这个城市有太多的欲望让我们感到无助，我们奔波劳苦之后有没有忘记属于自己的那一个情调的空间呢？更多时候，情调让我们更懂得热爱生活，而爱生活的人是懂得爱自己的，那就可以理解为——爱自己其实就是一个很好的情调生活。生活摆在我们面前，究竟要把它改造成什么样子，这还是要取决于我们自己。或许是渴望安静，或许你期盼热闹，但这些都可以是情调生活的一种。没有人会给你情调框定界限，但是在情调的追求中更要关注一种文化的，健康的生活。
几年下来，情调生活成为我向往的生活，追求一种完美人生，一种崇高境界，从心灵栖息之地找到最真实的自己，情调之后会让你更清醒，让你更加看清脚下的路。作为女人，我们真的很重要。我们一生中要承担多重角色，女儿，妻子，母亲，女友……对每个角色我们都要尽善尽美，一如我们心底对自己的要求和愿望。让自己变得情调一点，你会发现生活因此轻松许多，心情也因此明媚了许多。
所以，女人，在接受自己多重角色的同时，充分享受这个性别赋予你天然的优雅与从容，而情调的女人，就是懂得自己的需要，安排好自己的生活，维护好生命中最重要的东西。
旅行，逛街，购物，听音乐，跳舞，看书，任何方式，任何时间，任何地点。情调的生活是道德的，情调的生活是光荣的。真正情调的女人，才能真正地爱世界，才能真正地让自己快乐，而让自己快乐了，才能让别人快乐。
情调的归根到底是一种自由心态的自然流露，是生命自然绽放的力量，纯粹而美好。就算那班属于你的幸福地铁一直误点，你的手中也会有一杯你为自己买的，热腾腾cappuccino。情调女人，最重要的是要过情调生活。
Δ女人的情调还在于气质之韵
女性真正的美源于特有的气质。这种气质对男性或女性都有着异常的吸引力。
试想一个再漂亮的女人，如果没有气质，那就犹如一朵几乎枯萎的鲜花，一潭永不流动的死水。相反，一个天生并不漂亮的女人，一旦插上了气质的翅膀，神采便会立刻飞扬起来，乃至明眸顾盼，楚楚动人，一举步，一伸腰，一掠鬓，一转眼，一低头，乃至衣袂的微扬，裙幅的轻舞，都足以泛起阵阵涟漪。女人的气质是内涵的，是文化底蕴与素质修养的升华。
诚然，美的容貌、入时的服饰、精心的打扮，都能给人以美感。但这种外表的美总显得浅淡短暂些，如同天上的流云。如果你是有心人，则会发现，气质给人的美感是不受年龄、服饰和打扮所制约的。
女人美丽的外表是由遗传因素和客观环境决定的，而气质不仅受先天素质的影响，同时也受后天种种因素的影响。而学识、阅历、能力、宽容、善良、自信等等正是每个女人独特气质的体现，有了这些做容貌的肥料养分，会把女人养育得越来越有情调。
30岁前的相貌是天生的，30岁后的相貌靠后天培养。岁月无情，当你的年龄达到一定的数字，漂亮不再是你身体的亮点，在注重外表修饰的同时，更要懂得，只有丰富的文化内涵和阅历所赋予女人的气质，才是无以比拟的恒久魅力，它随时间的叠加而与日俱增。青春的美貌漂亮一时，潇洒的气质美丽一世。气质高贵而又有浓厚女人味的女人不媚俗、不盲从、不虚华，能不断丰富自己的内涵，做到善良温柔、积极上进、自信独立，有独特的审美观，在着装、颜色搭配方面，能体现自己独特的气质，有众人面前有优雅别致的风度，自然真挚，别具情调。
女人年轻时，美貌似乎是重要的。但到了中年，女人最吸引人的便是情趣了。一个有文化、有修养、有情趣的女性，其魅力可保持终生。女性对后代的影响，除相貌遗传外，更多的是气质、心理、情趣方面的。
女人的气质源于内心，是女人真正的美丽所在，也正是女人征服周遭一切的魅力所在。气质是女人经久耐用的时装和化妆品，即便是普通的衣装，素面朝天，走在华丽衣衫、浓妆艳抹的女人中间，也会格外引人注目。
