配方：绿豆50克 粳米250克 冰糖适量
功效：清暑生津，解毒消肿。
应用：适用于暑热烦渴，疮毒疖肿，且可预防中暑。
制作：1.绿豆、粳米淘洗干净，放入铝锅内，加水适量，用武火烧开，再用文火煎熬，直至成粥时停火。
2.将冰糖汁加入粥内，搅拌均匀，盛碗食用。
