把握好几对关系
设计自我不是说一个纯粹的自我展示，而是以自己的特点为基石，以现实社会的需要和发展为平台，并将个性特点和气质得以完美的结合。因此，要科学完善地规划人生，有必要把握好下面三方面的事情：
1.自我特点与人生规划
设计自我不是只凭想像，或者说按照某个的统一标准来设计就可以了，而是需要根据自身的实际情况以及个性特点来做设计，这样的设计才具有真实性和可操作性，也才能达到预期的目的。比如，在对自己“职业的设计”上，你听父辈们讲，从事“医生”这一职业很有前途，于是把自己未来的职业设计便定格在“医生”这一职业领域。可你本身的爱好和特长却在于运动，这样一来即便你为了达到设计的目的，顺利考上医学院，可能最终也不会安心在这一行业工作，要么转行，要么成为一个碌碌无为的人。
可见，规划人生必须与自己的特点相吻合，这样才算得上正确的自我设计，也才能实现自我。
2.社会需要与人生规划
每个人都是社会群体中的一个小小的个体，他的一切都不可能脱离现实社会。也就是说，每个人的需要也好发展也好，自我实现也好等等，都与社会息息相关。因此，我们在规划人生的同时，必须考虑到与社会需要的关系。当社会需要与自我需要发生矛盾甚至冲突的时候，你就必须调整自己的需要，根据社会需要去调整并完善自我。比如，你对IT这一领域感兴趣，但是社会上IT行业人才已经超饱和。在这种情况下，即便你成为IT人才，如果没有超凡能力也会在竞争中遭遇失败或淘汰，因此规划人生时也不可忽视社会需要。
3.社会发展的趋势引领人生规划
当今社会的发展可以说是日新月异，作为新时代的青少年有必要对未来社会发展的趋势有个详细的了解。一些经济学家根据现实社会发展状况，对未来社会总的趋势做了大胆的预测，并归为以下十大发展趋势。
趋势一：民族国家在国际社会中的地位发生变化。事实上，地球已成为一个整体。通信联络与交通运输手段的进步，使地球日益“缩小”。面对全球人口爆炸、大气污染等挑战，各国控制事件的难度明显增加。与此同时，国际组织、跨国公司由于有足够的资源和相对于国家的信息优势，可能并将要成为21世纪有极大力量的多功能实体。
趋势二：知识经济兴起。知识经济是在充分知识化的社会中发展的经济。其特点是经济发展可持续化。在知识经济时代，脑力劳动占了主要优势，具有智能的人本身成为人力资本。
趋势三：经济趋于全球化。全球化是指在国际范围内统一运作的一种经济。全球化的标志之一就是世界统一大市场的形成。高科技武装的通讯联系、低廉的运输成本、无国界的自由贸易正在把整个世界融成一个唯一的市场。
趋势四：高科技推动全球经济进入全新发展阶段。根据联合国有关组织的分类，当今高科技可以分为8大类：信息科学技术、生命科学技术、新能源与可再生能源科学技术、新材料科学技术、空间科学技术、海洋科学技术、有益于环境的高新技术和管理（软科学）科学技术。科学界普遍认为，生物技术和信息技术将成为下世纪关系国家命运的关键技术。
趋势五：信息技术与网络改变人们的生活方式。对未来社会而言，在网上获取信息、学习、娱乐和通信将成为一种习惯，这将同我们现在拿起电话与别人交流或从产品目录上订购货物一样自然。
趋势六：消费趋于个性化。先进技术的应用，使得大规模地按消费者个人要求进行各种消费品的生产成为可能，而消费者自身素质和消费水平的提高，也使追求个性化成为时尚潮流。
趋势七：未来的工作具有更大的自由度。虚拟办公，目前已成为某些发达国家的潮流。据调查，美国1994年已有1／3（4320万）左右的人至少有部分时间在家办公，欧洲有1000万人，英国约有140万人。
信息技术的进步和通信业的发达，使得“远程办公”“在家办公”“虚拟办公”成为现实，多种雇佣形式的出现以及“弹性工作制”的推行，使得上班族能够更自由地支配自己的时间。
趋势八：教育从内容到形式都将出现重大变化。未来的教室几乎无法辨认，沉重的书包被便携式电脑和微型电脑取代；人机对话的网上学习已成为全球现象，那些给教学增添趣味和娱乐的新形式都将成为可能。远程教学、多媒体教学、互动式教学等全新手段的出现，将极大地提高教学的效率与质量，教师也将因此而面临严峻挑战。
趋势九：技术娱乐成为时尚。1999年4月，英国的一个音乐家已推出他自己研制的网络音乐软件，你运用这个软件，你就是一个音乐家。未来的娱乐将由于科学技术神奇力量的作用而具有不可思议的魅力。
趋势十：环境问题愈加突出，国际社会日益关注。全球变暖，地球平均气温突破最高值。风暴、洪水、热带森林大火对环境的破坏，濒危物种不断增加……日益严重的环境问题困扰着全球的可持续发展。
对此，世界范围内正在采用最佳环境技术，率先在能源和农业领域使用。利用再生能源，清理核废物，保存热带雨林，大规模植树等。
21世纪是人类为解决环境问题与资源问题付出更多努力的世纪。
