色斑形成的元凶
色斑的产生有先天的，还有后天的防晒不当、激素失调等原因造成，种种原因让脸上泛起恼人的点点色斑。赶紧弄清色斑的原因吧。这样才好对症下药，将色斑扼杀于萌芽之中。
色斑的成因
紫外线照射
日光中的紫外线照射是色斑形成的重要原因之一，当皮肤接触过多日光照射时，皮肤就会产生更多的黑色素，用以吸收紫外线，保护人体免受伤害。晒太阳后肌肤会变黑就是这个道理。
压力因素
无论是工作压力、情感压力、心理压力大的人面色都很晦黯、粗糙，加速黑色素产生。
激素分泌失调
激素分泌失调也是女性产生色斑的一个主因之一，经期和妊娠期体内性激素水平的变化，可以影响黑色素的产生。另外，内分泌不稳定时通常影响情绪不稳定，也会间接引起色斑形成。
遗传原因
常染色体遗传是雀斑主要成因。我们看到国外的小孩子5岁左右鼻子脸蛋上都是密密麻麻的斑，不过数据显示女性居多，春夏重，秋冬轻。淡褐色至黄褐色针尖到米粒大小的斑点，对称分布在面部，特别是鼻部。
摩擦长斑
尼龙质地的洗脸毛巾或者浴巾过分的摩擦肌肤会使肌肤产生色斑。
生活习惯
偏食、睡眠不足等不良生活习惯也会令黑色素增加。所以，睡眠时间不稳定的人，肌肤的代谢率也不佳，会影响黑色素颗粒的产生。
色斑加深的真凶
辐射
长期使用电脑，肌肤会因辐射感觉不适，面部已长出的色斑就会加深，这情况与紫外线照射十分相似。
紫外线
紫外线不仅是形成色斑的元凶，也是加深色斑的真凶，罪加一等的头号敌人，我们不得不防患，淡化色斑的面膜与净化一定要双管齐下，彻底淡斑。
电脑辐射
现代生活长期使用电脑，的确会因辐射引起皮肤的不适，面部已长出的色斑也会加深。这个道理与紫外线照射是十分相像的。
药物因素
女性如长期口服避孕药易导致黄褐斑。此外，服用高血压、糖尿病的药和多食感光性较强的食物，如芹菜、香菜、胡萝卜等也容易引起黄褐斑。
滥用化妆品
长期使用漂白、腐蚀性的劣质美白产品。另外，化妆品使用不当也会加重加快色斑的形成。
阴阳失衡
体内阴阳失衡，肝气郁结，致使血淤颜面；脾胃虚弱，气血不能润泽颜面，湿热上升至颜面形成斑点；肾阳不足，阴气弥散，血淤颜面形成黄褐斑。
孕后分泌激素增多
怀孕后分泌雄孕激素增多，所以孕期女性面颊呈现对称分布的黄褐斑，生产后体内雄孕激素分泌恢复正常状态，大部分人的斑自然减轻或消失。
无痕美肌，让雀斑淡出“舞台”
雀斑是令很多美眉头痛不已却无从下手的肌肤困扰，那些小小的斑点一天天成为爱美女孩的心头大患。要做美女怎么可以天天都为了斑点的问题愁眉苦脸呢？现在我们就来认真地面对祛斑的问题吧！
精华棉片的斑区护理
步骤1 拍完化妆水后涂美白乳液。斑点处重复涂抹，并轻拍促进吸收。
步骤2 将化妆棉剪成小块固定在胶布上，在化妆棉一面涂上淡斑精华液，贴在面部有斑的部位。
步骤3 将勺子放在热水中稍作浸泡，然后取出敷在胶布处5分钟。再将勺子放在冰水中稍作浸泡，取出敷在胶布处3分钟。
步骤4 把包有冰块的毛巾抵在胶布处，放置1分钟。
配合精华的淡斑按摩
步骤1 双手中指指腹以鼻子为中心，自鼻翼两侧开始向耳后打圈进行按摩。
步骤2 以双手中指指腹自耳后开始，沿着颈部的淋巴腺向锁骨处按摩。
步骤3 在面部有斑部位，局部使用淡斑精华。
分阶段式晒斑击退法
针对不同阶段的晒斑进行有区别的祛斑护理，恰当地去除角质或者重点美白，可以更加有效地促进黑色素的代谢，避免晒斑的形成或淡化已经出现的斑点，使暗沉的肤色逐渐变得亮白。
形成期晒斑去角质按摩法
步骤1 自上而下揉搓脸颊部位，让晒斑随角质层脱落。
