多数小孩都曾有过被捉弄、被欺负的经历，而父母所能提供的最好的保护，就是培养孩子的自信心，锻炼他们的独立性。
一个秋天的下午，1年级学生欧文走下校车，嘴角上流淌着一缕鲜血，小脸蛋上满是泥土和泪痕。他告诉爸爸说，刚才，一个“可恶的小孩”在车上打了他，还说，有一次那个小孩还在学校的操场上将他绊倒，对着他的鼻子打了一拳。而老师却没有看见。
一位13岁的女孩，长相标致，是学校女子足球队的“明星”。一天，她爸爸发觉她愁容满面，问为什么，她一下子哭了起来。原来，学校有一个男孩只要一见到她。便凑过身骂她：“你这个大肥猪，真是丑八怪！”还有许多不堪入耳的下流话。
上述情况说明了一个问题：您的孩子受人欺负了。
爸爸可不要轻视这种情况，因为受人欺负可能对小孩产生严重的心理影响：他们常常会变得抑郁、沮丧，甚至认为自己毫无用处……一位10岁的男孩对爸爸诉说，自己在学校经常被人捉弄、欺负，而爸爸对此却漫不经心、不以为然，后来发现，儿子的学习成绩急剧下降，并开始暴饮暴食以发泄自已的苦闷和烦恼。那些目睹同学遭受欺负而无人过问的小孩，也会从此变得胆战心惊，害怕有一天这种遭遇也会落到自已的头上。
面对这种情况，作为爸爸和小孩应该怎么办呢？
（1）不要报以情绪反应
“许多被捉弄的小孩对欺负他们的人只能以泪水相对。”心理学家大卫·G·佩里说。受欺负的人的眼泪只会让欺负他们的人变得愈发肆无忌惮，甚至变本加厉。6年级学生迈克尔因身材矮胖遭高年级学生的围攻。“回到家时，他显得闷闷不乐、心烦意乱”。他爸爸说：“我告诉他，这样就让他们正中下怀了。”从此，迈克尔学会了镇定自若，对他们的嘲笑、捉弄不加理睬。那些人自讨没趣后，很快便停止了恶作剧。
（2）要理直气壮地加以阻止
仅仅对恃强欺弱的人视而不见还很不够，因为他们常常会纠缠不清。许多小孩不知道如何才能既不用打架而又可以保护自己。当几个2年级学生不断地合伙欺负一个害羞的1年级男孩时，辅导顾问泰普·弗兰克训练他勇敢地面对他们，盯着他们的眼睛，并以斩钉截铁的口吻命令他们住手，然后转身走开。那个小男孩惊讶地发现，这一招还真灵。校长唐·麦康基建议，对恃强欺弱的团伙，最好在他们各自分散时与之独个论理，因为“成群结伙会让他们有恃无恐”。
（3）采取出其不意的行为
体育课对7年级学生爱立克来说，实在是一种折磨，因为一个男孩常把他的衣服扔到地上，还将他的短裤撕破。“最后，我们想出了一个办法。”爱立克的母亲说。当下次那个男孩又要来欺负他时，爱立克突然声色俱厉地喊道：“把你的肮脏的手拿开！”那个男孩被吓得一怔，每个人也都转身看着他。结果，他再也不敢找爱立克的麻烦了。心理学专家纳撒尼尔·弗洛伊德说，帮助孩子练习类似的果断行动可以使他们增强信心。爸爸可以在家中与孩子一起轮流扮演欺负与被欺负的角色，教会他们如何疾言厉色地呵斥想欺负他们的人，而不是低着头或怯生生地含糊其辞。
（4）增强孩子的友谊
心理学家罗纳德·斯莱比说：“哪怕是只有一个小朋友站在你孩子一边，这对想欺负他的人都是一股强大的戚慑力”。另一位心理学家罗伯特·凯恩斯建议，对那些腼腆、害羞或不善交际的小孩，爸爸可以在孩子放学后将他们的同学请到家中作客，帮助他们建立友谊。对于稍大一点的孩子，爸爸可以鼓励他们多参加体育锻炼或其他活动，以便结交朋友。
（5）寻求学校的支持
大多数小孩都不愿被同学们称为“爱打小报告的小人”，他们即使遭人欺负也不愿向学校和老师告发。许多家长担心，如果他们将自己孩子被人欺负的事反映给学校，会被视为是干涉学校的工作或是“小题大做”、对孩子“过分溺爱”。但是，爸爸们应该清楚，你们完全有权利要求校方对此采取强硬、有效的措施。不要试图真接去找对方小孩的家长，因为那样做效果一般不大。通常来说，最好将情况直接反映绘校长或老师，由学校出面干预。这样，老师也可以注意观察孩子双方的行为，如证据确凿，对方小孩及其家长也难以抵赖。