 用浸透化妆水的化妆棉对面部干燥部位进行湿敷，可深度补水，缓解肌肤干燥脱皮症状。
混合性敏感肌——分区保养是王道
步骤1 在T字区部位使用清洁力较强的洗面奶，并着重按摩；在U区部位则要换成温和的洗面奶，轻轻带过即可，切忌过分揉搓。
步骤2 在U区敷上浸透保湿化妆水的化妆棉，降低U区肌肤敏感度，还能增强肌肤对后续产品的吸收能力。
步骤3 眼周肌肤的敏感是以小细纹的产生为表现形式的，所以对眼周肌肤加强保湿是抗敏的关键，除了每日的眼霜保养外，不妨每隔三天就做1次眼膜护理。
如果肌肤已经出现过敏反应，就不要用太刺激的护肤品，更不能用化妆品。让肌肤好好休息，增加抵抗能力。发炎过敏的肌肤常常会感到干燥，这时候补水要小心，用含有镇静肌肤功效的喷雾或者化妆水泡面膜。
疲劳性敏感肌——面部运动增强肌肤抵抗力
步骤1 一侧嘴角翘起挤压同侧脸部肌肉。
步骤2 紧抿起嘴唇，保持微笑的状态。
每天漱口的时候含着水反复漱口几次，能增强面部肌肤的弹性，提高面部肌肤的防御力。
步骤3 睁开被挤压一侧的眼睛，保持微笑状态。
抗敏成分全揭秘
敏感性肌肤者购买化妆品的时候，注意选择那些明确标明“敏感肌肤用”或“高敏感肌肤用”的化妆品，要认清其到底是“无刺激性化妆品”、“低敏感性化妆品”还是“抗敏感化妆品”。
四种化学系抗敏成分
1.神经酰胺
是人体肌肤角质细胞彼此维系的重要成分，它会随年龄增长渐渐减少。为肌肤补充神经酰胺可以补充表皮流失的脂质，从而恢复肌肤防御能力，强化抗过敏功能。
2.β-甲基羧酸聚葡萄糖
由酵母细胞壁中纯化而得的水溶性成分。可活化肌肤自身的免疫系统，保护肌肤免于感染，并有帮助受损肌肤复原的作用。是目前极被看好的高级护肤成分。
3.棕榈酰基胶原蛋白酸
棕榈酰基胶原蛋白酸的商品名为LipacidePCO，为油溶性氨基酸的衍生物。构造则与肌肤角质层的脂蛋白类似。可维持表皮稳定的酸碱值，保持肌肤水分，保护过敏皮肤。
4.尿囊素
尿囊素因属水溶性，所以经常搭配在化妆水中，作为抗敏成分。据实验：有愈合伤口的功效，并具激发细胞健康生长的能力。
六种植物系抗敏成分
1.洋甘菊
抗过敏、可以舒缓疼痛；德国洋甘菊因萃取困难，所以价格较高，其主要作用是消炎；罗马洋甘菊具有比较强的安抚效果，有镇定、止痛、抗痉挛的作用。
2.甜没药
洋甘菊萃取液中取得的成分，也叫没药醇，油溶性成分，抗炎作用，安全无毒。
3.甘菊蓝
提炼自母菊与欧蓍草香精油，为抗过敏产品中常用的天然抗炎成分，对伤口具有消炎作用。虽然其作用速度较慢，但安全性较高。
4.芦荟萃取物
从芦荟叶中得到的芦荟萃取物主要包括芦荟素及其衍生物、黏多糖、核酸、有机酸、氨基酸、各种酶、矿物质等，主要具有止痛、消炎、抑菌、止痒和收敛等作用。
5.金盏花萃取物
含植物固醇、叶黄素、皂角酮、类胡萝卜素及B-胡萝卜酮等美容成分，具有镇静、舒缓、促进伤口愈合及安抚敏感肌肤的功效。
6.山楂萃取物
其中含有类黄碱素物质，可作用于静脉组织的营养功能，降低血管壁的穿透力，强化微血管壁，帮助血液流动，防止血管扩张，并可防止及消除浮肿现象。
敏感肌肤对对碰
化妆品中的香精成分、收敛水中的乙醇成分，以及其他如防腐剂、果酸等等都会对敏感的肌肤造成不同的刺激。化妆品中的某些成分与阳光联合反应，在阳光暴晒的部位出现瘙痒、红疹、水疱等炎症。
