科学已经证明了想像的力量以及想像的创造能力。高尔夫球手杰克·尼古拉斯在每次击球前，都会想像自己的挥棒动作。每次击球前，他都想像自己挥出球棒，看到球准确地飞落到他希望球落到的地点。迈克尔·乔丹总是在离开更衣室之前就已经将整个比赛进行过了一遍，每一次投篮、移动和传球在成为现实之前都曾在他的脑海中出现。优秀的运动员受伤后，教练也会让他们躺在垫子上，通过想像自己的表演来进行练习。
实现理想的方法同实现新思维定式的方法相同，都是通过自己的意志力，像激光一样把自己的注意力高强度地完全集中在理想上。你这样做的次数越频繁，理想就会越快实现。
首先，拿出你的3项标示为“A1”的理想，为其构思一幅蓝图。你可能要结合前一章中形成的一些思维定式，形成一幅既包括思维定式、又包括理想的总体构想蓝图。
然后，想像你自己就实际生活在这样的蓝图中，至少每天想像一次。找出一段安静的时间来做这件事，我会告诉你该怎么做。记住，你的下意识永远不会休息。每天晚上睡着前你想着的最后一个念头就是你的下意识整夜处理的信息，因此，想像理想的最佳时机是每天晚上临睡前。
首先，躺在床上后，要尽量放松自己，然后开始想像自己就生活在理想中。要尽量使理想生动、丰富，使自己充满激情；要将自己置身于理想的蓝图中，作为一名积极的参与者，而不仅仅是旁观者。要想像自己的行动、言论和感觉都像理想已经实现一样，要使自己有听觉、有嗅觉、有触觉、有视觉、有感受。然后就带着这幅图景进入梦乡。这样，你的下意识将会接受并整晚处理这个信息，下意识将发出能量振动，根据吸引法则，与之相对应的结果将开始被吸引到你的生活中。
如果你想更快地看到结果，可以在每天醒来后再重复一遍这种想像练习。如果你想理想实现的速度再快一点，可以在中午的时候再增加一次练习。不论你身在何处，都要让自己放松下来，然后开始想像自己在理想中的所见、所闻、所感。把你的远景蓝图整个想像一遍。每一次想像时，都要让它更远大、更美好、更清晰、更充满乐趣。要加强你对它的情感。想像理想时越生动，想像练习做得越频繁，理想就会越快实现。
你每天都应当为理想采取行动。无论是走路、说话还是思考时，都要当做理想已经实现。小要考虑明天怎么样，要把全部的精力都放在今天的每一个将使你向理想迈进的行动上。