■ 选购化妆品的不宜
以下几点是选购化妆品需要注意的：
1．不宜选无检验合格证和卫生许可证的化妆品，要注意化妆品出厂日期。一般来说，膏、霜、蜜类产品尽可能在出厂1年至1年半内用完。使用前认真阅读说明书，注意使用方法和注意事项。
2．不宜选择变质、有霉斑或颜色暗淡的化妆品。如果外观出现浑浊、油水分层或出现絮状物，膏体干缩或出现裂纹，就不能使用。
3．不宜选择有刺鼻怪味的化妆品。
4．不宜选择质地粗糙的化妆品。
■ 护肤品不宜久存
护肤品存放过久就容易变性，对人体皮肤有潜在的危害。各种护肤品大都掺入了各类氨基酸、蛋白质、类脂化合物、维生素、香料、染料等有机物，这类物质大多是滋生微生物的基质。虽然生产过程中使用了消毒、防腐等措施，但如果贮存时间过长，防腐功能自然减弱，其中的营养物质就会氧化变质。
作为其主要成分的油脂，也易受光、空气、温度和水分等因素的影响，氧化酸败而产生低分子醛、酮之类的化合物。另外，经常开启瓶盖也易被污染，从而导致微生物滋长、繁殖。
所以，在选购护肤品时，要注意生产日期，最好用当年的产品，并且不宜存放过久。
■ 不宜做眼科整容术的人
眼科整容术常见的有如下一些：双重睑术、去眼袋术、上睑下垂矫正术、睑外翻成形矫正术、下穹隆过浅成形术、斜视矫正术、眼性斜颈矫正术、睑部肿物切除成形术、小睑裂成形术等。
但是要注意，以下这些人属于不宜做这些眼科整容术的人群：
1．患出血性疾病的人。
出血性疾病患者如各种白血病、血友病、血小板减少性紫癜等，这些病人术后易大出血，一般很难止住，时间一长，就易造成生命危险。
2．患有血液病的人。
血液病患者如败血症、红细胞增多症、白细胞减少症等，术后易感染及出血。
3．瘢痕体质的人。
这些人手术刀口愈合处会形成宽而高的瘢痕条索或疙瘩，使手术失败。
4．糖尿病人。
糖尿病病人因抗病能力低下、免疫功能降低，易造成术后感染致手术失败。另外，由于血糖高、血液黏稠度高、血小板减少、长期血管内膜损害使其脆性增加、血液渗透压增高等，病人术后刀口不易愈合，导致手术失败。
5．对于有心血管病、严重肾病、免疫功能低下等病者，不宜做整容术，否则易出现生命危险。
6．患有青光眼者一旦做整容手术，因手术刺激，可使青光眼急性发作，如抢救不及时可致失明。
7．晕针、晕血者或对缝线有排斥者及易虚脱的人，这种不良反应者不利于手术及术后的康复，最好不做整容术。
8．凡属周身及面、眼部有炎症者，不宜手术。此类人术后易感染，造成败血症。
■ 肿眼泡不宜割双眼皮
肿眼泡是指眼部皮下组织沉积过厚，形成浮肿感。这类眼睛本身就欠美感，若再加做一道眼皮，就会使肿眼泡更加突出，并给人一种累赘的感觉。
此外，眼球外凸的眼型，也不宜做双眼皮。
■ 不宜做美容手术的人
美容手术虽然是在本人自己要求的前提下进行的，但并不是说任何人任何时候都可以接受手术。患者能否做美容手术是由医生根据患者的身体条件、精神状态及实际情况等来决定的。
有其他严重器质性疾病或正在患病中者；妊娠期妇女；麻醉药过敏者；精神病患者；出血、凝血时间不正常者；家属坚决反对者；神经质、过分固执、无视医生忠告者；想入非非、要求过高者；手术动机不良者不宜做美容手术。
■ 不宜穿洞刺青
穿洞刺青大多在街头、市场进行，所用器皿虽大多经高温消毒，但绝不规范。如消毒时间过短，就极有可能染上乙型肝炎、艾滋病等病毒。
