感恩是生活中最大的智慧。青少年朋友如果能常常怀有感恩之情，时刻有报恩之心，就能体会到灿烂阳光般的人间真情，这份真情，时时刻刻温暖着人们的心田，也是人们朝着既定目标前进过程中取之不尽、用之不竭的动力源泉，也会让自己的生命之花绚丽多姿。
成功的基点
滴水之恩，当涌泉相报。
——（中国）民间俗语
在赛马场上，有一位骑士正骑着一匹红色的骏马奔驰，人和马配合得天衣无缝，最后这位骑士获得了第一名。
这位骑士获得冠军后做的第一件事，就是回到自己的马厩，把最好的草料给他这位搭档马儿吃，并且对它说：“尽情地吃吧，你辛苦了！如果没有你的全力配合，我们是不可能在这次比赛中获得冠军的。”
骑士的朋友们在得知他夺冠后，纷纷赶来向他道贺。其中一个人，忽然间被一个东西绊倒了，低头一看，发现是一根竹竿。这个人一脚踢开竹竿说：“这种没用的东西，为什么放在马厩里面？”
骑士听了之后，默默地捡起竹竿，很珍惜地把他放在墙角，然后说道：“对你而言，它或许是一根没用的竹竿，但是对我来说，它却是具有启蒙意义的竹马。小时候，因为骑了这个竹马，才立志要当赛马骑士的，如果没有这个竹马，就没有今天的我了。”
没有阳光，就不会有温暖；没有水源，就不会有生命；没有父母，就没有我们自己；没有亲情、友情和爱情，世界就会是一片孤独和黑暗。
这些浅显的道理，没有人会不懂，但生活中的我们在理所当然地享受着这一切的同时，却常常缺少了一颗感恩的心。
“感恩”是个舶来词，“感恩”二字，牛津字典给的定义是：“乐于把得到好处的感激呈现出来且回馈他人”。之所以感恩，是因为我们生活在这个世界上，一切的一切，甚至包括一草一木都对我们有无限的恩情！
面对他人无私的奉献，我们怎么可以不心存感激呢？怎么可以不思回报呢？
有这样一个真实的故事：弗莱明是苏格兰一个穷苦的农夫，有一天，他救起了一个不小心掉进粪池的小孩。第二天，一位绅士乘马车来到农夫家，自我介绍是被救孩子的父亲。
绅士说：“我要报答你，你救了我孩子的命。我想把你的儿子带走，并让他接受良好的教育。”
农夫答应了，后来，农夫的儿子从圣玛利亚医学院毕业，他就是举世闻名的亚历山大·弗莱明爵士，也就是盘尼西林的发明者，他还因此发明获得了诺贝尔奖。
几年后，绅士的儿子得了肺炎，是盘尼西林救了他。那位绅士是上议院的议员丘吉尔，他的儿子是英国著名政治家丘吉尔爵士。
如果世界上没有感恩，就不会有盘尼西林的问世，就没有千千万万受益于这种治疗的人，人类的大家庭里也就缺少了不少像丘吉尔爵士一样成功的人。
请学着感谢太阳的无私，感谢它每时每刻带给我们的温暖；请学着感谢亲人，感谢亲人给予我们生命；请学着感谢朋友，感谢朋友给我们带来的信任和支持；请学会感谢生命中出现的荆棘，感谢它们教会我们自立、勇敢、乐观和奋发……
青少年朋友，让我们学会感恩，用心去感念一切，这会让我们成长的道路充满爱，使我们的人生富有更多的色彩！
小贴士：
青少年朋友，我们应该怎样去培养一颗充满了感恩的心呢？
1、要培养自己良好的待人接物的心态。良好的待人接物心态包括宽容、善良以及豁达等，这些都是具有感恩之心的前提。
2、学会主动帮助那些需要帮助的人。助人为乐的品格可以帮助你更好地了解人与人之间真挚的、不求回报的情感，做一个懂得付出、懂得感恩的人。
3、试着对别人表达自己的感谢。在实际行动中，体会拥有一颗感恩的心会拉近自己和他人的距离，体会人与人之间由于懂得感恩而带给你的感动。
感念挫折与苦难
如果你受苦了，感谢生活，那是它给你的一份感觉；如果你受苦了，感谢上帝，说明你还活着。人们的灾祸往往成为他们的学问。
——（古希腊）伊索
布特列罗夫是俄国化学家，他在少年时代就特别爱好化学，经常一个人在宿舍里偷偷做实验。12岁那年，因为做实验发生了爆炸，严厉的学监把他关进了禁闭室，并把一块写有“伟大的化学家”几个字的牌子挂在他胸前，以此挖苦他。
但他并没有被这些折磨和讽刺打败。从那以后，他反而更加注意实验的安全性和理论知识的学习。每当他想偷懒的时候，他都会提醒自己：“如果科学的功底不扎实，嘲笑和打击会再次折磨自己。”
就这样，在33岁时，他终于提出了有机化合物结构上的创见，成为一名成功的化学家。他常常对别人说：“我们要感谢所受到的困难和打击，正是这些让我们在成功的道路上有无穷的力量。”