步骤3 取适量去角质霜，用双手中指及无名指指腹从额头中央向两侧轻轻揉搓。
步骤2 皮脂较厚的鼻翼两侧容易堆积老废角质，应仔细揉搓。
形成期晒斑，洁面 按摩
步骤1 洁面后，以双手无名指指腹自下巴向嘴角画圈进行按摩。
步骤2 以双手中指及无名指指腹自上而下，由内向外画圈进行按摩。
步骤3 以双手中指及无名指指腹自眼睛下方开始向太阳穴处画小圈进行按摩。
步骤4 以双手手掌自面部中央开始向两侧轻抚，促进黑色素代谢。
成熟期晒斑密集护理
步骤1 用手指蘸取适量的淡斑精华液，直接点涂在晒斑处。
步骤2 以双手示指指腹画小圈轻柔地按摩晒斑密集处。
步骤3 以双手示指、中指、无名指三指指尖像弹钢琴般交替轻弹肌肤，使淡斑精华被肌肤完全吸收。
步骤4 用与肤色相近的遮瑕笔，直接点在晒斑位置进行遮盖。
步骤5 用粉扑轻轻压匀，使淡斑成分能融于肌肤，遮住晒斑。
眼部成熟期晒斑护理
步骤1 取米粒大小的眼霜，由内眼角开始向外眼角均匀涂抹开。
步骤2 双手中指、无名指呈剪刀状置于上下眼睑处轻轻按压，用手的温度促进眼霜吸收。
步骤3 以双手无名指指腹将下眼眶分为4点，轻轻进行按压。
如果晒斑较多，可选用遮瑕膏，用指尖蘸取适量，以轻点的方式轻轻涂抹于色斑密集处。
艾灸法清除斑痕
艾灸，属于医外治物理疗法，通过百草之王艾草和13种名贵中草药特制成条状，点燃以温热刺激患处四周或相关穴位，帮助人体全面温通经络，从而加速皮肤的血液循环，淡化色斑。
温和灸
步骤1 点燃艾条，对准面部四白穴进行艾灸，距离大约距皮肤5厘米，以感到舒适无灼痛感为宜，灸10分钟。
四白穴位于正视时瞳孔下方、眼眶下缘之下约3厘米的凹陷处。
步骤2 点燃艾条，对准面部迎香穴进行艾灸，距离大约距皮肤5厘米，以感到舒适无灼痛感为宜，灸10分钟。
迎香穴位于鼻翼外缘中点旁，在鼻唇沟中。
步骤3 取一片鲜姜薄片置于腹部神阙穴处，点燃艾条，对准关元穴进行艾灸，距离大约距皮肤5厘米，以感到舒适无灼痛感为宜，灸20分钟，以局部皮肤潮红为度。
神阙穴位于脐窝正中。
间隔灸
步骤1 取一片鲜姜薄片置于腹部关元穴处，点燃艾条，对准关元穴进行艾灸，距离大约距皮肤5厘米，以感到舒适无灼痛感为宜，灸20分钟，以局部皮肤潮红为度。
关元穴位于腹部脐下四指处。
步骤2 点燃艾条，对准手部合谷穴进行艾灸，距离大约距皮肤5厘米，以感到舒适无灼痛感为宜，灸20分钟，以局部皮肤潮红为度。
合谷穴位于第一二掌骨间，手指并拢，虎口肌肉隆起的最高点即是。
红血丝护理均匀肤色
面部红血丝是一种常见但却容易被忽视的肌肤问题，红血丝肌肤薄而敏感，过冷、过热时脸色会更红。这种肌肤问题不仅影响外表的美丽，严重者还会形成沉积性色斑。由此可知，去除红血丝不仅有必要，而且迫在眉睫。
红血丝产生的原因
引起红血丝的原因大致分为两大类型：遗传型和诱发型。遗传型多是先天角质层薄，有遗传因素，常有家族史。诱发型红血丝更为常见，产生的的原因主要有以下几种：
1.寒冷刺激或冻伤
寒冷刺激使毛细血管耐受性超过了正常范围，引起毛细血管扩张破裂。冻伤致使血液循环受阻，血管壁淤滞使面部呈现一条条红血丝。
2.使用皮质类激素药物
局部长期使用皮质类激素药物，引起毛细血管扩张，导致肌肤变薄、萎缩。
3.美容仪器的伤害
经常上美容院做吸面护理容易导致血管扩张破裂，做过角质层打磨、光子嫩肤等也会导致角质层受到损害而引起红血丝。
4.经过美容焕肤