穿洞刺青的部位大多属敏感区，伤口容易感染，从而引发大病。比如鼻侧、嘴唇属脸部“危险三角区”，伤口感染有可能会引发颅内感染；舌下则密布血管，穿洞不慎也易穿透血管造成血流不止。
■ 不宜使用化妆品的女性
有皮肤病或皮肤伤口未愈合的女性不宜使用化妆品。化妆品中的化学物质有刺激作用，会影响伤口愈合，还易使伤口化脓、感染。
易过敏、皮肤敏感和表层皮肤透明的女性不宜使用化妆品，尤其不宜使用含有药物和激素类的化妆品。
妊娠、月经不调的女性不宜使用化妆品。
长期在阳光下工作的女性不宜使用化妆品。在日光和紫外线的作用下，有些化妆品中的颜料、香精等会发生化学变化，导致皮肤发炎和色素沉着，使皮肤细胞老化，弹性降低，干燥粗糙，皱纹增多。
■ 办公室女性装饰六不宜
不宜穿领口开得太低的上衣和衩开得过高的裙子。
不宜穿染有污渍或已有小破洞的服装。
不宜剪留新潮、古怪的发型，以现代式或典雅式的发式为好。
不宜用湖蓝、绿色或鲜蓝的眼影化妆，应选用自然色调，化淡妆为好。
不宜洒用过浓的香水，以清淡、略有香味为好。
不宜佩戴叮当作响的饰物及过于显眼的粗手镯、粗项链、大耳环等。
■ 不宜忽视美容的隐形杀手
1．睡眠太少。
睡眠不足的后果是双眼布满血丝、眼圈发黑、皮肤晦暗苍白。为了尽快入睡，并且睡得香甜，睡前应保持安静少活动；每天按时起床；睡前不妨喝一杯牛奶，因为牛奶中含有天然镇静剂——色氨酸，能促使人入睡。
2．不洁的化妆。
脏的眉刷、粉扑儿，内藏许多细菌，会导致暗疮和皮肤炎症的发生。粉扑儿每次用后，都要用肥皂水清洗，眉刷则可用酒精刷净。
3．酒精、尼古丁和咖啡因过量。
这三种都会有损于健康，加速老化过程。过量的酒精会使你的肤色红白不均；香烟的焦油和尼古丁会使牙齿变黄。
4．在市区街道上跑步。
市区空气浑浊，加上运动中的汗水，会堵塞毛孔。而且，汗水中的盐在风的吹拂下很容易干化凝结，给你一种难受的感受。跑步最好选择在清晨或黄昏后空气较清新的地方。
5．空调。
空调能使人们感觉凉快，但也吸走了空气中的许多水分，使人的眼睛、鼻孔和皮肤干燥，过早出现皱纹。因此不能长时间使用，应保持室内相应的湿度。
■ 夏季美容的不宜
1．皮肤疲劳时不宜敷面。
当皮肤在烈日下曝晒或熬夜、睡眠不足时，不宜做敷面。因为敷面具有刺激性，会增加皮肤负担，使脸部肌肉更紧绷。
2．不宜浓施胭粉。
热天里人体新陈代谢旺盛，分泌量大，胭粉抹得过厚容易堵塞毛孔，影响毛孔内油脂的排出。
3．不宜多涂唇膏。
有些人喝饮料前不抹掉唇膏，使许多唇膏随饮料一起进入体内，然后又重新涂抹，再饮时又将唇膏饮进体内。这些由化学合成的唇膏，反复进入体内会损害人的健康。
4. 不宜把面膜膏涂在眉和睫毛上。
热天毛孔张开，如果面膜黏在眉毛和睫毛上，除去时容易将眉毛和睫毛一起拔掉。
5．不宜过度擦抹皮肤。
夏季天气炎热，在化妆时用力擦抹皮肤，或者用磨砂清洁面庞，只会刺激皮肤，使皮肤更干燥。
6. 夏天不宜穿耳孔。
耳朵皮肉在穿耳孔时受到损伤，如不注意卫生，被汗水、洗头水浸染，或沾上灰尘、细菌，易引起炎症和溃烂。
7．不宜用药剂除痣斑。
除痣斑的药一般都是化学合成剂，滴或敷在皮肤上，出汗后，易受细菌感染，导致皮肤发炎，伤口扩大。
8．眼圈不宜涂眼影粉。
夏天汗水多，汗水会将眼影粉冲入眼内，损害视觉器官。如再用手揉，更易将细菌带入眼内，染上沙眼和红眼病。
■ 蒸气美容时间不宜过长
