患病之初，辛迪睡觉时口水流淌，尿液变成了绿色，汗水与其他排泄物还会刺激背部，形成疤痕。她不能睡在经过处理的垫子上，否则会引发心悸。辛迪所承受的痛苦是难以想象的。1989年，她的丈夫吉姆用钢与玻璃为她盖了一间无毒的空间，一个足以逃避所有有害物质威胁的“世外桃源”。辛迪饮用的水，吃的食物，都要经过特殊选择与处理，她平时只能喝蒸馏水，食物中不能有任何化学成分。
8年来，35岁的辛迪没有见到大自然中的一朵花，一株草，她听不见悠扬的声音，感觉不到阳光、空气。她只能躲在空空荡荡的屋子里，饱尝孤独，而且她还不能放声地大哭，因为她的眼泪可能成为威胁自己的毒素。
尽管如此，坚强的辛迪并没有在痛苦中自暴自弃，她不仅为自己，也为所有化学污染物的牺牲者争取权益而奋战。1986年，辛迪创立“环境接触研究网”，致力此类病变的研究。1994年，她与另一组织合作，创建了“化学伤害资讯网”，保障人们免受威胁。目前这一“资讯网”已有5000多名来自32个国家的会员，不仅发行刊物，还得到美国国会、欧盟及联合国的支持。
生活在寂静无毒的世界里，辛迪感到很充实。因为不能流泪的疾病，使她选择了微笑。
人生之路就是因为有壮丽高山也有低洼沼泽才变得多姿多彩，一马平川的人生总让人觉得少了些什么。每个人或多或少都有先天的缺陷，这是我们不能改变的，但是我们能改变自己的心态，以一种积极的眼光来看待世界，你会发现整个世界都将变得不同。
人生路上难免会遇到低谷，对此，西点人并不回避。相反，西点人清楚地知道，消极的情绪是成功路上的绊脚石。真正能帮助自己摆脱消极情绪困扰的办法只有一个，那就是积极主动地应对一切。
西点人崇尚自动自发的精神，依靠自身心态与情绪的调节，积极应对一切。不是被动地接受命运，而是自主地调整心态，面对一切挑战。
尼尔·奥斯汀从懂事时起，便为他那双天生畸形的手深感苦恼。在上体育课时，他无法与同学们一起参与球类活动，看着父母在繁忙的工作之余还得做很多家务事，他也帮不上忙。
奥斯汀常对自己说：“上帝啊，我怎能接受这个事实！我的一生难道就被这双手毁了吗？”
15岁生日时，奥斯汀收到了父亲送的笔记本。扉页上写着：
这是一个古老的祷告：上帝啊！请允许我接受我不能改变的事，请赐我勇气去改变我能改变的事；还要给我智慧区分出它们的不同。
当时，奥斯汀受到了强烈的震撼，他开始试着去接受双手畸形的残酷事实。但更重要的是，他开始创作一些东西——在父亲送的笔记本上书写自己的感想……
多年后，尼尔·奥斯汀已经是图书馆界赫赫有名的人物。同时，他也是一个颇受欢迎的作家，他的自传和几本文学家传记均获得读者一致的好评。奥斯汀知道，这都归功于那个古老的祷告。
比尔是一个对一切都不满足的人，所以整天都不快乐。但自从有一天他散步的时候，目睹了一件事，他的一切烦恼从此都消解了。
当时比尔开了一间杂货店，经营两年，不但把所有的积蓄都赔掉了，而且还负债累累。就在前一个星期六，他这间杂货店终于关门了。当时，他正在向银行贷款，准备回老家找工作。连他走路的样子看起来都像是一个毫无生气的人，因为他已经失去了信念和斗志。
这时，比尔突然瞧见一个没有腿的人迎面而来，他坐在一个有轮子的木板上，他两只手各撑着一根木棒，沿街推进。比尔恰好在他过街之后碰见他，他正朝人行道滑去，他俩的视线刚好相碰了。他微笑着，向比尔打了个招呼：“先生！天气很好，不是吗？”他的声音是那样富有感染力，那样有精神，好像根本就不是一个身体有缺陷的人。
当比尔站着瞧他的时候，他感觉到自己是多么富有呀！比尔自己有两条腿，他还可以走。可是面对那个坐在轮椅上的先生自信的目光，比尔觉得自己才是一个残障者！他对自己说：“既然他没有腿也能快乐高兴，我当然也可以。因为我还有腿！”
