材料 猕猴桃2个，黄瓜1根，柠檬汁10毫升。
制作步骤
1.猕猴桃去皮，切成2厘米大的块；黄瓜切成2厘米长的段。
2.将猕猴桃、黄瓜一起放入搅拌机内，加入柠檬汁一起搅拌。
3.果菜汁倒入杯中，即可饮用。
汁言片语
★建议父母把猕猴桃压榨成新鲜果汁给儿童饮用，这样比切成片喂给孩子要安全很多。
★黄瓜原名叫胡瓜，是汉朝张骞出使西域时带回来的。胡瓜更名为黄瓜，始于后赵。
营养功效
此果蔬汁能补充食物纤维和水分，达到解酒毒的功效。
适用人群
一般人群均可饮用。
