哲学家们对此给出了合理的解释：非洲蜂天资低劣，但它们只有学会长途飞行的本领，才能够在气候恶劣的非洲大草原活下去。简单地说，非洲蜂若是不能飞行，它就只有死路一条。
什么叫“置之死地而后生”？非洲蜂给出了很好的回答。非洲蜂更让我们相信，在一个执著顽强的生命里，只有压力才能产生超强的能力。
现在社会由于变化快速、竞争激烈，因而工作环境也充满高度压力。由于压力通常让人感到不舒服，因而人们遇到压力时，很容易就产生抗拒或者逃避的心理。
在我们的日常生活或工作中，压力可以说是无处不在。刚换一个新的工作，对新的环境与工作内容不熟悉而感受到的压力；学生考试前，因为无法预知会遇到何种形式的考题，而感受到的压力；业绩目标无法达成、担心实力不如对手、家人有问题无法解决、经济状况不佳等等而产生的压力。无论是哪一种情况下产生的压力，其实都有一个相同的特质，就是当一个人碰到一件事而感觉到“我不会”、“我不熟悉”或是“我不确定”时，就会感受到压力。
人们往往习惯于表现自己所熟悉、所擅长的领域。但如果我们愿意回首，细细检视，就会恍然大悟：正是紧锣密鼓的工作挑战，永无歇止难度渐升的环境压力，才在不知不觉间形成了今日的诸般能力。
高效人士往往给自己定下很高的目标，然后在这个高期望的压力下，提高自己高效做事的能力。
不能轻言放弃
史泰龙出身贫苦，母亲专横任性，父亲是个酒鬼。10岁时父母离异，他经常被同学欺侮，成了同学们的练拳对象，13岁便辍学在家。
工作了5年后，他决心成为一名电影明星，尽管他知道自己有口吃的毛病，人长得不漂亮，又没有文化。但是，他有了想法和决心之后，就立刻行动了起来。他找来好莱坞电影公司的记录本，开始一个一个去推荐自己。他遭受了1000次的拒绝，但这1000次的拒绝竞丝毫没有阻止史泰龙去实现做明星的梦想和决心。
有了1000次行动全部遭到拒绝的经验后，史泰龙根据自身体验写了《洛奇》的剧本，又开始走进一家又一家的电影公司。
在第1600次的时候，终于有人愿意出钱买他的剧本了。这时，他身上只剩下40元现金，可是当他听到电影公司不同意由他主演的时候，他第一次拒绝了别人。
直到在第1885次的时候，史泰龙终于如愿以偿。他主演了电影《洛奇》，并一炮打响，成为了一个超级巨星。史泰龙的片酬打破了好莱坞的新纪录，达到2500万美元。
做事高效的人都具有坚忍不拔的意志，在困难面前从不轻言放弃。1885次！对于一般人而言，应该早就知难而退了，但1884次的失败并没有动摇史泰龙坚定的信念，他把每次的拒绝当作激励和鞭策自己的动力。一次一次的失败与拒绝，给了他不断完善的机会，也是这样一个由量变到质变的过程成就了他的辉煌。
王永庆创业时才16岁。他借了200元开了一家小米店，可当时，各处米店都有各自的固定客户，一般百姓也多去自己熟识的米店买米。王永庆的米自然难以在米市中立足，开展营业十分困难。但他并不气馁，为了打开销路，他将米中杂物、沙粒捡得干干净净，且不辞辛苦挨家挨户去推销，有时还冒雨将米送到顾客家里，他总是想尽办法满足顾客的要求，甚至比顾客考虑的还周到。他给顾客送米时总是主动地把顾客米缸中原来的米先取出来，再放新米，然后再把旧米放在新米上，以便顾客吃完旧米再吃新米。
