书城保健养生绿色生活面面观
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第1章 序言 绿色生活谈

由于生态环境被破坏,地球家园遭到了污染,人类从来没有像现在这样,对自己的生存空间构成如此严重的威胁。如果我们人类要长久地生存在这个地球上,我们就要走可持续发展的道路,过一种简朴、适度的绿色生活。“绿色生活”成了现在时髦流行用语。那么,什么是绿色生活呢?绿色生活与我们大家又有什么关系呢?在这里向读者做一介绍。

绿色代表生命,代表健康,代表活力,是充满希望的颜色,21世纪的生活与绿色密切相关。绿色不仅仅是由树木、花草构成的风景,而且是安全、健康、清洁等等美好事物的象征。“绿色生活”是将环境保护与人们的日常衣食住行融为一体的新文明、新风尚的生活。绿色生活作为一种现代生活方式,包括了日常生活的方方面面。它既涵盖了生产行为,又包括了消费行为。我们可以将绿色生活概括为五个方面:1.节约资源、减少污染;2.绿色消费、环保选购;3.重复使用、多次利用;4.分类回收、循环再生;5.保护自然、万物共存。通过自己的努力,学会在绿色生活中,抵御环境污染,增进健康,快乐长寿。

然而,现在有一些人拥有了太多的物质,却深感身心的疲惫而空虚。殊不知,人们对物质生活的追求是永无止境的。地球能满足人类的需要,但满足不了人类的贪婪。我们不应该盲目消费,盲目追求;不该把拥有多少住房,拥有多少汽车作为幸福生活的标准。正是由于现代人的虚荣心和浮躁的情绪,才给我们的生存空间造成了巨大的压力。所以,我们应该把简朴和适度作为生活的新时尚——用绿色生活的新观念来减轻生存空间、生活环境对我们的压力。

随着人们生活水平的提高,人们的生活消费观念也在不断地更新。绿色消费时尚正在渗透到人们日常生活中。人们开始追求安全、健康、无公害、无污染的绿色生活,开始自觉地吃绿、穿绿、住绿、用绿,珍视生存环境和生命健康。在这里要说明的是:绿色消费并不是消费绿色。提倡吃绿、住绿、穿绿、用绿的目的是为了在环境保护中有利于身心健康。在生产行为和消费行为中,要考虑到对环境的影响,尽量避免或减少对环境的污染。只要我们改变奢侈浪费、挥霍无度的生活方式,就能够改善环境,减轻地球的负担。无论你从事什么职业,无论你多么富有,但都无权挥霍地球资源。挥霍浪费,不再是体面与荣耀,而是自私、冷漠的象征。节约资源,减少污染,从我做起,从小事做起,就是绿色生活新时尚。

1.少用一次性餐具。现在北京、上海的一些做得好的宾馆,不提供一次性的餐具。餐具高温消毒后,再重复使用。如果你每天上班吃中餐,自备一双筷子(或勺子),一年中一个人可以少用三百余双筷子。如果上班族都这么办,可以节约大量的木材。丹麦规定,装饮料的玻璃瓶使用后,经过消毒处理可多次重复使用。瑞典一家最大的乳制品厂,推出一种可以重复使用75次的玻璃奶瓶。

2.少用塑料袋。“用了就扔”的塑料袋不仅造成了白色污染,更加重了资源的巨大浪费。自己可以准备些篮子、布袋等常用购物袋。现在,有些人买东西时,已习惯提着布兜子,一些家庭主妇为了少用塑料袋而挎着硕大的藤篮上街购物,这是值得提倡的。

3.买环保电池,防止汞镉污染。我们日常使用的电池,含有镉、汞、锰等重金属污染物。当废弃在自然界时,这些有毒物质便慢慢从电池中溢出,进入土壤或水源,再通过农作物进入人的食物链。这些毒物在人体内长期积蓄,难以排除,损害肾脏、骨骼和神经系统,有的还能够致癌。应倡导选用环保电池,注意废旧电池的集中回收。

4.领养树木,做绿色卫士。全球的热带雨林正以每年1700万公顷的速度减少着,等于每分钟失去一块足球场大小的森林。照此下去,用不了多少年,世界热带森林资源就可能毁坏殆尽。请主动领养树木,培养爱绿、护绿的责任心。

5.交流捐赠光荣,闲置浪费可耻。你家里也许有一些留着无用、扔了可惜的东西,你可曾想过通过交换和捐赠的办法,使它在别人那里得到再利用?大学和社区可以经常组织物品交换捐赠会,将各人不用的物品集中起来,互相交换,达到重复利用的目的。如果能将这些东西送到贫困地区或受灾地区,那就更物尽其用了。

6.办公室绿色化。并非狭义的在办公室里种几盆花,而是指工作空间有益于环保、健康、美化、高效率。具体内容包括:保持空气清新,尽量用自然光照明,人均占有空间合理,办公用品无公害,水、电和纸品的消耗适度。现在国际上使用再生纸信封已成时尚,一些驻华使馆寄出的牛皮信封都印有循环箭头的再生纸标志。使用电脑时,尽可能在荧屏上阅读,实在需要时才打印在纸上。

7.用肥皂,少用或不用洗涤剂。肥皂在生产和使用上对环境的影响是轻微的,合成洗涤剂在制造过程中会产生大量的废水和废气,它的使用,特别是含磷洗涤剂的使用,又增添了一系列的环境污染。

8.随手关闭水龙头。一个滴水的龙头每天流掉20升水,每年流掉7000升水。建议您用洗衣物的水拖地板、清扫厕所,用洗碗水浇花浇草。

9.不购买、不吃野生动物。反对笼养鸟。笼养野鸟,剥夺了鸟儿的自由,违背了生态道德。古人早有“始知锁向金笼听,不及林间自在啼”的爱鸟忠告。您若爱鸟,请去观鸟,或者在树林、屋檐、墙角处垒窝、做鸟笼子,招引燕子等鸟类。

10.及时举报破坏环境的行为。当你发现有偷猎野生动物、向河流排放污水、向天空排放废气、滥砍乱伐树木等等破坏环境的行为时,应及时向有关部门举报,以便阻止和惩罚其行为……

简朴、适度的绿色生活就是一种生活的乐趣。如果你抛掉了生活中的那些浪费奢侈,然后把时间、精力用在做一些有利于环境保护的事情上,你的生活必然会自在得多,你会享受到回归大自然的生活乐趣。

第一部分 绪论——绿色概念谈