人类对梦的研究已有数千年历史，然而至今仍然无法揭开梦的真相和破解梦的秘密。千百年来，无数先哲圣贤，曾努力试图找到解梦的钥匙，找到解梦的答案。然而由于种种局限，长期以来梦的秘密一直是一个未解之谜。
梦是神秘的。很多梦告诉人们各种各样的预见先兆和危险警示。大多数人并不了解这是为什么。
梦是离奇的。从未遇见过的人会在梦中出现，从未敢做过的事会在梦中做出。很多人总也想不清楚这是为什么。
都说人生如梦，梦如人生。确实，人的一生始终都在与梦相伴，也始终都在被梦所困惑。
时代的进步与科学的研究，为今天的人们解释梦境打开了一扇天窗。原来梦是我们潜意识的表露，是人类情感、意象、欲求等内心活动的特殊表现形式。遵循心理学规律，运用原理，我们就可以轻松简明地找到梦象的成因与规律，解梦释梦就可以找到关键的依据。显然，这与迷信说梦截然不同。
科学解梦，决不是机械地图解梦境的含义，而是要从梦境构成的途径去查找形成梦的缘由。也决不是随意地把梦象简单化、绝对化，而是把做梦与思维、现实生活融合贯通科学释义。
科学解梦的作用对人们的身心健康、事业工作、日常生活及至人生启示，都有着不可低估的积极意义。了解梦的真实含义，就可以从中得到正确的启迪，就可以化解心中的疑团与实际的烦恼，就可以更快乐、更健康的学习、工作和生活。
当然，梦并不代表生活的全部。人生的未来，充满了变数、吉凶难测。一个人也不可能洞察未来所发生的一切。对梦的解释即使准确也不可能从中找到解决人生所有难题的答案。迎接未来的人生，关键还要靠我们坦然面对，积极追求，老实做人，靠自己的努力去成就未来。
本书以通俗、简明的语言，解释了人们经常遇到的、最有代表性的近千例梦象。从心理分析、生活判断、情感透视、人生启示等多重角度破解其中的含义，它既是一部精彩实用的解梦百科，又是一部梦境欣赏的休闲读物。
人生谁无梦，好人有好梦。无论我们在梦中遇见了什么，都需要我们持有阳光的心态，以健康的心理去认识它。相信科学，破除迷信，你就能睡个安稳觉。愿天下好人都能美梦成真。