怀孕7个月，胎儿可以听到外界的各种声音了，母亲腹壁也越变越薄，这是对宝宝进行胎教的好机会。所以，这个时候要多对宝宝说话或讲故事，父母对胎儿的爱，可以通过声音传递，并在妊娠期间建立起良好的联系。
母子变化
怀孕7个月胎儿与母体的变化情况如下：
1 胎儿发育情况
到这个时期，身长36厘米～38厘米，体重为1千克左右。由于皱纹很多，相貌像是老人。全身被毳毛覆盖着。眼睑的分界清楚地出现，眼睛能睁开了。细看外生殖器，会发现男孩子的睾丸还没有降下来，但女孩子的阴唇、阴核已清楚地突起。吸乳的力量还不充分，气管和肺部还没发达。如在这个时期早产，尽管有浅浅的呼吸和哭泣，但很难存活。但是，现在随着医学的发达，此种早产的存活可能性越来越大。此外，这时脑的发育亦有进展。
2 孕妈咪变化情况
子宫底的高度上升到肚脐以上，不仅下腹部，连上腹部也大起来，肚子感到相当沉重。
子宫底的高度是22厘米～24厘米。子宫越来越大，压迫下半身的静脉，因此会出现静脉曲张；而且由于子宫压迫骨盆底部，便秘和长痔疮的人也多起来了。挺着大肚子走路，为取得重量的平衡，就要昂首挺胸，这就更容易引起后背和腰部的疼痛。因受激素的影响，髋关节松弛，有时会有股部颤抖，步履艰难；也有的人会有腿肚子抽筋、眼花、神志昏迷等症状。
本月胎教要点
在这个时期，胎儿对声音感应的神经系统，已经接近完成阶段。根据最新的报告显示，7个月的胎儿已有进行“条件学习”的能力。事实上，在这个时期诞生的婴儿，多半都能顺利成长，其成熟已经到达相当高的程度，在胎教方面也就有了更高一层的要求。
1 抚摩胎教
抚摩胎教一般在3个月左右开始进行，最好定时，每次5～10分钟左右，这样可以使胎儿对时间建立起信息反应。抚摩胎教一直可以进行到妊娠结束。
操作方法：孕妇本人或丈夫用手在孕妇的腹壁上轻轻地抚摩胎儿，胎儿可以感受抚摩的刺激，以促进胎儿感觉系统、神经系统及大脑的发育。
抚摩顺序由头部开始，然后沿背部到臀部至肢体，要轻柔有序，并体会每次胎儿的反应情况。
抚摩时要注意胎儿的反应，如果胎儿是轻轻的蠕动，说明胎儿很喜欢，可以继续进行；如胎儿用力蹬腿，说明胎儿感觉到不舒服，那你就要停止抚摩。
2 语言胎教
语言刺激是听觉训练的一个主要内容。讲故事，是语言胎教最方便有效的一个方法。讲故事时，母亲应取一个自己感到舒服的姿势，精力要集中，吐字要清楚，声音要和缓，既要避免高声尖气喊叫，又要防止平淡无味照书念，而应以极大的兴趣绘声绘色地讲述故事的内容。母亲一定要把感情倾注于故事情节中去，通过语气声调的变化，将喜怒哀乐传递给胎儿，使胎儿受到感染，单调和毫无生气的声音是不能唤起胎儿感受的。
故事的内容宜轻快、和谐、短小，最好选择那些色彩丰富、富于幻想的故事。故事的主旨应该是歌颂勇敢、理想、幸福、友爱、聪明、智慧的故事；那些容易引起恐惧、伤感以及使人感到压抑的故事，就不适宜讲给胎儿听。此外，母亲还可以给胎儿朗读一些轻快活泼的儿歌、诗歌、散文以及顺口溜等。
3 情绪胎教
胎教的最大障碍是母亲心烦意乱、惶恐不安，因为胎儿可以感受到母亲的这种情绪，从而影响胎儿的接受能力。当情绪不够稳定的时候，可以调整一下呼吸方法。
