材料 黄瓜1根，西芹30克，梨1个，柠檬半个。
制作步骤
1.黄瓜和西芹洗净，切块；梨去皮和核，切块；柠檬去皮去籽，切块。
2.将以上所有材料放入榨汁机榨汁。
3.果菜汁倒入杯中，即可饮用。
汁言片语
★黄瓜是一种可以美容的瓜菜，被称为“厨房里的美容剂”，经常饮用或贴在皮肤上可有效地抗皮肤老化，减少皱纹的产生，并可防止唇炎、口角炎。
营养功效
此果蔬汁能有效地改善肝肾功能，对肝脏起到一定的保护作用。
适用人群
一般人群均可饮用。
