26．我为何没人理睬
孤独，是一种个人体验，是一种
常见的心理状态。现在，我们要做的，
就是去驾驭它，而不是让孤独来驾驭
你。
艾艾因为成绩不理想进了职校学习，但艾艾一直想好好读书，将来拿大专文凭。她学习很努力，但学校中学习气氛很不好，许多人不读书而早早地谈起了恋爱，还在背后取笑她。为此，艾艾感到不被理解，很寂寞。
最近，她在学校里唯一的好朋友小杰，也谈恋爱了，小杰为了不让她的女朋友吃艾艾的醋，他故意疏远艾艾，不再和她无话不谈，甚至打电话跟艾艾说，以后我们不要再见面了。对此，艾艾很伤心自己没人理睬，自那以后，她便陷入了一种孤独与痛苦之中。
面对形单影只的自己，艾艾经常对自己说：“谁能告诉我，我该怎么做呢？”
学校是读书的场所，当读书气氛不好的时候，努力学习的人一定会很难过的，所以这时候友情才显得尤其重要，它是寂寞者的精神支柱。可是，如今你原先有的唯一支柱也没有了，这可如何是好？
其实放眼整个人生，孤独本身无所谓好坏，它只是一个无法轻易回避的人生问题和哲学命题。安东尼?斯托尔说：“仓促的世界使我们逐渐感到厌倦，相对的孤独是多少从容，多么温和。”在他看来，孤独并不是坏事，因为这样可以使他个人的精神世界不被世俗侵犯，他可以用他愿意的节奏和方式去生活。
的确，孤独并不可怕，可怕的是对什么都没有兴趣。既然，没有人理睬你，你不妨把所有的精力，放在学习上，相信书中自有黄金屋，当你在书中找到自己的兴趣和爱好，你不但不怕孤独，反而会喜欢上孤独。
孤独产生的原因
孤独，谁都会有的时候，但是极度的孤独或者长期的孤独，使自己与世隔绝，就成为一种心理障碍了。那么造成心理孤独原因有哪些呢？心理学家认为，孤独原因主要有以下五种：
（1）环境因素。有些环境容易让人感到孤独，比如，孤单的环境，陌生的环境，突变的环境等。
（2）自我意识太强。他们很关心自己在他人心目中的地位和形象，重视他人的评价。正因为这样，他们会将自己隐藏起来。一方面他们觉得自己心中有很多秘密，不愿告诉别人，有一种封闭心理；另一方面他们又特渴望别人能真正了解自己。这种需要得不到满足时，便会陷入惆怅和苦恼，产生孤独感。