具体操作：身体自然，采取舒适的姿势，坐躺自便；腰背要舒展，全身放松，微闭双目；用4～6秒的时间缓慢地吸气，让自己有一种将气体储存在腹中的感觉；用8～12秒的时间呼气，直到能无意识地深呼吸为止。
不仅在胎教前，而且要在每天早上起床时、中午休息前、晚上临睡时，各进行一次这样的呼吸。这样，妊娠期间动辄焦躁的精神状态可以得到改善。
这种呼吸法对稳定情绪和集中注意力是行之有效的，能进一步提高胎教效果。
4 环境胎教
良好的环境不仅可以使孕妇心情舒畅、身心放松，而且能促进胎儿的成长发育。
美化居室环境
（1）居室环境对于孕妇是非常重要的，最基本的要求是要使居室整洁雅观。
（2）可以在居室的墙壁上悬挂一些活泼可爱的婴幼儿手片或照片，他们可爱的形象会使孕妇产生许多美好的遐想，形成良好的心理状态。
（3）悬挂一些景象壮观的油手也是有益的，它不仅能增加居室的自然色彩，而且能使人的视野开阔。
可以在居室悬挂一些隽永的书法作品，时时欣赏，以陶冶性情，书法作品的内容常常是令人深思的名句，从中不仅能欣赏字体的美，更能感到有一种使人健康向上、给人以鼓舞和力量的作用在时时激励自己。
可以对居室进行绿化装饰，而且应以轻松、温柔的格调为主，无论盆花、插花装饰，均以小型为佳，不宜大红大紫，花香也不宜太浓，孕妇处在被花朵装饰得温柔雅致的房屋里，一定会有舒适轻松的感觉，这有利于消除孕妇的疲劳，增添情趣。
在优美的居室里，孕妇可以培养自己更广泛的兴趣，如自己种一些花草，喂养一些漂亮的小鱼等，这些都能够陶冶孕妇的情操。
感受室外美丽风光
孕妇如果一味的在屋里闷着，对自身的身心和胎儿的生长都是不利的。所以，孕妇要经常到空气清新、风景秀丽的地方游览，多看看美丽的花草，以调节情趣，这样可使孕妇心情舒畅，体内各系统功能处于最佳状态，使胎儿处于最佳的生长环境。
营养师建议
到7个月时，胎儿的体重增加很快，是胎儿生长发育较快的时期，各种营养的需要量也相应加大，胎儿体内的钙、铁等营养物质也都需要大量的供给。所以，这个时期饮食一定要合理，以满足胎儿生长发育的需要。
这个时期的孕妇需要补气、养血、滋阴，所以营养一定要跟得上。如果营养不足孕妇往往会出现贫血、水肿、高血压等并发症；如出现腰酸、小腹坠胀、宫缩频繁，可服桂圆鸡蛋羹；若发生水肿、高血压，应吃些红豆粥、冬瓜汤、鲤鱼汤等少盐、利尿的食物。若血蛋白低，可多吃些蛋黄、猪肝、红豆、油酥、菠菜等含铁量高的食物。
提倡食物的多样化。多吃动物性食品、豆类食品和水果，选用富含维生素B族、维生素C、维生素E的食物，维生素B族可以促进消化，增加食欲；维生素C可以提高肌体抵抗力，改善新陈代谢，有解毒、利尿的作用；维生素E能防止早产。少吃或不吃不易消化的、油炸的、易胀气的食物，如白薯、洋葱、土豆等。忌吸烟饮酒等不良嗜好。
此外，为了不造成孕妇便秘，应在每天早上多喝牛奶和水，并多吃水果和蔬菜。
本月营养食谱推荐
拌鱿鱼丝
原料：鲜鱿鱼300克，黄瓜50克，酱油1大匙，醋、辣椒油、麻酱各1大匙，味精1小匙。
制作：1.鲜鱿鱼洗净，片开，切成丝；黄瓜洗净，切丝。
2.用黄瓜丝垫盘底；鱿鱼丝用开水烫透捞出，投凉，控净水分，放在黄瓜丝上。
