书城保健养生高血压病食疗食谱
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第160章 橘子山楂桂花羹

配方:橘子50克 山楂50克 桂花20克 白糖10克

功效:活血化瘀,降脂降压。适用于高血压病阳虚型患者。

制作:1.把橘子去皮、核,切碎;山楂去核,洗净,切片;桂花洗净。

2.把橘子、山橘、桂花放入炖杯内,加水250毫升。

3.把炖杯置武火上烧沸,再用文火煮 25 分钟,加入糖,拌匀即成。

食法:每日1杯,1周为一疗程。