理想是内心丰富的一个重要方面。因为理想是人生的动力和目标，没有理想和追求，内心空虚贫乏，是谈不上气质美的。丰富的科学文化知识会使女性气质大放异彩。因为科学文化知识既是当代女性立足社会之本，也是自身修养的一个重要方面。
气质之美看似无形，实为有形。它是通过一个人对待生活的态度、个性特征、言语行为等表现出来的。气质美在举止上，一举手，一投足，待人接物的风度，皆属此列。朋友初交，互相打量，立刻产生了好的印象，这个好感除了言谈之外，就是举止的作用了。举止要热情而不轻浮，大方而不造作。
女性的气质之美还表现在温柔的性格上。这就要求女性注意自己的涵养，要忌怒、忌狂、能忍让、体贴人。那些盛气凌人、傲气十足的女性，会使大多数男子敬而远之。温柔并非沉默，更不是逆来顺受，毫无主见。相反，开朗的性格往往更容易表现内心感情，而富有感情的人更能引起别人的共鸣。
高雅的兴趣也是女性气质美的一种表现。爱好艺术并有一定的表达能力，欣赏音乐且有较好的乐感，喜欢美术而有基本的色彩感，有一定的舞蹈素质，其他如游泳、滑冰、栽花、养鱼、编织、缝纫等等，都会使女性的生活充满迷人的色彩。
有许多女性并不是大美人，但她们身上却洋溢着夺目的气质之美：科学工作者的认真、执著；教师的聪慧、安详；作家、诗人的洒脱、敏锐；企业家的精明、干练；个体劳动者的勤劳、自信；大学生的好学上进、朝气蓬勃，这都是气质的美，和谐统一的美。
Δ杨澜：大女人的情怀 小女人的情调
说实在的，如果你见到杨澜本人的话，会认为她本人要比你预期中的感觉更好。面对一个40岁出头的女人，大多都会有所谓的从容和淡定，可她除了知性之外，并没有放弃一个女人最值得欣赏的美德——温暖感。
她很坦白，谈到婚姻，她口气淡而坚定，她说自己有过一次失败的婚姻，如果两个人之间某些东西死了，你是逃不过去的；谈到事业，她有点自嘲，她说自己是一个傻气的人，事事要做到比客户要求的还完美，利润就会少很多；谈到慈善，她在有一次的采访中突然加快语速，说“灾区现在还有很多人缺棉被，我真的为这个揪心”。
这位曾经采访过600多位世界级名人的成功女人，没有一句高调调，句句话都朴实地犹如大白话，也许这个才是熟女境界——大女人的胸怀，小女人的情调。
北京奥运圆了她的梦
北京奥运会期间，《杨澜访谈录》的收视率创下新高。但是，她高兴的不只是这个，她表示：“对于奥运会，除了爱国情，我有个人的感情在里面，1993年我作为申奥成员赴蒙特卡洛，那时感觉真的不好，和国际社会对话仿佛不是在一个语境里的，人家根本不了解中国，差距很大，这给我的心理冲击特别剧烈，我后来选择出国留学也因为这个原因。这次北京奥运会，情况已经完全不同了，中国已可以和世界对话，当我站在鸟巢中间做解说，和千万个观众互动，心里有点恍惚，这15年，也是我个人最重要的成长阶段。”
奥运会期间，为了做好《杨澜访谈录》，她辛苦到像个刚出道的小记者，有时为了等待采访一个冠军要等5～6个小时。可她觉得没有比这个更值得的等待，给她印象最深的是采访迈克尔·菲尔普斯，“我觉得他是一个伟大的运动员，伟大和优秀还是有区别的。当我站在他面前，我觉得自己是和一个体育奇才面对面，我不能忘记他告诉我，他除了在游泳池里觉得最安全，甚至可以睡觉，一旦离开泳池，他甚至会笨拙到不断的摔倒……我当时就有点感慨，觉得他不可思议的成功是因为他把人生所有的能量都集中到了一点，游泳，所以他能做到极致。”
“采访姚明时给我的感觉他更成熟了，从一个碰到问题只会骂人的大孩子到能冷静独立解决问题，我看到了他的成长。还有就是王楠给我印象很深，她是个购物狂，非常有表达欲望，经历了与疾病斗争后她对运动的态度已经超脱了，她是真正在享受运动，而不是在输赢中挣扎。也许，人经历了一些事后会知道，人生的竞赛场太多，真的没有必要只在一个领地去争输赢。享受自己所热爱的东西很重要，她做到了。”
40岁的女人不再惊慌
