（10）多交普通朋友。与异性的普通朋友交往不仅可以学习如何与异性朋友相处，还可以利用“异性效应”提高学习和活动效率，正如我们俗话所说的男女搭配干活不累。但是在交往时不要抱着找男（女）朋友的目的。把这个心念抛开，敞开心与人自然地交往。
（11）立志。“生命因为有了爱才有意义，生命因为失去了爱才变得更为富有。”歌德在失恋后，写出了举世闻名的《少年维特的烦恼》；罗曼?罗兰在失恋后开始撰写《约翰?克里斯朵夫》。失恋者积极的态度会使“自我”得到升华，全身心地投入到学业中去，你会觉得自己很充实、富有。重新制定生活与学习的计划，鼓足勇气，化悲痛为力量，好好地努力，会有意想不到的成就，其他的荣誉也会跟着来。这就是所谓的一得一失：上苍关了这扇门，就会为你再开另一扇门。
试着用一下这些自我调节法，你一定很快就会从失恋的茫然中脱离开来的。相信失恋并不意味着失去一切，特别重要的是，不要因为失恋而失去爱与被爱的能力。
49．喜欢上老师该怎么办
如果你的心灵深处产生了对老师的
崇敬、倾慕，那么请你珍惜，不要用非分
的欲念和失误的行为去玷污它。一旦师生
情谊变为师生恋或越轨行为，也许就失去
了它的美好与纯洁性。随之而来的则是无
尽的尴尬和烦恼。
小语今年十七岁，正在读高二。她的外语老师三十五岁了，至今还是个单身汉。小语不清楚他为什么至今还不结婚，但在小语的内心里，觉得他很不错，课上得生动，待人也随和，和他在一起，听他风趣幽默、博学多才的谈吐，实在是件让人很开心快活的事。
不知从何时起，小语发现自己已偷偷喜欢上了他，夜里躺在床上满脑子都是他的影子，睡也睡不着。小语心想，老师也是喜欢她的，因为在一群女孩子中待她最好。可是小语又很担心，如果这份感情发展下去会有什么结果？别人会怎么看？小语不敢想象：“我究竟该怎么办？”