3.小碗加入酱油、醋、辣椒油、味精、麻酱调拌均匀，食用时倒入即可。
功效：鱿鱼味甘、性平，有润肠通便和祛火清热的功效，对身体虚弱、消瘦乏力、尿频、肠燥便结以及高血压等症有一定疗效。
冬瓜蚬汤
原料：蚬子200克，冬瓜300克，水4杯，姜丝少许，精盐、酒各1小匙。
制作：1.蚬子洗净，吐沙备用。
2.冬瓜去皮，切成块状。
3.水4杯煮开，加入冬瓜块及姜丝继续煮20分钟，加入蚬子及调味料再煮6分钟即可。
功效：蚬肉中含有微量的钴对维持人体造血功能和恢复肝功能有较好效果，营养价值颇高。
烧双冬
原料：水发冬菇200克，冬笋150克，油菜心2颗，绍酒、酱油各1大匙，糖、精盐、味精、香油各1小匙，葱段、姜块各少许，淀粉适量。
制作：1.冬菇去根洗净；冬笋去皮切块；一同焯水烫透，捞出沥净水分，再下入七成热油中炸至金黄色，倒入漏匙。油菜心清炒后围边。
2.炒锅加油，用葱段、姜块炝锅，烹绍酒，加入调味料，添汤烧开，捞出葱、姜，再下入冬菇、冬笋烧至入味，用水淀粉勾芡即可。
功效：可以补充各种营养，有助孕妇增强体质。
鱼头木耳汤
原料：水发木耳55克，草鱼头1个，冬瓜110克，油菜55克，熟猪油110克，料酒、葱段、姜片、花生油、精盐、味精、白糖、胡椒粉各适量。
制作：1.冬瓜、油菜切片，木耳择洗干净。将鱼头刮净鳞，去鳃片，洗净，在颈肉两面划两刀，放入盆内，均匀地抹上精盐。
2.炒锅上火，放入猪油，把鱼头入，煎至金黄色，烹入料酒，调料加盖用小火炖20分钟，最后放入冬瓜、木耳、油菜即可食用。
功效：此菜肴清淡味美，鲜嫩肥香，含有丰富的脂肪、钙、磷、铁和锌、优质蛋白质，是孕妇滋补佳品。
白菜炖鱼子
原料：大白菜250克，青鱼子150克，香油、精盐、味精各1小匙，绍酒、醋、胡椒粉各1/2小匙，葱、姜段各少许。
制作：1.将鱼子择洗净下入沸水中焯烫透，捞出控净水分；大白菜洗净后切段备用。
2.炒锅加油，用葱、姜炝锅，烹绍酒，醋，下入鱼子煸炒片刻，添汤烧开，下入白菜段，和调料炖5分钟，淋油出锅即可。
功效：白菜中含纤维素既可以润肠又能促进排毒。
什锦甜粥
原料：绿豆55克，花生米55克，红枣10克，小米200克，粳米100克，核桃仁55克，葡萄干55克，红糖或白糖适量。
制作：1.生米、核桃仁、红枣、葡萄、小米、粳米干分别淘洗干净。绿豆淘洗干净，浸泡的半小时左右。
2.将绿豆放入锅内，加少量水，煮至七成熟，向锅内加入开水，下入上面的材料，搅拌均匀，开锅后改用小火煮烂即可。
功效：营养丰富，香甜爽口。蛋白质、碳水化合物、维生素含量丰富，是孕妇十分理想的粥品。
开阳芹菜
原料：芹菜250克，海米25克，绍酒1/2大匙，香油、精盐、味精各1小匙，葱、姜未各少许，水淀粉适量。
制作：1.芹菜去叶、老根，洗涤整理干净，抹刀切成段，下入沸水中焯透，捞出控净水分；海米泡发回软，洗净，沥干备用。
2.炒锅加油，用葱、姜未炝锅，下入海米煸炒片刻，烹绍酒，加入精盐、味精，添少许汤，下入芹菜段翻炒均匀，用水淀粉勾芡，淋香油，出锅装盘即可。
功效：芹菜营养丰富，药用价值高，吃了可以清热平肝、健胃降压。可缓解孕妇孕期高血压。
