书城保健养生骨质疏松症食疗食谱
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第207章 玫瑰藕粉羹

配方:玫瑰花3克 藕粉30克 冰糖15克

功效:活血调经。适用于骨质疏松等症。

制作:将玫瑰花洗净,放入沙锅内煎取浓汁,用沸汁冲调藕粉,加冰糖,搅匀即成。