比尔感到心胸顿时豁然开朗。他本来只想向银行借100美元，但是，现在他有勇气向银行借200美元了。他本来想到老家求人帮忙随便找一件事做，但是，现在他可以自信地宣布，他要留在这里获得一份好工作。最后他钱也借到了，工作也找到了。
现在每当又遇到烦心的事时，他都会大声地朗读一遍：
“我忧郁，因为我没有鞋。直到在街上遇见一个人，他没有脚！”
对于一个军人来说，只有接受命令，无条件地完成任务，而没有权利对恶劣的条件抱怨或是自顾自地沉浸在对困境的担忧之中。而对于一个面临困境，同时急于摆脱它的人来说，同样也不可能逃避，唯有面对这一切。
很多时候，我们不能改变世界，但是我们能够改变自己的心态，以积极热情的心态来面对一切。态度一旦改变，心也会随着改变，正如西点人常说的：当你微笑地看着世界的时候，世界就是阳光灿烂的。
美国陆军在沙漠里训练，一名军人的妻子随军来到沙漠。但是她十分不喜欢这里，就给她的爸爸妈妈写了一封信诉苦，后来，她的妈妈给她写了回信。在信中妈妈给她讲了两个犯人的故事：在狱中，一个犯人看到了天上的星星，另一个看到的是地上的泥土。读了妈妈的信后，这个军人的妻子恍然大悟。从此，她改变了态度。她虽然不能和沙漠的土着人用语言沟通，但她用手势和他们交流，还把饼干等送给土着居民，土着人也把一些贝壳送给她。她感到十分快乐，回到美国后，她举办了贝壳展览，还写了一本书《快乐的城堡》。
沙漠还是原来的沙漠，土着人还是原来的土着人，这些客观的环境都没有变，但是心态变了，快乐也就来了，可见心态决定成功。
如果眼光仅仅盯住地上的泥土，你将错过美丽的星空。很多时候，事情并没有改变，我们只需要改变我们所关注的焦点，改变我们的心态，一切都将不同。
心理辅导师莎娜的朋友爱米莉两年前因为车祸失去了左臂。那天莎娜到医院探望爱米莉时，爱米莉满面泪水。她拉着莎娜的手哽咽着说，她再也不能穿短袖的衣服了。
爱米莉是个极爱美的人。从前上学时，一到夏天，她就喜欢穿着短袖T恤，将纤细白皙的手臂露在外面，不知羡煞多少女同学。可是车祸却毁掉了她曾引以为豪的美丽。
莎娜已经不记得当时是怎样安慰她的，只记住了她悲哀绝望的表情。半年前，莎娜出差到爱米莉所在的城市，便萌发了去看望她的念头。
那已经是7月了，天气十分炎热，莎娜整天待在有空调的房间里却还是觉得浑身冒汗，但爱米莉的那句“我再也不能穿短袖衣服”的话令莎娜记忆犹新，莎娜不愿意触及她的伤心处，冒着酷暑，换上了一件长袖衬衫。
后来的一幕令莎娜一生都可能无法忘记。当爱米莉打开门时，莎娜惊异地发现，她竟穿着一件短袖T恤！她看着莎娜包裹得严严实实，愣了一下，又哈哈大笑起来。莎娜不禁莞尔。爱米莉感激地拉住莎娜的手，认真地说：“真是难为你了，如此替我着想。”
随后，爱米莉解释道，她刚从街上买了水果回来，还没来得及换衣服。莎娜瞧着她依旧白皙的右臂和空荡荡的左袖，便打趣地问她：“如何现在想通了？”
爱米莉很严肃地说：“其实当初太傻。为什么少了左臂就不能穿短袖了？与其穿长袖遮遮掩掩，害怕别人发现，还不如索性留下空荡荡的短袖口，倒轻松不少。”
那时，莎娜的唯一反应是：这真是一个坚强乐观的女人。
积极主动才能适应变化多端的现实社会，消极被动只会让你沉溺于困境之中。西点军校要求每一位学员都能够做一个坚强乐观的人，唯有坚强乐观的人才能在严峻的环境下依然前行。
每个人都需要有一颗坚强乐观的心。从现在开始，积极调整你的心态，以一种积极乐观的态度来对待一切，哪怕是你不喜欢或是不愿意去做的。不久，你就会发现，你的世界正在改变，因你的积极乐观而变得更加美好。