我经常在电视剧里看到或在看故事书时想象着，一个漂亮的姑娘优雅地口吐烟圈的样子，觉得很妩媚。于是，好奇的我开始尝试着抽第一支烟。开始抽的时候只感觉到嗓子里难受极了，但后来慢慢地发现，自己开始习惯了手指夹烟的感觉了，而且有种上瘾的感觉。特别是当烦恼和忧愁到来时，非得找个地方去抽一支烟来提神。
其实，我知道抽烟是有害的，也想到去戒掉它，每次想抽烟之前我都告诫自己：“抽完这一根以后我就不抽了。”就这样，我戒了多久就抽了多久，而且烟瘾还越来越大，抽烟的档次也越来越高。
没有办法我把这件事告诉月亮姐姐，月亮姐姐对我说：很多青春期少女刚开始抽烟只是出于好奇，看到同伴和成人抽烟的那种神态，渐渐地被吸引了，想着去模仿他们，更想亲自去体验其中的滋味。
生活中有很多少女在生活和学习当中遇到不开心的事，便想通过吸烟来缓解情绪消除烦恼。因为吸烟的确能够让人兴奋，而生理上的烟瘾使得抽烟成为一种习惯和享受，许多吸烟成瘾的人不吸烟就没精神，什么都不想干，也不愿意干，但抽一支烟，就精神焕发信心十足。这也是很多抽烟的人戒不掉烟瘾的一个重要原因。
听了月亮姐姐的话，让我认识到青春期少女处于身体发育的重要时期，抽烟对我来说就像是毒药一样。
月亮姐姐告诉你：抽烟害处多又多
小贝，通常抽一支烟或一盒烟，一般很难看出它的害处。它是日积月累，在不知不觉中吸烟的严重性和致命性就开始显现了。开始很少有人知道它的危害，等到自己染上烟瘾时，戒烟就成了一个重大难题。那么抽烟到底有哪些害处呢？
1.浪费钱财
吸烟者若染上烟瘾，吸烟所需要的费用也会与日俱增。长此以往将是很大的开销。本来可以用于增加营养，添置衣物，教育开支等的费用，由于吸烟的原因都要缩减，甚至为此而放弃，有可能对本来并不富裕的家庭带来很大的负担。
2.减少寿命
在中国，约有三分之一的人长期抽烟，但他们在退休年龄到来之前就去世了，通常情况下吸烟者的平均寿命也会比不吸烟者的寿命缩短6年左右。
3.祸及家人
抽烟者在家抽烟也对家人有一定的影响，会给孩子和妻子带来危害，最终祸及亲人。
4.引发火灾
吸烟也是人为引发火灾的一个重要原因。烟头落地往往会导致森林失火、工厂爆炸、房屋烧毁等灾害，给人们的生命和财产造成巨大损失。
5.污染环境
若在室内抽烟，烟灰四散，会对空气造成污染，这样谁在现场谁就会受害。烟头遍地，同时也会破坏了环境的清洁和卫生。
6.损害身体
当今社会有三大“杀手”：癌症、脑血管病、心脏病，长时间抽烟会使血质变稠变坏，血液流通不畅，从而降低人体的免疫力，是造成三大病症的主要成因。吸烟可加大人身上的多种癌症、血管病和心脏病的发病率，得这些病的大多与吸烟有关。一旦患上这些病，重则夺命在即，轻则绵延多年。如多种癌症和中风，都是痛苦无比，康复困难，断送了自己一生的健康和幸福。
7.缺乏修养
社会在不断进步，对吸烟有害健康的认识不断深入人心，这样就会造成烟民之地定不是文明之所。如果有社会地位的人以吸烟的面貌出现，肯定会有损自身形象。
所以，你要认清这一点，争取早日戒烟，健康生活。