鸡肉粥
原料：粳米50克，生鸡1只，香油、生姜、精盐、酱油、大葱各适量。
制作：1.将鸡洗干净，放入沸水中略焯一下。将鸡下锅，用火煮40分钟，捞出，放入凉开水中泡，再捞出控干水，抹上香油。
2.将粳米淘洗干净倒入锅内，加原汁鸡汤，用大火煮沸，再改用小火煮至粥稠，便成鸡肉粥。加佐料，蘸食。
功效：味可口，鸡肉香醇，含有丰富的碳水化合物及钙、蛋白质、铁等多种营养素，是孕妇的食用佳品。
黄豆排骨汤
原料：黄豆、猪排骨各80克，精盐适量。
制作：1.把猪排骨洗净，切成小块。
2.将黄豆拣去杂质，用温水浸软，洗净。
3.将煮锅洗净，置于火上，加清水适量，大火煮沸，把黄豆、猪排骨放入锅内，盖上锅盖，转为小火煲3小时后，点入精盐调味即可。
功效：补髓养阴，补血益智。孕妇食之有利于胎儿大脑发育。同时对孕妇用脑过度、神经衰弱、失眠、健忘、疲劳等有防治作用。
红焖豆角
原料：豆角250克，猪瘦肉150克，酱油1大匙，味精1小匙，葱片、姜末、蒜片各少许。
制作：1.豆角去筋洗净，抹刀切段；猪瘦肉切片。
2.炒锅加油，下入豆角，炸至半熟倒入漏匙；原锅留少许底油，用葱、姜、蒜炝锅，放入肉片煸炒至变色，再放入豆角，加调料添汤，盖上盘子，小火焖。
奶油烧菜花
原料：菜花250克，鲜奶油50克，猪油1大匙，精盐、味精各1小匙，姜末少许，淀粉适量。
制作：1.将菜花掰成小朵，用沸水焯熟，捞出沥净水分。
2.炒锅上火烧热，加适量底油，用姜末炝锅，放入菜花，加入精盐、味精，添少许汤，烧开后撇去浮沫，放入鲜奶油，用水淀粉勾芡，淋明油，出锅装盘即可。
胡萝卜牛腩饭
原料：胡萝卜60克，南瓜60克，米饭110克，牛肉100克，高汤适量。
制作：1.将牛肉洗净，切块，焯水，胡萝卜洗净，切块；南瓜洗净，去皮，切块备用。
2.倒入高汤，加入牛肉，烧至牛肉八分熟时，下胡萝卜块和南瓜块，调味，至南瓜和胡萝卜酥烂即可，在饭上浇上炒好的牛肉。
功效：牛肉含铁丰富，是孕妇补铁的良好选择。南瓜煮得烂一些，化开后包裹在牛肉的表面，可让牛肉的口感更好。
要做的健康护理
1 胎位不正的纠正
胎位不正指妊娠8个月后，在检查中确定胎头并不在下腹部。常见有臀位、横位、足位等。其原因可能是子宫发育不良、骨盆狭小、胎儿发育失常等引起。
运动纠正
怀孕7个月前若发现胎位不正，不必处理，因这时胎儿小，羊水相对较多，胎儿在宫内移动度大，还在变化之中。如妊娠7个月后胎头仍未向下，也就是说臀位、横位、足位时，应予以矫正，方法如下：
膝胸卧位
排空小便，解松腰带，小腿与头和上肢紧贴床面，在床上呈跪拜样子，但要胸部贴紧床面，臀部抬高，使大腿与床面垂直，这种体位保持15分钟，然后再侧卧30分钟。
每天早、晚各做1次，连续做7天。但心脏病、高血压患者忌用本法。
桥式卧位
用棉被或棉垫将臀部垫高30厘米～35厘米，孕妈咪仰卧，将腰置于垫上。据说这种方法比膝胸卧位效果好。每天只做1次，每次10～15分钟，持续1周。
另外，孕妈咪在生活中要避免这些行为：
1.患病孕妇不宜久坐久卧，要增加如散步、揉腹、转腰等轻柔的活动。
2.胎位不正是常事，而且完全能矫正。孕妈咪不必焦虑愁闷，情绪不好不利转变胎位。
