在人的一生中，谁都难免会遇上一些不开心的事。比如当你身边的人在学习或工作上取得了很大的进步，而你却还在原地踏步时，你是不是会很生气呢？的确，生气是一种与生俱来的生物性本能。它往往是一种不假思索的反应，但它又具有强烈的破坏性。生气不但解决不了任何问题，反而只会损害自己的身体健康，甚至会使人失去理智，做出许多抱憾终生的事来。所以，古人曾教诲我们：生气不如争气。
院子里，一只黑毛公鸡和一只白毛公鸡为争夺一条青虫又大打出手了。双方苦战了几十个回合。
突然，黑毛公鸡“腾”地从地上猛地飞起，又向下俯冲，并用嘴牢牢地啄住了白毛公鸡的鸡冠子，身子一并稳稳地骑压在白毛公鸡身上。白毛公鸡只好俯首称臣。
当白毛公鸡看到黑毛公鸡叼着那条青虫去向一只花母鸡大献殷勤时，很是生气，并不停地抱怨自己运气不佳，不然，此刻得到花母鸡爱情的就应该是自己了。
“伙计，你光生气有什么用啊？生气能解决问题吗？”一只麻雀见了，对白毛公鸡喊道。
“除了生气之外，我还能怎么样呢？”白毛公鸡不停地叹息着。
“嗨！生气不如争气。你何苦折腾自己呢！”麻雀说完便飞走了。
的确，生气不但解决不了任何问题，反而会伤神，有损身体健康，甚至会使人失去理性。因此，当你周围的同事获得升职或加薪，而你还在“原地踏步”时，你首先要做的不是忙着生气，而是要反省自己，找找自身的原因，或许是你专业知识不够或工作技能缺乏。找到自身原因后，你可以把生气时投入的时间、精力都用于学习、工作上。如此一来，就能把自己从“生气”中解脱出来。当你凡事去努力争取、去付出、去奋斗时，或许将来能有所成就，从而也就能为自己争一口气。
一个人有坏情绪是可怕的。如果一个人沉浸在生气的沼泽中，会更加可怕。因此，我们有必要时时劝诫自己。这首《不气歌》对我们来说也许再合适不过：“不要烦，莫要恼，烦恼多，易衰老；人间事物难得全，计较得失添烦恼。活到老，学到老，进取不分老和少；积极处世解矛盾，竞争奋斗得荣耀。人的一生坎坷多，难防祸福难测风，忌恨报复存疑心，思绪不宁自煎熬。与人和，与人善，诚待人，宽人过，开朗宽容好处多，得失恩怨不计较，谦让克制是美德，知足则常乐，和谐就幸福。他人犯我我不气，一旦生气中他计，气出病来身无力，气出病来实可惧。及时反省可弥补，心平气和则益体。人不快活痛苦多，乐观豁达疾自消。人脑窄小杂症扰，快乐永远伴随你。修心善性塑个性，防病治病健身心。”
一个人要想心情好，要想日子过得幸福、和美，就应该以一颗明朗的心，以轻松的笑去面对生活中诸多的不如意，化解生活中的“气”，而不是一味地生气。生气不如争气！