配方:酸枣仁60克 大米400克
功效:养阴,补心,安神。
应用:适用于心脾两虚的心烦不眠等症。
制作:1.将酸枣仁炒熟,放入铝锅内,加水适量煎熬,取其药液备用。
2.将大米淘洗干净,放入锅内,再把药液倒入煎煮,待米熟烂时即成。
3.每次食粥一小碗,每天3次。