后来王永庆又成立了一个台湾塑胶工业股份有限公司。公司创立之初，一个化工专家预言王永庆难逃破产的命运。但王永庆并不放弃，仍义无反顾地走自己认准的路，不幸的是事态的发展似乎应验了那个预言，一个又一个难关横在他的面前，台塑公司生产出来的聚氯乙烯在市场上竟无人问津。原来，这是对台湾石化塑料工业发展估计过快所致。面对这种困境，一些股东心灰意冷，纷纷退股，台塑刚建不仅就陷入死地。这时王永庆也没有退缩，他决心迎接命运挑战。通过调查分析，发现产品之所以卖不出去是因为缺乏竞争力，价钱过高，并不是市场出现饱和。于是，他做出决定，卖掉了自己所有的产业，买下了台塑所有股权，并决定独自经营。他重新规划发展蓝图，决定采取两项措施背水一战。出乎意料的是他所采取的措施不仅不减产而且大量增产，为提高竞价能力，同时注意产品质量，他投资70万美元更新设备，使质量提高了，售价却降低了。第二项措施是开发塑胶加工工业，兴建工厂，利用台塑的聚氯乙烯为原料加工制造各种塑胶产品。这不仅能够消化台塑的产品，而且还可以用塑胶成品赚取更多的利润。
由于采取上述两个措施，王永庆摆脱了困境，打开了市场，使企业起死回生，后来拥有了世界上最大的塑胶企业，并被称为“世界塑胶大王”，成为世界上最富有的人之一。
任何成功的取得都是需要积累的，有经验的积累，也有时间的积累，所以我们不要轻言放弃，没有生活的点滴积累和打磨，就无法孕育出炫人夺目的珍珠。
参观过开罗博物馆的人，都会为那些从图坦·卡蒙法老墓中挖出的宝藏叹为观止。那些大理石英钟容器、黄金珠宝饰品、战车和象牙等巧夺天工的工艺至今仍无人能及。可又有谁知道，如果不是霍华德·卡特当时决定再多挖一天，多打一锤，这些不可思议的宝藏今天也许仍埋在地下，而永无重见天日的机会。
1922年的冬天，卡特几乎放弃了可以找到法老坟墓的希望，他的赞助者也即将取消资助。卡特在自传中写道：“这将是我们呆在山谷中的最后一季，我们已经挖掘了整整六季了，春去秋来毫无所获。我们一鼓作气工作了好几个月却什么也没有发现，只有挖掘者才能体会这种彻底的绝望；我们几乎已经认定自己被打败了，正准备离开山谷到别的地方去碰碰运气。然而，要不是我那最后的一锤，我们永远也不会发现，这些超出我们梦想所及的宝藏。”
卡特最后一锤的努力成了全世界的头条新闻，这一锤使他发现了近代唯一一个完整出土的法老坟墓。
有一种失败，不是因为走的路太少，而是因为已经走了99步，却在第100步的时候放弃了，这是一种最为愚昧的放弃。若总是过早地放弃一切，就等于放弃了一生的成功。
其实，最浪费时间的一件事就是过早放弃。人们经常在做了90%的工作后，放弃了最后那10%的可以让他们成功的“最后一锤”。不但输掉了开始的投资，更丧失了经由最后的努力而发现宝藏的惊喜。很多时候，人们会学习新的技艺、开始一个新的工作，然后就在成果显现之前失望地放弃。
通常，任何新工作，都有一段自己懂得比周围人少的困难阶段。刚开始每件事情都要挣扎，过了一段时间后，最初有压力的工作就会变得轻而易举了。可人们一生中的许多时间，是在跨过乏味与喜悦、挣扎与成功的重要关卡之前就放弃了。
任何一个成功都是经过艰苦卓绝的努力和冲破失败的阴影才能获得的，所以，在完成一件艰巨的工作的时候，面对困难，一定不要轻言放弃。不放弃，就能面对追求过程中更多的磨难；不放弃，就能让人看见了在风中游舞的春光；不放弃，就能感受到真实的存在；不放弃，就有希望把握住每个今天；不放弃，就有一丝希望。
保持积极的心态