因为焕肤品主要含“苯甲酸”，用“苯甲酸”反复刺激薄嫩、细腻的皮肤，使没有受到保护的真皮层暴露于外部，接受强烈紫外线的照射所致。
5.敏感肌肤
敏感肌肤一般角质层薄，它们对外界的阳光、药物、化妆品、气温（冷热）等都比较敏感，导致末梢血管时紧时松，呈现反复淤血状态，造成血管迂回扩张，形成红血丝。
6.使用化妆品及护肤品不当
如护肤品中酸的成分的破坏和激素依赖毛细血管扩张破裂，或使用一些含重金属的化妆品等毒素残留表皮，引起敏感反应，破坏角质层，引发红血丝。
7.紫外线照射
强烈的紫外线照射破坏角质层，引起毛细血管扩张性能差，从而导致肌肤易生红血丝。
红血丝肌肤护理要点
1.在饮食方面，易脸红的人，就应少吃易扩张血管的食物，像咖啡、茶、可乐这些含有咖啡因的食物，烟酒、辛辣和刺激的东西最好也统统别碰。
2.避免过冷的环境与温度的急剧变化，要及时补水，洗脸则以温水为主。
3.可以选用一些含有洋甘菊的护肤品，有舒缓被刺激的肌肤的效果。
4.洗过脸后用针尖刺破维生素E胶丸擦在脸上，然后轻轻地按摩直至完全吸收。
有助于减轻红血丝的方法
1.增强肌肤锻炼，经常用冷水洗脸，增加皮肤的耐受力。
2.尽量选用天然无刺激的产品，不使用含重金属的化妆品，避免色素沉积，毒素残留表皮。
3.经常轻轻按摩红血丝部位，可以促进血液流动，有助于增强毛细血管弹性。
4.避免从冷的地方突然到热的地方，或者从热的地方突然到冷的地方，引起红血丝加重。
5.热型红血丝严重时可以用冷敷，以减轻面部发热、肿胀。
红血丝肌肤日常护理法
红血丝肌肤应该十分重视日常护理，特别是气温骤降，空气中的水分子不稳定，如没有合理的护理方案，只会加重红血丝的症状。但是要想彻底摆脱“红脸蛋”，切不可急于求成，持之以恒才会看到效果。
日常密集护理法
步骤1 用温和洗面奶避免刺激肌肤，用30℃的温水浸湿毛巾敷于脸上。
步骤2 使用舒缓、抗刺激的喷雾，抵抗外界的刺激。
步骤3 涂抹一层祛除红血丝的修复乳，它可以进一步强化微血管壁。
循序渐进法
步骤1 涂抹含洋甘菊的护肤品，由下自上轻按面部，促进血液循环。
步骤2 选用性质温和的面膜敷面，且敷面的时间不要超过15分钟。
攻克黑头鼻做零距离美人
肌肤分泌的油脂硬化后，阻塞毛孔，就会出现恼人的草莓肌。为了预防草莓肌的出现，在平日认真做好清洁护理后，必须每周针对毛孔和痤疮，进行1～2次特殊护理，让毛孔更紧致。
检查痤疮形成的原因
不同痤疮类型的成因分析
黑头成因：皮脂和老化角质混合而成的角栓，没有及时彻底清除，表面酸化后形成“黑头”。
角栓成因：过剩的皮脂导致肌肤的代谢能力下降，堆积了皮脂和老化角质，形成白色突起的老化角栓。
白头痤疮成因：皮脂分泌过旺，化妆品残留，都容易导致毛孔中堆积污垢，形成白头痤疮。
不同部位的成因分析
额头：清洁不彻底残留污物，及睡眠不足、疲劳导致痤疮形成。
鼻翼两侧：饮食不规律、肠胃功能紊乱造成出现痤疮。
下巴：精神紧张、新陈代谢紊乱、皮脂分泌过多是成因。
眉心、鼻部：内分泌失调、激素分泌紊乱、便秘等导致。
唇周：缺乏维生素、饮食过量、肌肤干燥是主要原因。
针对问题重点护理
步骤1 皮脂分泌过多而油腻的毛孔，用清洁面膜让肌肤水油平衡。在出油部位均匀涂抹，涂厚些是要点。
步骤2 用磨砂膏轻揉黑头部位，清除角质，揉出并预防黑头。
步骤3 因皮脂与老化细胞混合而成的角栓，用油性深层清洁凝胶涂抹在角栓部位，画小圈按摩。
步骤4 上底妆时，将打底产品和水杨酸粉末按3：1混合至粉末溶解，在毛孔明显部位画圈涂开，持久平滑毛孔。