3.忌寒凉性及胀气性食品，如西瓜、螺蛳、蛏子、山芋、豆类、奶类、糖（忌食过多）。
4.大便要通畅，最好每日排便。
中医验方
1.车前子烘干研成粉，每次9克，温水吞服，1周后复查，未转胎，再服1次。最多服3次。无效改用他法。
2.苏叶、黄芩各6克，水煎服，每日1剂。
外治法
用艾条温灸至阴穴（位于足小趾末节外侧，距趾甲根角0.3厘米处）。每日早晚各1次，每次20分钟。灸时放松裤带，腹部宜放松。点燃艾条后，将火端靠近足小趾，趾甲外侧角处（穴位），保持不被烫伤的温热感，或用手指甲掐压至阴穴，也可用生姜捣烂敷于至阴穴来替代艾灸法。
2 羊水过多过少都有害
所谓羊水，是指怀孕时子宫羊膜腔内的液体。在整个怀孕过程中，它是维持胎儿生命所不可缺少的重要成分。
有人说人类是另一种类型的两栖动物，胎儿时期住在水中，出生后生活在陆地上。而孕育胎儿的神奇之水便是羊水。羊水究竟是如何形成的呢？羊水过多或羊水过少又是两种什么样的情况呢？让我们一起来探究羊水的秘密。
在胎儿的不同发育阶段，羊水的来源也各不相同。在妊娠第1～3个月期，羊水主要来自胚胎的血浆成分；之后，随着胚胎的器官开始成熟发育，其他诸如胎儿的尿液、呼吸系统、胃肠道、脐带、胎盘表面等等，也都成为了羊水的来源。羊水中98%～99%是水，1%～2%溶质。羊水中也含有葡萄糖、脂肪和有机物。医学上常化验羊水中的某些成分来了解胎儿的健康状况。整个孕期胎儿都在羊水中舒适地度过。
羊水的数量，一般来说会随着怀孕周数的增加而增多，在20周时，平均是500毫升；到了28周左右，会增加到700毫升；在32～36周时最多，约1000毫升～1500毫升；其后又逐渐减少。因此，临床上是以300毫升～2000毫升为正常范围，超过了这个范围称为羊水过多症，达不到这个标准则称为羊水过少症，这两种状况都是需要特别注意的。
羊水是孕育胎儿的神奇之水，其重要性如下：
1.在妊娠期，羊水能缓和腹部外来压力或冲击，使胎儿不至于直接受到损伤。
2.羊水能稳定子宫内温度，使不至有剧烈变化，在胎儿的生长发育过程中，胎儿能有一个活动的空间，因而，胎儿的肢体发育不至形成异常或畸形。
3.羊水可以减少妈妈对胎儿在子宫内活动时引起的感觉或不适。
4.羊水中还有部分抑菌物质，这对于减少感染有一定作用。
5.在分娩过程中，羊水形成水囊，可以缓和子宫颈的扩张。
6.在臀位与足位时，可以避免脐带脱垂。
7.在子宫收缩时，羊水可以缓冲子宫对胎儿的压迫，尤其是对胎儿头部的压迫。
8.破水后，羊水对产道有一定的润滑作用，使胎儿更易娩出。
目前，医院大多是通过超音波来了解羊水量的状况，采取羊水指数法来确定羊水量是否正常。方法是：将子宫分为四个象限，分别量每个象限中羊水的最大深度，再相加求其总和。若总和值在8厘米～24厘米的范围之内则属于正常状态，小于8厘米为羊水过少，大于24厘米则为羊水过多。
羊水过多症
羊水的量超过一定值，如2000毫升，医学上称之为羊水过多。这时我们应了解孕妈咪是否存在产生羊水过多的各种原因。最常见的原因是，孕妈咪有妊娠期糖尿病；其次要考虑是否有胎儿的某些重要器官有发育异常或畸形，如神经管缺陷性畸形，主要是无脑儿及脑脊膜膨出等，是引起羊水过多最常见的畸形之一；还有就是上消化道闭锁；有些染色体畸形也会引起羊水过多。