其实趋势就是一种引领，作为当代的青少年，了解未来社会发展的趋势显得尤为迫切和必要，它会对我们自身发展指引方向，以便我们能够设计出与未来社会发展相适应的自我，成为未来社会的主人。
利用好几种途径
凡事要讲究方式方法，没有一个好的方法，仅仅凭经验靠书本，可能不会达到想要的目标，规划人生也同样如此，为了使自己的规划更符合自身客观事实，接近现实需求，并且具有可操作性和可实现性，寻找一个好的规划方法或途径便显得十分必要和重要。下面，我们简要地介绍几种常见的方法。
1.自身的学习、实践与反思
学习—实践—反思，三者的关系像我们生物上学习的一个完整的食物链，学习的目的就是为了将所学的东西应用到现实生活去检验，而在实践之后根据效果进行反思，再在反思的基础上总结得与失，以便为进一步的深入研究和学习提供依据，进而再学习。其实我们要做好规划，也需要这样的过程，将我们的规划进行反复地实践，不断地反思，最后完善自我规划，成为既符合自己的特点又与社会需要相适应的规划。
2.家长、教师的引领
家长是孩子的第一任老师，他们或有丰富的社会实践经验，或有高深的学识，或二者皆有。他们可以给还未独立的孩子以好的建议或意见，指导孩子对自己的人生进行规划和设计。但在这点上，很多青少年因为与父母之间存在“代沟”，要么是忽视父母的建议，要么是拒绝接受。
当然。有的父母仅仅以个人经历或经验，把自己的想法或未实现的愿望强加给孩子，这肯定是不恰当的。这个时候，我们应该有自己的主见，做一个明智的选择。但不管怎么说，在知道家长对我们引领的重要性之后，我们必须以积极的态度引起重视，父辈的引领绝对不可以忽视，至少可以起到参考作用，甚至对自己的人生起关键性作用。
“师者，传道授业解惑者也”。唐宋八大家之一的韩愈在《师说》中这样给教师定位，今天对教师的职责仍具有启发意义，教师在授业的同时，还要传道和解惑。为师者承担着教育后代塑造灵魂的任务，教师在教书育人、传播文化的同时，还肩负着培养学生团结友爱、热爱生活、热爱祖国的任务，教学方式对学生的世界观、人生观的形成非常重要，尤其处于青少年时期的学生，让他们学会学习，掌握学习本领，提高学习能力，形成终身学习必备的素养，这也是时代发展对青少年的期盼与要求。
教师知道“知识”既是名词，更是动词，不仅要传授学生知识，还要培养学生主动探究，通过动口、动手、动眼、动脑，在实践获得体验，建构知识，形成能力，全面发展。因此，当今的教师除了传统意义上赋予的内涵之外，还应该“既要在科学与技术领域中成为学生的导师，又要成为人类精神的守望者”。
了解了这些，你就不难明白“教师是太阳下最光辉的职业，他是启明星，能为学生理想之船导航”这句话的含义了。
可见，教师以他自身的知识、生活经验，为我们在德、智、体、美、劳等各方面全面发展起到引领作用。
3.利用榜样作用
从古至今，我们的社会都是一个榜样辈出的时代。各种各样的榜样，在不知不觉中成为我们心目中的坐标。曾经，我们以学习雷锋为榜样，今天，比尔·盖茨等世界名人成为我们学习的榜样。许多榜样正在我们身边不断涌现，他们也许就是我们日常生活中的一个朋友、一位亲人、一家企业、一所学校。
榜样的力量是无穷的。有人曾说：“播撒一种思想收获一种行为，播撒一种行为收获一种习惯，播撒一种习惯收获一种性格，播撒一种性格收获一种命运”。散播一种榜样，我们能够时时看到奋斗的目标和参照物。榜样是一种向上的力量，是一面镜子，是一面旗帜。同时，这也是一个需要榜样的时代。多元化的社会价值观念有助于社会的正常运作，它同时也需要有一种能够打动我们的力量，一种根植于人性根底的精神力量，一种可亲、可敬、可信、可学的人生道德楷模，一种抗拒平庸，立志进取的永不过时的力量。而榜样，无疑是一种很好的标杆和楷模，以榜样为精神的皈依，行动的指南，让市场更加专业、规范，让人生更加积极向上、绚丽多彩。
那么，我们青少年应该以什么为榜样呢？从身边的小事做起，学习我们自己身边的榜样，如，学习小能手，体育尖子，爱心小天使，科技小发明家，环保小卫士等等，以榜样为例，设计好自己的人生，实实在在地做好每一件事。
4.善用同伴影响力
人们的行为在很大程度上会受到其同类或同伴的影响，心理学家们将这种影响称为“同伴影响力”。同伴影响力的痕迹无处不在，尤其在网络时代更有强大存在。当人们对周围发生的事情茫然无措时，他们通常不会询问自己已经困惑的内心，而是向外人寻求答案。因为年轻，不懂人世，辨别是非能力差，与成年人之间的代沟等因素，这种现象在青少年身上体现得尤为明显，他们往往相信同伴的判断力而不相信自己或其他人。
当然，同伴对自己的影响有好的一面，也有不好的一面，关键在于学会善用这种影响力，让他的作用得到最好的发挥，并指导自己的行为。只有这样，你才不至于在规划自我的时候迷失自我。