风尘干燥过敏型+补水
步骤1 盆内倒入热水，将面部靠近蒸气上升处熏蒸，即可清除污垢，使毛孔顺畅。
步骤2 用包着冰块的毛巾冷敷面部肌肤，可起到收敛毛孔，舒缓肌肤干燥紧绷的作用。
光照敏感型×防晒
步骤1 敏感肌应选用100%物理防晒品，水质的物理防晒产品尤佳。
步骤2 晚间卸妆洁面后，用浸透冰镇化妆水的化妆棉敷面，可起到镇静晒后肌肤并补水的功效。
化学成分过敏型-刺激
步骤1 将纯酸奶涂满面部，静待20分钟后以温水洗净。酸奶中的乳酸可以发挥剥离性面膜的功效。
步骤2 涂面霜时，采用额头三点，太阳穴一点，脸颊三点，嘴角一点，鼻子两点，下巴三点的多点式涂抹法，然后再轻轻延展均匀。
摩擦敏感型÷摩擦
洁面后用柔软毛巾轻柔吸拭多余水分，防止因用力擦拭造成的敏感。皮肤过敏者宜选用矿物粉状质地的粉底为佳，因为与液体粉底比较，矿物粉质的粉底黏着度相对较低，涂抹及卸妆时都较容易，可避免与皮肤的过度摩擦。
抗过敏答疑淡定敏感肌
问：只要一晒太阳，脸上就会出现红块，这是过敏吗？该怎样修护？
答：紫外线是肌肤的大敌，无论是敏感肌肤还是正常肌肤，受到紫外线照射后都会发红，所以，防晒是平时必不可少的功课。应食用凉茶等清热降火的食物。保养品上使用清爽舒缓的产品，常喷保湿喷雾也有助于降肤温度，减轻发红现象。
问：入秋后肌肤又红又痒？
答：这种情况其实还是肌肤缺水造成的。肌肤在过度缺水的情况下会干裂，产生一些肉眼看不见的伤口，在补水的时候甚至会觉得有轻微刺痛。补水保湿一定要加强，在补水之后，一定要加上一层含油脂的保湿霜或乳来锁水。没有油分包住水分的话，在干燥的冬季，刚补充的水分也会很快流失。
问：面膜用起来有刺辣感是为什么？
答：面膜用起来有刺辣感是因为这类面膜中添加了过多的防腐剂，但如果你是敏感性肌肤，使用果酸成分过多的产品也会出现不适感甚至过敏。因此为了肌肤的安全考虑，使用优质、温和，适合自己肌肤的面膜才是根本解决之道。
问：酸奶面膜会引起肌肤过敏吗？
答：不会的。使用酸奶面膜不会使不过敏的肌肤变得过敏，因为酸奶本身安全温和，不属于过敏物质。但是有部分敏感肌肤使用酸奶面膜会过敏，为了减少过敏现象，酸奶的选择尤为重要。优质的酸奶润滑无层次，颜色越偏黄含油脂越多，不要选择果味或甜味过重的酸奶。
问：洗完脸肌肤局部发红？
答：先检查自己在洗脸的时候是否对局部施力过大，或者摩擦过多？发红的状况是一时的还是持续的？易发红的肤质，洗脸时应该尽量轻柔地按摩面部，用丰富的泡沫而不是手指的力度来清洁皮肤，过度摩擦会使肌肤红肿。
问：敏感肌肤可以使用面膜吗？会不会越用越敏感？
答：敏感期间建议不要使用面膜。面膜会较日常护理多出10倍的速度向肌肤输送养分，因此对肌肤的刺激也会增加。若是只敷单纯的保湿面膜还好，如果是具有刺激性的清洁或美白面膜，在敏感期一定要慎用。
问：不同品牌的护肤品可否混用？
答：最好不要混用。不同的护肤品成分不同，可能会产生冲突，使肌肤过敏，如使用含有水杨酸的洁面品后再用含有乙醇的爽肤水，肌肤就很可能会过敏。但并不是所有产品都不能混搭，简单说，有清洁、补水、滋润等功能的基础护肤品混搭较为安全，而带有美白、焕肤、抗皱等功能的产品最好成套使用。