7.1.心理咨询的适用对象
根据我们对心理辅导的理解，按照辅导的目标和方式，可以区分为知识性辅导、治疗性辅导、预防性辅导和发展性（开发性）辅导。治疗性辅导侧重于个别咨询、调整，应当由具有一定专业工作经验的心理学工作者具体开展。因此，心理咨询是整个警察心理辅导工作的重要构成，学习心理咨询的理论、方法、技术就是非常必要的了。目前，有250多种心理咨询的理论和方法，但其中的许多理论存在着相似、相近之处，同时，近年来在心理咨询实践中，有一股综合运用不同的心理咨询理论、方法、技术为来访者提供服务的趋势，这也为理论的整合奠定了基础。这里只着重介绍几种比较有代表性的心理咨询理论。
为了使广大民警朋友们对心理咨询工作有个最基本的了解，也为了培训、建立一支心理辅导员队伍，使警察心理辅导工作扎实、长期地发展下去，尤其是，其中的一些理论和方法、技术，对于促进领导与管理工作观念的更新具有十分明显的积极意义，因此在这里对心理咨询工作的适用对象，及心理咨询常用的理论和方法做简要的介绍。通过学习本单元，可以了解：
（1）心理咨询的适用对象；
（2）了解心理分析法；
（3）行为治疗理论；
（4）以人为中心的治疗理论；
（5）合理情绪治疗的理论和方法；
（6）森田疗法的理论和方法；
（7）归因疗法；
（8）积极心理治疗的理论和方法；
（9）格式塔心理疗法。
我们已经充分了解了心理健康对于每个人生活质量的重要性。保持心理健康，需要每个人在生活中有意识地塑造自己良好的人格特征，使认识、情感、意志处于正常的水平。当自己的努力仍难保持心理的平衡和健康时，就有必要寻求心理咨询工作者的帮助和支持了。
目前，学术界对心理咨询的概念尚未形成一致的认识。我国学者钱铭怡认为：“咨询是通过人际关系，运用心理学方法，帮助来访者自强自立的过程。”哈思(M·E·HAHN)1953年提出：“就我所知，极少有咨询工作者和心理治疗家对于已有的在咨询与心理治疗之间的明确的区分感到满意的……意见最一致的几点可能是：（1）咨询与心理治疗是不能完全区别开的；（2）咨询者的实践在心理治疗家看来是心理治疗；（3）心理治疗家的实践又被咨询者看作是咨询；（4）尽管如此，咨询和心理治疗还是不同的。”陈仲庚教授曾指出，虽然存在某些差异，但“心理治疗与心理咨询没有本质区别。”在实践中，有经验的心理咨询工作者往往自觉地运用一些心理治疗技术，解决一些神经症、心理障碍等问题。
尽管如此，心理咨询与心理治疗还是有些区别的。
工作模式有区别
心理咨询侧重于心理模式，运用心理学的理论、技术、方法、帮助来访者解决有关问题，咨询工作可以在各种环境中开展，如学校、机关、部队、工厂、社区、也可以在心理咨询机构和来访者生活场所进行。心理治疗主要是在医疗情境中进行，而且是药物治疗与心理调整结合进行。
解决的问题有区别
心理咨询工作者帮助来访者正确认识自己，调整来访者与他人与社会的关系，提供职业选择方面的建议，解决婚姻、家庭、子女教育和性问题，指导轻型人格障碍者和心身疾病患者恢复健康，以及价值观念的调整等导致心理挫折的各类问题。心理治疗更侧重于典型的心理障碍，如神经症、性变态、轻型精神病和恢复期的精神病等方面的问题。
服务的对象不同
心理咨询工作者面对的是所有的正常人，当然也包括那些存在各种人格障碍的人。他们把服务对象称为来访者，而不是病人。前述的各种问题，每个人都可能会遇到，当自己解决不了时，就可以得到心理咨询工作者的帮助。比如，人际关系方面的问题、工作环境适应方面的问题、性功能障碍方面的问题等。心理治疗的对象应是各种明显症状的病人。
由此可以看到，心理咨询工作面对的主要是正常人。目前，心理咨询工作正日益普及，但仍有些人对此感到生疏。有的人已经感到由于社会生活节奏的加快、工作环境的适应困难和工作压力的不断增加等因素，自己心理上存在着强烈的不适应，想寻求心理咨询工作者的帮助，但往往把心理咨询工作与精神病治疗混淆。他们认为自己找了心理咨询工作者，就可能会被他人视为精神病人，因惧怕这种社会标定而不敢寻求心理咨询帮助。这实在是一种社会的误解，也是观念落后的表现。随着社会的进步，特别是心理辅导工作的持续开展，广大民警心理健康意识和观念的进步，心理咨询工作必将在民警队伍建设，在提高警察队伍战斗力和综合生活质量方面表现出日益突出的作用。
据统计，当今存在的心理疗法共达250多种，但其中许多理论和方法有着接近或共同之处，比较有影响、相对集中的理论、方法和技术有如下几种。