一旦诊断为羊水过多症，则必须对母体和胎儿做广泛性的检查，以确定具体的病因。至于处理方式，应该根据其潜在病因而确定。如果患有妊娠糖尿病，应立即控制血糖；如果有先天性畸形，则视时机和严重性处理。
羊水过多，一般采用保守的方法来处理。比如：病人应多食高蛋白物质，要常卧床休息，从而避免早产。但如果已经造成了母亲中度或重度窘迫，就必须采取积极的做法：若胎儿已成熟，则可分娩下来；若胎儿太小不宜分娩，则可进行羊膜穿刺术，减少羊水量，以免造成母亲呼吸不适，甚至引起并发症。
羊水过少症
羊水过少，是指在妊娠晚期或足月时，羊水量小于300毫升。通常引起羊水过少的原因较多，排除过期妊娠，首先要考虑的是胎儿宫内慢性缺氧。因为胎儿宫内慢性缺氧后流到胎儿肾脏内的血流量就相应减少，因而胎儿尿量就相应减少，而胎儿尿是羊水的一个主要来源，所以在胎儿宫内慢性缺氧后，常表现为羊水进行性减少；其次还要考虑是否有胎儿泌尿系统发育异常，如先天性无肾畸形等情况。
找到病因后，应该对症治疗。例如：当发现孕妈咪有早产破水的情况时，必须检测是能够继续安胎，还是感染已相当严重必须及早分娩；当发现有胎儿异常的情形时，必须确定是胎内治疗还是提早分娩，或是足月分娩再治疗等等。
假如羊水过少又并发有胎儿生长迟滞，那就必须考虑提早分娩，因为这已经意味着存在某种程度的胎儿窘迫，继续怀孕无法确保安全。
3 外阴发痒怎么办
有的女性在怀孕后会出现外阴瘙痒，经过体格检查之后，如果并没有其他疾病，则多由于精神因素或外界刺激引起。
精神因素
医学研究证明，女性在怀孕之后，由于生活有了某些改变，如性交的减少或中断、对妊娠的恐惧心理、失眠等常会引起外阴瘙痒。
由于外阴瘙痒会造成失眠，以致精神不振、食欲减退，从而会使身体抵抗力降低，因此对妊娠和顺利分娩都是不利的。
对于这类的外阴瘙痒，首先要停止各种烫洗措施，其次要停用一切含“松”的药物。停药之初可能更痒，这时可用叠厚的冷毛巾湿敷外阴，每3分钟清洗毛巾1次，不使其变热。持续冷敷，直到不痒，再痒再敷。不涂任何药物，终可痊愈。在饮食上应注意不吃辛辣刺激性食物，如辣椒、姜、蒜、油炸食品、五香粉、胡椒等。
在治疗方面，可用中药黄芩6克，荆芥5克，生地12克，菖蒲6克，甘草5克，当归6克，水煎成100毫升，日分2次温服。另外可用中药苦参30克，蛇床子15克，防风10克，野菊花20克，煲水熏洗外阴，有较好的疗效。
平日大小便之后，只用冷水冲洗外阴即可，但勿将水冲入肛门或阴道内，以免影响机体组织的自洁作用。
外界刺激
由于汗水过多、潮湿、浸渍，可引起瘙痒；穿质地较硬的内裤或有的女性对某些化纤制的内裤过敏也会引起瘙痒；一些洗外阴所用的肥皂引起瘙痒等。对于这样的外阴瘙痒，只要仔细找出原因，便可以得到解决方法。例如注意卫生，每天洗澡，内裤要用质地柔软并有吸汗作用的棉布，洗涤外阴的肥皂最好用硼酸香皂。消除瘙痒，可用中草药熏洗。
日常保健安胎提醒
