配方：银耳10克 黑木耳10克 冰糖30克
功效：滋阴补肾润肺。
应用：适用于肾阴虚的血管硬化，高血压，眼底出血；肺阴虚的咳嗽，喘息等症。
制作：1.银耳、黑木耳用温水发泡，摘除蒂柄及杂质，洗净后放入碗内，放入冰糖，加水适量。
2.盛木耳的碗置蒸笼内蒸1小时，待木耳熟透即可。
3.可分次或一次食用，吃木耳喝汤，每天2次。