心态就像是磁铁，不论我们的思想是正面的还是负面的，我们都受着它的牵引。而思想就像是轮子，使我们朝一个特定的方向前进。虽然有时我们无法改变人生，逃脱不了命运的捉弄，但我们可以改变自己的人生态度。
人与人之间的智商差异并不是很大，但有的人能够创造伟业，而有的却一生平庸。这其间最大的差异就是心态，如果一个人心态积极，乐观地面对人生，那他就成功了一半；相反，如果一个人心态消极，就很难有成功的希望。在推销行业中，流传着一个这样的故事：
有两个人到非洲去推销皮鞋，由于非洲天气炎热，所以非洲人向来都是打赤脚。第一个推销员看到非洲人都赤脚，非常失望：“这些人都赤脚，怎么会要我的鞋呢。”于是他放弃努力，失败而归；另一个推销员看到非洲人都赤脚，却惊喜万分：“这些人都没有穿鞋，这鞋的市场大得很呢。”于是想方设法，引导非洲人购买皮鞋，最后发大财而回。
这就是一念之差导致的天壤之别。同样是非洲市场，同样是面对赤脚的非洲人，由于心态不同，一个人灰心失望，不战而败；而另一个人却满怀信心，大获全胜。
塞尔玛陪丈夫驻扎在一个沙漠的陆军基地里。她丈夫奉命到沙漠演习，她一个人留在陆军的小铁皮房子里，天气热得受不了。她没有人可以聊天，周边只有墨西哥人和印第安人，而他们又不会说英语。她非常难过，于是就写信给父母，说要丢开一切回家去。她父亲的回信只有两行，这两行信却永远留在她心中并改变了她的生活：两个人从牢中的铁窗望出去，一个人看到泥土，另一个却看到了星星。
塞尔玛一再读这封信，觉得非常惭愧，于是，她决定要在沙漠中找到“星星”。塞尔玛开始和当地人交朋友，她对他们的纺织、陶器感兴趣，他们就把自己最喜欢的纺织品和陶器送给了她。塞尔玛研究那些引人入迷的仙人掌和各种沙漠植物、物态，还学习有关土拨鼠的知识。她观看沙漠日落，还寻找海螺壳，这些是几万年前，这个沙漠还是海洋时留下来的海螺壳。原来难以忍受的环境竟变成了令人兴奋的奇景。她为发现新世界而兴奋不已，并为此写了一本书以《快乐的城堡》为书名的书。
是什么使这位女士内心有这么大的转变？
沙漠没有改变，印第安人也没有改变，是这位女士的心态改变了。心态的不同使她把原来认为恶劣的情况变成了一生中最有意义的冒险。她终于从自己造的牢房里，看到了星星。
生活中，平庸者遇到困难时，往往挑选容易的倒退之路。“我不行了，我还是退缩吧。”结果就真的陷入了失败的深渊。而成功者遇到困难，仍然是积极的心态，用“我要！我能！”“一定有办法”等积极的意念鼓励自己，于是便能想尽办法，不断前进，直至成功。
美国总统富兰克林·罗斯福就是运用积极的心态，而成就事业的典型。
富兰克林·罗斯福8岁时是一个脆弱胆小的男孩，脸上总有一种惊惧的表情。如果被老师喊起来背诵，他会双腿发抖，嘴唇颤动不已，回答得含糊且不连贯，然后颓废地坐下去。他自我感觉很敏锐，别的小朋友会经常讥笑他，除了他的胆小，还有他的生理缺陷，他有暴牙。但他不把自己当作有缺陷看待，而把自己当成一个正常的人。他看见别的强壮的孩子玩游戏、游泳、骑马，做难度较大的体育活动，他也强迫自己去打猎、骑马或进行其他一些激烈的活动，使自己变得强壮起来。他用刚毅的态度对待困难，他用一种探险的精神，去对付遇到的可怕环境。他使自己变得非常勇敢。慢慢地，当他和别人在一起的时候，他不再有自卑的感觉，并且他也不再回避与人交往。
