10岁的小斌是个开朗的孩子，经常会说些笑话逗大家开心。
一天晚上，全家人都在吃晚饭。小斌自己咯咯地笑了起来，爸爸妈妈很诧异，问他：“小斌，你在笑什么呢？”小斌说：“我突然想起了上幼儿园时发生的一件有趣的事。”爸爸好奇地问：“什么事呀？”小斌回答说：“上幼儿园时，老师对我们进行智力测验，把积木放在桌子上让大家自由发挥。结果，其中的一位小朋友把积木在自己面前摆成一横排，然后两手向前一推，大声喊道‘我胡了！’。是不是特好笑？”
爸爸笑了笑，说：“是挺可笑的，估计他们家经常有人玩麻将。”妈妈说：“有什么好笑的，你早就和我讲过了。”小斌仍然大笑着说：“太好笑了，哈哈，笑死我了！”妈妈提醒小斌：“好了，别再笑了，小心呛着。”
妈妈刚说完，小斌就被呛着了，剧烈地咳嗽起来。妈妈连忙给小斌拍拍背，埋怨道：“我刚才说什么来着，吃饭时不要说笑，这样很危险的。”一会儿，小斌安静了下来，说：“没事儿。”
专家如是说
人的咽喉是空气和食物的共同通道，咽部下端有两条管道——气管和食管，气管在前，食管在后，气体和食物各行其道，有条不紊，这就要归功于气管起端的会厌软骨。在神经系统的支配下，会厌软骨能密切配合人体的呼吸和吞咽动作自动开闭，呼吸、说话时会厌软骨打开，吃饭、吞咽时会厌软骨便关闭，使食物不能进入气管，而顺着食管进入胃肠。人的呼吸和吞咽动作是不能同时进行的，若边吃饭边说话，会厌软骨的动作无所适从，饭菜便会很容易误入气管，轻者引起剧烈咳嗽，重者可造成窒息危及生命安全。孩子的神经调节系统不够健全，更容易发生这种情况。
另外，如果一边吃饭一边说话，就容易导致神经中枢指挥紊乱，造成食物不能被充分咀嚼，胃肠蠕动减弱，消化液分泌减少，增加胃肠负担，久而久之会消化不良、食欲减退甚至患胃肠道疾病。
因此，父母要注意，吃饭时不要让孩子大声说笑，自己也不要引起话题。
好习惯培养
1.告诉孩子吃饭时说笑的危害
父母要给孩子讲一下吃饭时说笑的危害，告诉孩子如果吃饭时说笑很容易被呛着，饭菜进入气管后就会咳嗽，是很难受的，如果咳不出来的话就得去医院让医生帮忙取出饭菜。并且可以跟孩子讲谁谁谁在吃饭时说笑将米粒呛到了气管；谁谁谁吃鱼卡到了喉咙……孩子听到这些发生在身边的可怕事例，就会记住吃饭时不说笑。
2.让孩子专心致志地吃饭
孩子吃饭时要让他专心致志地吃，明确要求“一心不可二用，吃饭就是吃饭，不能做其他的事情”，比如，不能边吃边玩玩具，不能边看电视、听广播边吃饭，吃饭时应尽量少说话，尤其不能激动地说笑。当孩子说笑时，父母一定要制止，可以告诉他：“先吃饭，吃完饭咱们再讲其他的事情。”需要注意的是，父母在餐桌上尽量避免逗孩子大笑，也不要不停地催促孩子吃饭。
3.向孩子介绍餐桌上食物的营养知识
吃饭时父母可用简单的语言向孩子介绍餐桌上食物的相关知识，比如，“豆腐滑滑嫩嫩的，不仅好吃，还含有人体必需的多种微量元素和丰富的蛋白质。”“今天的鸡汤妈妈煲了好长时间呢，味道非常鲜美，快尝尝吧，可以强壮身体的。”这样，既可增长了孩子的知识，又促进了孩子的食欲，可谓一举两得。