7个月的胎儿，已经能感受到母亲的精神状态并加以反应，是母子关系最密切的阶段了，这种关系可借助肌肤之亲或对话更进一步的发展。
1 加强母子交流
为了使胎儿顺利成长、发育，母子之间的接触是十分必要的，这是一种精神的、心理的情绪反应，可以使宝宝更爱妈妈、妈妈更疼宝宝，这种相互作用也能决定孩子未来的性格发展。
运用与胎儿对话的方式，可以达到语言沟通的目的。一边听音乐，一边做放松练习，也能使你和宝宝完全沉浸于安定的状态。
此外，透过按摩与宝宝沟通、定期实施精神松弛练习、写日记以及与丈夫交谈等，都是重要的功课。
2 一定量的运动
前面已经多次提到散步是适合孕期全过程的一项运动项目，而且适合于所有的孕妇，所以此期的孕妇还应该进行散步。
在散步的同时还可以和胎儿说话，对胎儿进行胎教。
适合此期孕妇的运动还有孕妇操。孕妇通过做孕妇操可以防止由于体重增加和重心变化引起的腰腿疼痛。能够松弛腰部和骨盆的肌肉。为将来分娩时胎儿能顺利通过产道做好准备。
3 保持清洁
妊娠的中后期，孕妇由于体内激素的影响，导致汗腺分泌旺盛，容易造成孕妇多汗，所以孕妇应该经常洗澡以保持身体的清洁卫生。洗澡应该洗淋浴，以减少盆浴的感染机会。洗澡水温要合适，水温过高对胎儿不利，水温过低可导致孕妇感冒。另外，此时的孕妇活动很不方便，一定要注意避免滑倒，所以洗澡时丈夫最好在旁边帮忙。
此外，由于此时阴道的分泌物也会增多，使外阴部经常处于潮湿状态，对皮肤有一定的刺激，而且给细菌的孳生创造了良好的条件。所以应该经常用温水清洗，保持外阴部的清洁干燥，最好穿棉质、透气好的内裤。
4 胎漏和胎动不安
女性妊娠期阴道少量出血，时下时上而无腰酸腹痛称胎漏；患有腰酸腹痛或下腹坠胀，或伴有少量阴道出血叫胎动不安，这都是堕胎、小产的先兆。
5 注意前置胎盘的影响
前置胎盘是指胎盘部分或全部附着于子宫下段或覆盖在子宫颈内口上。根据胎盘遮盖宫颈内口面积的多寡，可分为完全性前置、部分性前置及低置胎盘。
它的表现为妊娠晚期或分娩开始时无诱因、无疼痛的阴道出血。完全性前置胎盘出血时间早，出血量多且反复发生；部分前置及低置胎盘者的出血晚些、少些。由于胎盘位置在子宫下段，易发生胎位不正或胎头高浮，增加了难产率。
如果程度轻微，只要出血止住了，胎儿还能平安产出。遇到这种情况一定要安静地配合医生，积极治疗。如果出血过多，就要考虑尽快终止妊娠，采用剖宫产分娩。
注意事项
怀孕7个月的时候，以下事项要多加注意。
由于大腹便便，会重心不稳，眼睛无法看到脚部，特别是在上下楼梯时必须十分小心，上下楼梯的次数要尽量减少，尽可能利用电梯。
这段时间母体若受到外界过度的刺激会有早产的危险，应该避免剧烈运动，不宜有压迫腹部的姿势。拿重东西、向高处伸手、突然站起来等，都是应该避免的动作。
腿抽筋和静脉曲张的人，不要长时间站立，下半身不要系带子，时常把脚抬高休息，能避免这些问题。若出现静脉曲张，应穿着弹性袜来减轻症状。
饮食上依然要注意摄取均衡的营养，尤其是钙质、铁质含丰富的食物更应多吃。水分与盐分摄取过量，很可能会引起妊娠毒血症，必须严加节制。为了不造成便秘，应在每天早上喝牛奶和水，并多吃水果和纤维素多的蔬菜。再有，产前检查时，一定要再做一次贫血检查。