对很多青少年来说，顺境之中，感恩的理由可以有很多；当在逆境中的时候，大部分人选择的却只有抱怨和愤恨，感恩的心早就被抛到九霄云外了。
其实，大可不必这样，任何人的成功都不是一帆风顺的，如果将成功量化，它就是科技人员数以万次的实验，就是达·芬奇几百张画得不像样的鸡蛋，或是李时珍长达27年的野外考察。
所以，要学会感恩，感激阻挡在成功路上的困难，感激那些为难我们的人，正是由于这些困境，才成就了一个又一个迈向成功的人。
匈牙利钢琴家李斯特，少年的时候去向契尔尼求学，却被契尔尼一顿冷嘲热讽拒之门外。但是，这也刺激了李斯特学好钢琴的决心。很多年以后，已经是著名钢琴家的李斯特回忆起这段往事的时候，他说：“我最感谢的人是契尔尼，如果没有他的当头一棒，我可能终身都生活在骄傲和自满中，永远也不能成功，是他成就了我。”
德国天文学家开普勒的童年多灾多难，他在母腹中只呆了7个月就早早来到了人间。后来，由于出天花他脸上长满了麻子，随后一场不期而遇的猩红热又弄瞎了他的眼睛。
但他凭着顽强的意志发奋读书，学习成绩一直遥遥领先。但好景不长，因父亲欠债，他失去了读书的机会。开普勒毫不气馁，又自学起了天文学。在以后的生活中，不幸又接二连三地降临到他的身上，他经历了疾病、良师去世、妻子过世等一连串的打击。
尽管如此，他仍未停止天文学的研究，终于在59岁时发现了天体运行的三大定律。他把一切不幸都化作了推动自己前进的动力，以惊人的毅力，摘取了科学的桂冠，成为“天空的立法者”。
清代文学家吴敬梓，生活穷困潦倒，食不果腹，在创作《儒林外史》的时候，经常被冻得睡不着觉，半夜围着城门慢跑取暖。但他却认为这样的艰苦生活是上天对他的恩赐，让他的思路更好地沉淀下来，对创作有很大的帮助。
……
如果一个人抱着感恩的心态生活，那么他的生活中一定没有怨恨和恼怒。对有恩于自己的人和事不忘感恩，遇到一切不快乐或有负于自己的人和事，也会用感恩的情怀安慰自己，快乐就会伴随他一生。
青少年朋友，学会感恩吧！感恩生活中的挫折与磨难。感恩生活让挫折磨练我们的意志，让苦难锤炼我们的品质。
小贴士：
生活中不如意事十有八九，如果困于这种不如意中终日惶恐不安，那生活就会索然无趣。相反，如果我们拥有一颗感恩的心，善于发现事物的美好，感受平凡中的美丽，那原本平凡的生活就会焕发出迷人的光彩！
感恩现在的拥有
只知受惠不知报恩的人，是最低贱的。
——（古罗马）普劳图斯
黄美廉，自小就患脑性麻痹，这种疾病夺去了她肢体的平衡感，也夺走了她发声讲话的能力。从小她就活在自身的肢体不便及众多异样的眼光中，她的成长充满了血泪。然而她昂然面对一切不可能，最终获得了加州大学艺术博士学位。
有一次在演讲中，一个学生问：“黄博士，您从小就长成这个样子，请问您怎么看自己？您都没有怨恨吗？”
“我怎么看自己？”黄美廉嫣然一笑，用粉笔在黑板上清晰有力地写下了一段话：我好可爱！我的腿很长很美！爸爸妈妈这么爱我！上帝这么爱我！我会画画！我会写作！我有只可爱的猫！还有……
教室内一片寂静，鸦雀无声。她回过头来看看大家，又回过头去，在黑板上写下了她的结论：“我只看我所有的，不看我所没有的。”
生活中谁都免不了会有消极、怨恨的情绪，但问题的关键在于抱着什么样的心态来看待问题。
有位智者说过，在水中放一块小小的明矾，就能沉淀所有的渣滓。那何不尝试在我们的心中培养一种感恩的习惯呢？这样就可以沉淀许多的浮躁和不安，就会消融许多的不幸和不满。
一次，一位知名企业家与父亲在一家豪华餐厅用餐，现场有一位技艺非凡的小提琴师在演奏。企业家和父亲静静地欣赏着，企业家发出了一阵感叹：“我真的非常后悔，如果当时我能坚持练琴，现在我也可以在这个豪华的餐厅里演奏了。”
“是啊，孩子。”父亲缓缓地说道，“如果那样的话，你现在就不会在这里用餐了。”
我们常为失去的机会和成就而嗟叹，其实，我们应该为现在所拥有的东西感恩。只看自己有的，不看自己没有的，这是一种生存的智慧，拥有这种心态的人肯定有一颗感恩和快乐的心灵。
青少年朋友，如果我们以感恩之心来对待自己的心情，也许就会有不一样的发现，我们会感到由衷的满足和快乐，甚至是欣喜。就会发现：
我有一个幸福美满的家庭，爸爸妈妈虽然很严厉，但那是因为爱我；
