无论什么时候开始，重要的是开始之后就不要停止；无论什么时候结束，重要的是结束之后就不要后悔。
很多人在做事情的时候，畏首畏尾，犹豫不决；等到事情做完了，有顿足捶胸的后悔，当时我如果怎么怎么样，该多好啊。
在所有的情绪当中，害怕与后悔应该是最普通的，谁都逃脱不了，更有甚者，“害怕地要命”、“悔得肠子都青了”……与之相反的是，不要害怕和不要后悔的态度，还有别害怕和别后悔的建议，这也是一些成功人士经常提到的话语。
别害怕是一种提醒，不要害怕是一种坚持，闯过关就什么都过去了。别后悔也是一种提醒，而不要后悔可能是一种境界，纠缠于过往没有任何意义。
有一年轻人想离开家乡到外地去闯荡，临行前他心里有点儿恐慌，怕这怕那，主意难定，于是请教同村一位年高德劭的老者。
老者正在持笔练书法，听清来意后，遂即书写下“不要怕”三个字，并将这三个字送给他，说：“孩子，人生有秘诀，这秘诀共有六个字，今天先送给你这三个字，还有另外三个字，待以后再告诉你。”
光阴似箭，日月如梭，年轻人在异地一闯就是三十载，成为一个鬓发渐霜的中年人了。30年来，经风雨，历坎坷，心事重重，回乡心切。他采取了断然行动，辞去一切职务，向日夜思念的家乡直奔。
到了家乡，第一件事就是去看望那位当年指点自己的老者。岂知到了老者家中一问，才知老者已经去世好些年了。老者的后人取出一个用铁钉钉得很牢的小木盒，对他说：“这是老人家特意留给你的，他说你必有一天会再来找他。”
离家30年的游子急忙拔去铁钉，打开小木盒，看见木盒中藏的仅仅是一张白纸，白纸上写着三个端端正正的大字“不要悔”。他望着先是默然，之后长叹一声：“原来如此！”
是的，人生在世，中年以前不要怕，中年以后不要悔。整个人生就这六个字：不要怕，不要悔。他抚摸着木盒与纸条，深深地向远方鞠了一躬。
当我们初涉人世时，记住“不要怕”，没什么可怕的，勇敢地去闯。经历了风风雨雨，也不要为自己做过的事后悔。人要有自信，抓住每一次机会，把握好来之不易的机遇，要勇于尝试，不要害怕失败，每一次尝试后失败都是你人生的宝贵经验。
“朝前走，不要害怕失败，大不了我可以回家去。”美国劳工部部长赵小兰经常用这句典型的蕴涵着西方式个人奋斗与东方式家庭观念的话，勉励在美国闯荡天地的亚裔移民。
作为美国第一位亚裔女部长，赵小兰经常面对的问题是，亚裔怎样才能像您这样成功地融入主流社会？她的答案通常表达这样的意思：东方人要敢于表达自己，表现自己，要勇于尝试，暂时的挫折不要紧，关键在于永不放弃，因为美国是个充满机会的社会。
正是靠着这种信条，赵小兰突破了美国社会的“玻璃天花板”，成为迄今为止在美国政坛官阶最高的华人，并以自己勤勉出色的工作，赢得了美国主流社会的认同，被授予“影响世界华人大奖”。
不害怕和不后悔主要是一种心境。不要自卑，不要畏缩，人生的舞台总有开幕，闭幕。不要恐惧，不要怨恨，人生的舞台总有主角，配角。开幕时，我们认真演出，闭幕时，我们蓄势待发。主角时，我们尽情演绎，配角时，我们依然如故。调整自己的心态，人生中开幕与闭幕的数量是相等的，主角与配角是互换的。不要因为短暂的蹉跎而叹息，不要因为刹那的失败而一蹶不振。此刻我们需要的就是为自己喝彩鼓掌，给自己一个站起来的理由。
人生是一条单行道，经历过后就不能回头。所以要活得干脆利索，不要拖泥带水。无论什么时候开始，重要的是开始之后就不要停止；无论什么时候结束，重要的是结束之后就不要后悔。不害怕未知，不后悔结束。这样才不会有遗憾，这样才是真正的快乐！做到“不要怕”、“不要悔”，人生自然也就丰满起来了。