配方：鸭梨、橘子、苹果、香蕉各50克 湿淀粉、白糖各适量
功效：健肌润肤，延缓衰老。适用于骨质疏松等症。
制作：1.先将鸭梨、橘子、苹果、香蕉等洗净去皮、核，切成小丁，放入盆中待用。
2.锅中加入清水和各种果丁，煮沸后加入白糖，用湿淀粉勾芡即成。