我有许多无话不谈的好朋友，有他们在身边，我不会惧怕任何事情；
我很幸运可以继续上学，而有那么多的人因为家庭贫困没有条件读书；
我有一只非常可爱的小狗，一看见它我就忘记了所有的烦恼；
我有这么多的书可以看，还可以去图书馆，里面有更多的书可以供我阅读；
我拥有一个健康的身体，让我充分享受到生活的乐趣；
我是如此的年轻，我觉得任何事情只要我想做就能做好；
……
如果我们用心观察和思考，就会发现自己拥有的远远不止这些。一个人拥有了感恩的好习惯，就会发现许多细微的小幸福其实一直都在自己的身边，满足和幸福的微笑就会时常洋溢在脸上。
感恩的心会让我们发现，自己的存在本来就是一件值得感恩的事情。拥有的太多美好的东西，哪还有时间去愁眉苦脸地哀叹呢？
小贴士：
感怀现在的拥有是一种豁达的情愫，拥有这种情愫的人是生活的幸运儿，也正是这种情愫让人们真正地做到严于律己、宽以待人。在感恩的氛围中，人们正视错误，互相帮助；在感恩的氛围中，人们将不会感到孤独与落寞……
感恩为你付出的人
谁言寸草心，报得三春晖。
——（中国）孟郊
柯达照相机的发明者乔治·伊世曼，小时候家境十分贫寒。7岁时父亲去世，母亲为支撑起四口之家，不得不经常在外面做零活，每天都累得筋疲力尽。
幼小的伊世曼发誓长大后要挣钱孝敬母亲，让她过上好日子。他15岁就参加了工作，每次发薪水，他把钱全都交给母亲，自己一分钱都不留。
1898年，伊世曼创造出小巧玲珑、便于携带的小型照相机。他想给它取一个响亮的名字，一天夜里，他回想起小时候依偎在母亲的怀抱里听故事的情景。照相机的第一个字母“K”浮现在他的脑海里，这个“K”表达了他对母亲的感激之情，因为这是他母亲名字的第一个字母，最后，他又在相机名字的最后加了一个“K”， 这是一个凝聚着爱和感恩的相机。
就这样，闻名世界的新式照相机——柯达（KODAK）诞生了。
感恩是发自内心的。俗话说“滴水之恩，当涌泉相报。”更何况父母、亲友，还有曾经帮助过我们的人，为我们付出的往往不仅仅是“一滴水”。
从婴儿呱呱坠地到哺育我们长大成人，父母花去了多少的心血与汗水，花费了多少个日日夜夜。从小学到初中，直至大学，又有多少老师为我们呕心沥血，默默地奉献着。他们以燃烧自己，照亮他人的精神帮助我们，他们的付出比山高、比海深，。
青少年朋友，我们是否会在父母劳累后递上一杯热茶，在他们生日时递上一张贺卡，在他们失落时奉上一番问候与安慰。感恩不需要惊天动地，很多时候，只需要一句问候，一声呼唤，一丝感慨。
感恩是有意义的，感恩是敬重的，感恩让这个世界变得绚烂多彩。居里夫人作为有名的科学家，曾两次获得诺贝尔奖，但她没有忘记用一束鲜花表达对小学老师的感激之情。
在一位家境贫寒的男孩走投无路的时候，一位美丽的年轻女士给了他一杯热牛奶，这杯热牛奶驱走了他的饥饿和严寒，也唤醒了他自强不息的心灵。经过多年的努力，他逐渐成长为一个著名的外科医生。
有一天，医院里收治了一位病情严重的女人，这名医生给她顺利地做完了手术，救了她的命。无意中，医生发现这个女人就是当年赠予他热牛奶的女士，医生决定为她做点什么。
一直为昂贵的手术费发愁的女士硬着头皮办理出院手续时，在手术费用单上看到的是这样七个字：手术费：一杯牛奶。
那位女士没有看懂那几个字，她早已不记得那个男孩和那杯热牛奶。然而，这又有什么关系呢？
女士年轻时的善举成就了男孩的事业和生命，在她需要帮助的时候，这个昔日的受赠者怀着感恩之情完成了爱在人间的轮回。也许故事到此还没有结束，因为感恩的心是相通的，爱是会传递的，这首爱与感恩的赞歌一定会在人间悠扬地传唱下去，帮助他人，回报感恩的行动也会随着这份爱流传。
青少年朋友，让我们都怀着一颗感恩的心，去看待社会，看待父母师长，看待身边的人，我们就会发现自己是多么的快乐。
小贴士：
感恩，是结草衔环，是滴水之恩的涌泉相报；感恩，是一种美德，是一种境界；感恩，是值得我们用一生去寻觅的宝藏；感恩，是值得我们用一生去完成的一次壮举；感恩，是值得我们去珍视的一次爱的教育。感恩，不是为求得心理平衡的片刻答谢，而是发自内心的、无言的永恒回报；感恩，让生活充满阳光，让世界充满温馨。
学会感恩，是学会做人的一条最基本的标准。让我们从今天开始，学会感恩。