蒸气美容可以改善皮肤的微循环，增强皮肤、神经、血管的营养供应，补充皮肤的水分，使皮肤爽滑柔嫩，增加弹性，还可使角质层水合程度提高，使皮肤更好地吸收药物和营养。
很多人愿意选择在家做，这样省时省力省钱。但是自己进行蒸面美容要注意蒸面时间，不可过长。一般每次喷雾熏蒸时间为15～20分钟，过敏性皮肤与干性皮肤则为3～5分钟。冬季时间可稍长一些，夏季时间应稍短。
护肤每周可进行2～3次，药物治疗可每日1次。若青春期女性患有痤疮可隔日1次，每次蒸20分钟。若时间长，则会破坏皮脂膜，皮肤少了一层屏障，则皮肤更易受损，会加速皮肤的老化。
■ 沐浴后不宜立即化妆
有很多女性认为，洗澡后立即化妆美容护肤效果更佳。这种认识是不正确的。
事实上，洗澡后立即化妆美容，不仅护肤效果差，而且不利于身体健康。
沐浴对人体的酸碱度、毛细血管的抵抗力、皮肤湿度、酸化还原能力、皮肤水分量、发汗量等都有影响。人体正常的酸碱度可以防止细菌入侵。但沐浴的水温、水质，会大幅度地改变皮肤的酸碱度。洗澡后立即化妆会使化妆品中的细菌或化学物质侵入皮肤，导致皮肤感染或其他不良反应。
为此，洗澡后不宜立即化妆，最好在一个小时后，等皮肤酸碱度回到正常后再化妆。
■ 化妆品不宜使用过量
适当地选用化妆品可以护肤美容，但如果使用过多，效果有时会适得其反。
人的表皮中含有维生素D原，它只有接受紫外线照射之后才能形成维生素D，然后被吸收到血液中。所以，如果在面部及颈项部涂上厚厚的化妆品，就影响了体内维生素D的产生。
此外，人的面部皮肤汗腺丰富，据统计有7万多条，每人每天一般要通过它们排出汗液24毫升左右，在炎热的夏季更是成倍地排出。脸上的皮脂腺也很丰富，多半与毛囊在一起，经常有脂类溢出，由皮肤表面排泄的皮脂每周可达100～300克。
有些女性不了解人体皮肤的生理特点，在使用化妆品时总是涂得很厚，以为这样才是美。殊不知浓妆后汗液和皮脂都没了出路，若遇到金黄色葡萄球菌就会生痱子或者长疖子。
因此，化妆品不宜使用过量。一般来讲，营养霜每次0.6～1克；清洁霜每次2～4克；按摩霜每次4～6克就可以了。夏季最好不要化妆，这对护肤非常有利。
■ 化妆工具不宜久用不换
粉扑儿、海绵等使用一次后，会沾染上皮脂、汗液和细菌。因此，化妆用的工具应经常更新。两用型的粉底和水粉饼，假如用浸过水的海绵蘸拭，用毕应洗干净，完全甩干后放于阴凉处，以防长霉斑。海绵稍微变色或变硬，就要换新的。此外，化妆用的狼毫笔、牙签、眉笔等，用后都应及时清洗干净，并注意定期及时更换。
■ 过敏性疾病患者不宜化妆
所有的化妆品都离不开化学药品的成分。近年来发生化妆品过敏反应和毒性反应的人逐渐增多。尤其是患有过敏性疾病的女性，如湿疹、荨麻疹、过敏性皮炎、哮喘等，使用化妆品常常会引起旧病复发或病情加重。
因此，过敏性疾病患者不宜化妆。另外，月经不调、妊娠、糖尿病、肝病、癔病等，以及露天作业者也不宜化妆。即便是必须化妆，也不要让化妆品在皮肤上存留过久。
■ 戴隐形眼镜化妆的不宜
戴隐形眼镜的女性化妆时，常有眼部化妆品污染镜片的问题，因此戴隐形眼镜化妆时必须格外小心，否则既会使眼睛过敏，又会使镜片受损，从而影响视力。
下面是戴隐形眼镜的女性化妆时应该注意的。
戴隐形眼镜的女性最好选择有黏附性能的眼影膏，眼部化妆应避免太浓。软性隐形眼镜最好在化妆之前戴好；硬性隐形眼镜应在化妆后再戴。
