配方：山药30克 茯苓30克 熟鸡蛋黄3枚
功效：健脾和中，固肠止泻。适用于脾气不足，久泄不止，乏力少气，骨质疏松等症。
制作：1.将山药、茯苓切成块，烘干，再研成细粉，放入盛有凉开水的大碗内调成浆。
2.将山药、茯苓浆倒入小锅内，用文火一边烧，一边不断用筷子搅拌，煮熟后，加鸡蛋黄，继续煮熟即成。
服法：每日1次，作早餐食用。