在别人对她的采访当中，对于所有的话题，她谈起来都会很大方。大大方方谈婚姻，说自己是幸福的，因为“我先生在这14年里总是无条件地支持我，这种感情是一种力量，一个宽慰”。
大大方方表扬自己，“我的最大优点是有热情，勤奋。这个我不得不自我表扬一下，一个人勤奋一两年不算难，但能坚持勤奋十几年这是优点。”
大大方方谈女人四十的心得，“20岁的女人像是在花园里寻宝，40岁的女人把目光投向自己，在自己的内心寻宝，那种满足和力量感都不是外部世界可以给自己的；20岁的女人会被周围的一切左右，40岁的女人有了自我主张，笃定了，不再惊慌，谁说什么都不会过多影响自己；20岁的女人如果得到财富，心里会不安，毕竟那不是亲手栽种的果实。40岁的女人对丰收的果实心里很坦然，我的一切都靠自己奋斗得来，心安理得的享用呗；20岁的女人做事容易慌张，40岁的女人做什么都不惊慌……这种感觉非常棒，我是船长，驾着命运之船朝着既定目标驶去，不疾不徐。体力、精力和智慧都积累到了一定程度，你会发现，做事成功的概率突然增大许多。”
她低头想了一会，补充说：“还有就是，20岁的女人是不太有静心欣赏唐诗宋词的，而我现在很喜欢读古诗词，好比读《相见欢》，‘无言独上西楼，月如钩’里那种忧而不伤的意境是真正能体会了……”
她说自己喜欢如林徽音那样的女性，“肚子里有墨水，有才华的女人，却不那么锐利，让别人回忆起来，只感觉是个朴素而有品位的女性。”所以，她没有什么时尚观，因为“过了40岁，不会盲目追时髦，去商场看一眼就知道，什么衣服能穿什么不能穿。护肤品用过最昂贵的品牌，却不觉得效果好，现在用妮维雅，几十元一瓶，反倒特别适合”。
她没有什么特别的人生信仰，过了40岁，越来越相信：种瓜得瓜，种豆得豆。你朝周围的人散发出善意，同样的善也终将回到你身上。
她给自己的定位是“大女人的情怀，小女人的情调”。看看她的博客，文笔粲然，最打动人却是那种知性和感性并存的温暖力量。
“写下我的第一篇博客时，正是在北京至上海的飞机上。窗外云起云落，阳光在上面跳舞，天蓝得很纯净。
“感觉自己是一只大鸟，不停地旅行迁徙。有时在今天这样美丽的天空里，有时则在远远近近的乌云，甚至雷电中。鸟有自己南来北往的目标，为了食物与繁衍。我们到底为了什么？《史记》里说，人们熙熙攘攘，皆为利来，皆为利往。除了‘利’，后人大概还要加上‘名’。不过，如果只为名利，我们一定要那么辛苦吗？也许还有更重要的原因，那就是有爱和快乐。如果不能从中得到乐趣，工作就成了一种牺牲。虽然从小看到父辈的牺牲，有被教育要以小我之牺牲奉献给大家之利益，但从心底里，我们或许并没有做到烈士的情结。只要不以损害他人为前提，快乐与幸福本身就是一种道德。因为爱着自己的一份工作，我们忙碌，因为爱着自己的家人，我们更加忙碌。但是能够为此而忙碌，又是怎样的幸运与福分。感谢上苍的眷顾！越来越多的人跟我一样，天马行空，行色匆匆。为了爱，也为了寻找爱。没有爱，我们将无法过活。
再过半小时就要见到孩子们了。上次没有讲完的故事，今晚要继续念给他们听。”
心理测试：你是一个浪漫有情调的女人吗
有一天晚上，你在睡梦中醒来，发现自己和床一起飞了起来，飞了好久以后，你想你会落在哪里呢？
1.落在有欧洲感觉的城堡里
2.落在湖面上
3.落在大楼的上面
4.落在了森林里
答案
选1：城堡代表你的浪漫指数是95%，不过不要太刻意追求浪漫啊，也要看看现实哦。
选2：湖面代表你的浪漫指数是50%，你比较容易受周围的影响，如果周围的人都讲究浪漫的话。
选3：楼上代表你的浪漫指数是15%，很少，你基本上不是个浪漫的人，是个比较现实、脚踏实地的人。
选4：森林代表你的浪漫指数是65%，虽然你的理想很高，但还是会符合现实的去选择你该做的浪漫。