如果使用粉妆眼影时应格外小心，手法要轻柔，避免任何微小颗粒飞入眼中；如果后戴镜片，应在睫毛液（而不是含纤维的睫毛膏）干透后，用干净的睫毛刷刷睫毛，然后再戴上镜片。尽可能不使用假睫毛。戴镜片时不要碰到涂过睫毛液的睫毛。
此外，不宜画眼线，特别是下眼线，否则会直接弄污镜片；眼睛四周不宜涂润肤膏或粉底，以免其扩散到眼内；使用喷发胶、香水等应在戴上隐形眼镜之前，或是闭上双眼；化眼妆时可使用棉签，最理想的是天然海绵，而不应使用刷类。
■ 化妆时不宜乱用粉底
打好一个粉底，是一次完美妆容的开始。想要打好粉底，就要先选择适合自己肤色的粉底。
皮肤较白的女性，应该选用浅色偏粉的粉底霜，切忌选用深色的粉底霜，否则就达不到使用粉底霜的目的，反而使脸部的黑斑更加明显。
肤色较黑的女性，可选用深一些、偏黄甚至是紫色的粉底霜，不宜选用深色或浅色偏粉的粉底霜，因为很浅的粉底对于深色皮肤起不到遮盖作用。
使用粉底霜时，一定要让面庞和颈项以及耳部的色调相一致。
■ 不宜只用一种粉底
有的女性习惯于一年四季使用同一种粉底，这种做法是不对的。
因为人的肤色会因季节而变化，春天用的粉底不一定适合夏季使用，而夏季用的也不一定适合秋冬季节使用。
比如，滋润型的粉底液适合在干燥的秋冬季节使用，如果在夏天使用，则会造成毛孔堵塞、妆容不洁等。夏季皮肤油脂分泌旺盛，应选用清薄透明、不含油脂的清爽型粉底，还要注重粉底的防晒效果。
此外，粉底的颜色比脸部的肤色过深或过浅，都会破坏仪容。应该多备几种粉底，应随肤色的改变而不断调整。
■ 男士不宜盲目化妆
男士皮肤相对于女性来讲毛孔较大，油脂分泌旺盛，皮肤质地粗糙，表皮易老化。加上男士活动量较女性大，出汗也多，易使毛孔积聚灰尘，从而使毛孔堵塞，发生毛囊炎等皮肤病。所以，男士化妆的最关键步骤在于洁肤。用温水加适合自己肤质的洁面霜清洗，以便洁面后上妆。
在化妆品的选择上，应选用男士专用化妆品。同时要考虑自己的肤质，香型以淡雅、清香为好，不能贪图省事用女性化妆品。
在进行化妆的同时还应注意对发型、服装式样、场合进行综合考虑，切忌脂粉气很浓的妆色。
■ 女性就医前不宜化妆
有的患病女性去医院就诊前还浓妆艳抹。殊不知，就医化妆掩盖了病情，给医生诊断带来了许多困难。
中医诊病采用望、闻、问、切，“望诊”为四诊之首，它是医生用视觉来观察患者全身的神气、色泽和形态。神气好体现患者具有抵抗疾病的生命活力，预后也就良好；相反，神气萎靡，说明患者抗病能力弱，即使病情不太重，预后也可能较差。
色泽反映了人体内脏的情况，青、黄、赤、白、黑五色，相应的映了肝、脾、心、肺、肾五脏的关系。而化妆后不仅使色泽被化妆品掩盖，而且也可能因化妆品色彩给医生造成错误判断，从而对用药带来影响。
西医诊病虽不讲望、闻、问、切，但在诊疗过程中，仍需借助外观检查来判断病情。
■ 敷面膜时间不宜超过35分钟
面膜是许多人钟爱的产品，它的种类繁多，功效各异，只要轻松敷上一时半刻，肌肤就会变得光滑紧致。
正确的敷膜顺序应该是洁面—涂霜或精华素—敷膜—清除面膜—涂营养霜。
敷面膜通常只需15～20分钟，感觉肌肤“十分疲劳”或者特别干燥的人可以多敷5～10分钟，但要注意，一定不要让面膜在脸上待的时间超过35分钟。因为面膜阻隔了与空气的接触，不利于皮肤呼吸；营养物质也不会因为待在脸上的时间越长就被吸收得越多，所以带着面膜睡觉的习惯是错误的。
■ 不宜轻易除痣
有的人认为长痣影响美观，于是就千方百计的想办法将其除掉。殊不知，这样会对身体带来不小的危害。