28．如何控制住小心眼
嫉妒是痛苦的制造者，在各种
心理问题中是对人伤害最严重的，
可以称得上是心灵上的恶性肿瘤。
李力是部队里长大的男孩子，爸爸妈妈都是高级军官。他性格坚强，很爱争强好胜。自恃自己的条件好，希望别人不如自己，以此来体现自己的优越感。
现今的李力已经是一名高二的学生了。他有个好朋友叫姜虎，他们是同班同学，并且一同报考体校。原先他们无话不谈，遇到困难也能相互帮助。可自从上个月姜虎在体育委员竞选中胜出之后，他们的关系就有点尴尬。表面上，李力表现的很轻松，一副无所谓的样子，但心里总有点……平时遇到姜虎时有意回避他，不想跟他说话。
其实，李力知道自己不该这样，因为姜虎是一个很不错的朋友，他也希望能和姜虎共进退，像以前一样无话不说。可是他就是控制不住，而且最近这一段姜虎好像特别顺，干什么都比他强似的。这让李力更是难受，不知该怎么办好？
人的心理真得很有意思，你不会嫉妒很有成就的成功人士，但是若身边和你差不多的人一下子比你出色，你的心理就会十分不平衡。
其实，选拔总有指标和标准，排序总得有先后。但是，你必须记住，人生会遭遇到许多不同的指标和标准。胜败乃兵家常事。人很不可能在各种情况下都胜出，但要事事垫底也不见得。漂亮与否、善良与否、成绩好坏、干部大小，全面发展当然不错，若单项夺魁也可喜可贺。重要的是做人要能充分了解自己，发掘自己的特长，善于扬长避短。过分斤斤计较，追求十全十美只会打击自己的自信心，让自己的红眼病雪上加霜。若是转为重度红眼病，病入膏肓，要治就没那么容易了。
揭开嫉妒心理的面纱
嫉妒是对别人的优势以心怀不满为特征的一种不悦、自惭、怨恨、恼怒甚至带有破坏性的负感情，俗称“红眼病”。古往今来，无论是贫民百姓还是帝王将相，因嫉妒导致伤人害己、骨肉相残、家破人亡甚至亡国丧权的事例不在少数。三国时期的东吴大将周瑜忌诸葛亮之才，千方百计要害死诸葛亮，结果自己被活活气死，死时还仰天长叹“既生瑜，何生亮”，实在可悲！至于曹植的“本是同根生，相煎何太极？”诗句，更是道出了为争夺皇位而手足相残的历史事件，让人触目惊心。
一般来说，一个人并不对所有的人产生嫉妒，只是嫉妒比自己强的人，尤其是经常和自己在一起，年龄、性别、学历、地位等条件相似，过去同自己平起平坐，甚至还不如自己，可现在却超过自己的那些人。每当与这些比自己强的人在一起时，嫉妒就会产生，内心就会产生一种痛苦的刺激，从而造成情绪上的抵触和对立，最后把这种变态情绪发泄到对方身上。