这种积极、乐观、进取的心态，激发了他的奋发精神。他的缺陷促使他更努力地去奋斗，他不因为同伴对他的嘲笑便减低了勇气。他用坚强的意志，咬紧自己的牙床使嘴唇不颤动而克服他的惧怕。在他未进大学之前，已由自己不断的努力，有系统的运动和生活将健康和精力恢复得很好了。他利用假期在亚利桑那追赶牛群；在落基山猎熊；在非洲打狮子，使自己变得强壮有力。当他成为西班牙战争中马队领袖的时候，他精力充沛，没有人对他的勇敢发生过疑问。没有人会想到，罗斯福曾经是一个体弱胆小的小孩。
他不因自己的缺陷而气馁，凭着奋斗精神，凭着积极的心态，后来，他终于成为美国总统。在他的晚年，已经很少有人知道他曾有严重的缺陷。
富兰克林·罗斯福成功的主要因素在于他的心态和他的努力奋斗。正是他这种积极的心态激励他去努力奋斗，最后终于从不幸的环境中找到了成功的秘诀。我们每个人都是自己命运的主宰，也都是自己灵魂的领导。
调整心态、拥有积极的心态，是现代社会的一种十分重要的生存技能。因为社会是非常复杂的，各种坎坷与挫折都很难预料，也是无法避免的，在无法改变现实的时候，拥有积极的心态就极其重要。
对如何培养积极的心态有下面几点经验：
1.要心怀必胜的积极想法
美国亿万富翁、工业家卡耐基说过：“一个对自己的内心有完全支配能力的人对他自己有权获得的任何其他东西也会有支配能力。当我们开始用积极的心态并把自己看成成功者时我们就开始成功了。”
2.言行举止像你希望成为的人
因为，积极行动会导致积极思维，而积极思维会导致积极的人生心态。心态是紧跟行动的，如果一个人从一种消极的心态开始，就很难成为他想做的积极心态者。
3.用美好的感觉、信心与目标去影响别人
因为，人们总是喜欢跟积极乐观者在一起。运用这种积极的心态来发展关系，同时帮助别人获得这种积极态度。
4.心存感激
在日常生活中，持有消极心态的人常常抱怨，而积极的人则会感恩。如果你常流泪，你就看不见星光，对人生、对大自然的一切美好的东西，我们要心存感激，则人生就会显得美好许多。
有这么一句话：“一个女孩因为她没有鞋子而哭泣，直到她看见了一个没有脚的人。”世间很多事情，常常是我们没有珍视身边所拥有的，而当失去它时才又悔恨。
5.使自己遇到的每一个人都感到自己重要、被需要
每个人都有一种欲望，即感觉到自己的重要性以及别人对他的需要与感激。美国19世纪哲学家兼诗人爱默生说：“人生最美丽的补偿之一，就是人们真诚地帮助别人之后，同时也帮助了自己。”
6.学会称赞别人
莎士比亚曾经说过这样一句话：“赞美是照在人心灵上的阳光。没有阳光，我们就不能生长。”赞美具有一种不可思议的推动力量，对他人的真诚赞美，就像荒漠中的甘泉一样让人心灵滋润。
7.学会微笑
微笑是一种令人愉悦的表情。面对一个微笑着的人，你会感到他的自信、友好，同时这种自信和友好也会感染你，使你油然而生出自信和友好来使你和对方亲切起来。微笑是一种含意深远的身体语言。
8.寻找最佳的新观念
有积极心态的人时刻在寻找最佳的新观念。这些新观念能增加积极心态者的成功潜力。正如法国作家维克多·雨果说的：“没有任何东西的威力比得上一个适时的主意。”
世界最伟大的发明家之一托玛斯·爱迪生的一些杰出的发明，是在思考一个失败的发明，想给这个失败的发明找一个额外用途的情况下诞生的。
9.永远也不要消极地认为什么事是不可能的
永远也不要消极地认定什么事情是不可能的，首先你要认为你能，再去尝试、再尝试，最后你就发现你确实能。