牙龈炎是孕期最常见的牙病,为牙周疾病中的一类,表现为牙龈肿痛,刷牙、进食时出血。检查可见单个或多个牙龈充血及牙乳头增生。妊娠期牙龈炎多因体内孕激素增多和口腔不洁引起,也可由孕妇体内维生素相对缺乏所致。防治的方法是去除牙结石,早晚刷牙饭后濑口,保持口腔清洁卫生。多吃富含维生素食物,也可适当服用多种维生素片。
知齿冠周炎
18~27岁是第三磨牙萌出期,第三磨牙也就是我们通常所说的智齿。由于食物越来越精细,加之人类的进化,许多人颌骨体发育不良,常常发生第三磨牙萌出困难或生长方向异常,引起牙冠周围软组织的炎症及疼痛,重者还有畏寒、发热等全身症状。孕妇年龄多处第三磨牙萌出期。加上免疫能力较正常人低下,若发生阻生更容易感染。由于此时用药会影响胎儿,拔牙又可能引起早产或流产,故一般建议在孕前即拔除阻生牙以除后患。如孕期发生感染,则主要是局部用药,用3%双氧水、生理盐水局部交替冲洗,之后用2%碘甘油涂搽,另外饭后可用稀释了的双氧水漱口。症状较重时还需全身治疗,一般选用对胎儿无害的青霉素等抗生素。症状控制后一般在怀孕3~7个月的这段时间内拔除阻生牙,此时对胎儿的影响较小。
工作,因为上街买东西可以离开小家庭,到更广阔的空间去,孕妇心胸开阔,感到轻松些。同时,走路等于散步,也是一种很好的锻炼。但也应注意几点:①不宜行走过多,每次不应超过1千米,行走速度不宜快,更不要穿高跟鞋散步。②去商店购物不宜多,不超过5千克。③不要在城市人流高峰时间出去挤公共汽车,不宜到人群过于拥挤的市场去,以免被挤着。④在气候恶劣(寒潮、大风)时不要上街,特别是在流感和其他传染病流行时,更不要到人群密集的地方去。