夏至时节，由于气温高过30度以上、湿度大于65%以上时，人体通过皮肤表面蒸发的水分大于内分泌的水分，出汗过多造成热平衡紊乱。此外，温度和湿度过高时，人体胃的蠕动次数明显减少，从而影响售价和消化吸收功能，容易引起一些肠胃、消化疾病的产生，暑热病也是此时的多发病。在本节我们为大家提供了以下几类疾病的调治方法：
伤寒病
伤寒是由伤寒杆菌引起的急性肠道传染病，以持续菌血症，网状内皮系统受累，远端回肠微小脓肿及溃疡形成为基本病理特征。伤寒病人及带菌者都是传染源，病源随粪、尿、呕吐物等排出体外，直接或间接污染水或食物，引起疾病传播。一年四季均可发病，但以夏秋季为多。
马齿苋椿根皮汤
用料：鲜马齿苋120克，鲜椿根白皮30克。
制用法：水煎服。每日1剂，2次分服。
功效：清热利湿，解毒杀虫。
适应症：伤寒。
大蒜汁白糖饮
用料：生大蒜汁半杯，白糖30克。
制用法：将上2味调匀，每服3匙，每4小时服用1次。
功效：解毒杀虫，行气消肿。
适应症：伤寒。
乌梅汤
用料：乌梅5～6枚。
制用法：将乌梅加水煎取浓汤，饭前空腹饮服。每日1～2剂。
功效：清肠，退热，消炎。
适应症：伤寒、副伤寒、肠炎、痢疾等肠道传染病。
中暑
中暑是指在高温和热辐射的长时间作用下，机体体温调节障碍，水、电解质代谢紊乱及神经系统功能损害的症状的总称。颅脑疾患的病人，老弱及产妇耐热能力差者，尤易发生中暑。
白扁豆汤
用料：白扁豆100克，白糖适量。
制用法：将白扁豆洗净，加水煮汤，调入白糖，候冷，当日分2次服食。
功效：清热除烦，健脾化湿。
适应症：中暑发热，烦躁口渴。
冬瓜茶
用料：鲜冬瓜肉适量。
制用法：将冬瓜肉洗净捣烂，取汁，代茶饮用。
功效：清热解毒，利尿消肿，止渴除烦。
适应症：中暑烦渴。
菠萝方
用料：鲜菠萝1个。
制用法：将菠萝处理干净，切块，置于淡盐水中浸泡5分钟，生食或榨汁饮服。每日1剂。
功效：清暑解渴，消食止泻。
适应症：伤暑，身热烦渴。
苦瓜茶
用料：苦瓜1个，绿茶适量。
制用法：将苦瓜上端切开，挖去瓤，装入绿茶，合上瓜盖，悬挂于通风处阴干，取下洗净，晒干，连同绿茶一起切碎，混匀，每取10～15克放入杯内，用沸水冲泡，代茶饮用，每日2次。
功效：清热解毒，消暑除烦。
适应症：中暑发热，烦躁口渴，小便不利等。
痢疾
痢疾是由痢疾杆菌所引起的肠道传染病，临床主要以腹痛、里急后重、泻下脓血便，便次频为主要特征。夏季是痢疾高发季节。
大蒜白糖方
用料：大蒜1头。白糖适量。
制用法：将大蒜去皮切细，拌入白糖，饭前空腹服食。每日2～3剂。
功效：破瘀除湿，解毒杀虫。
适应症：痢疾初起。
大蒜马齿苋汤
用料：大蒜10～15克，马齿苋30～60克，白糖适量。
制用法：将大蒜去皮捣烂；马齿苋洗净切碎，加水煎沸3～5分钟，冲入蒜泥，滤取汁液，加糖饮服。每日1剂，2次分服。亦可将大蒜烧存性，研末，每服1.5～3克，每日2～3次，亦有疗效。
功效：解毒杀虫，散瘀除湿。
适应症：痢疾初起，肠炎。
绿茶丸
用料：优质绿茶适量。
制用法：将绿茶研为细末，水泛为丸，每服6克，每日2次，连服7日为1个疗程。
功效：清热解毒，利尿消肿。
适应症：细菌性痢疾。
石榴皮汤
用料：石榴果皮12～18克，红糖适量。
制用法：将石榴果皮加水煎汤，去渣，调入红糖饮服。每日1剂，2次分服。
功效：收敛，抑茵，止泻止痢。
适应症：久泻久痢，肠风下血（包括慢性细茵性痢疾，肠炎，肠结核等）。
痱子
痱子又称“热痱”、“红色粟粒疹”，是由于在高温闷热环境下，出汗过多，汗液蒸发不畅，导致汗管堵塞、汗管破裂，汗液外渗入周围组织而引起。痱子多发在夏季，肥胖人群更为多见。
绿豆酸梅茶
用料：绿豆200克，酸梅100克，白糖适量。
制用法：将绿豆、酸梅洗净，加水煮熟，滤取汤汁，调入白糖，代茶饮用。每日1剂。
功效：清热解毒，祛暑生津。
适应症：痱子之体质壮实者。
冬瓜薏米粥
用料：冬瓜150克，薏苡仁60克。
制用法：将冬瓜去皮洗净切丁，加入八成熟的薏苡仁粥内，再煮至粥熟即成。每日1剂，连服7～10日。
功效：清热凉血，解毒排脓。
适应症：痱子之体质壮实者。
黄瓜汁
用料：鲜嫩黄瓜数条。
制用法：将黄瓜洗净切碎，捣烂取汁，涂于患处。每日数次。
功效：清热解毒，利水消肿。
适应症：痱子之体质壮实者。
丝瓜叶汁
用料：鲜嫩丝瓜叶适量。
制用法：将丝瓜叶洗净切碎，捣烂取汁，涂于患处。每日数次。
功效：清热凉血，解毒。
适应症：痱子。
疖和疔
在夏季，由于高温、高湿、金黄色葡萄球菌感染，汗腺排泄、分泌障碍，导致多个相邻毛囊或汗腺发生化脓性感染形成疖和疔。
苦瓜叶外用方
用料：鲜苦瓜茎叶适量。
制用法：将苦瓜茎叶洗净，捣烂取汁涂于患处。每日3次。
功效：清热解毒。
适应症：热疖，丹毒。
银花绿豆汤
用料：银花30克，绿豆15克，甘草3克。
制用法：水煎服。每日1剂，2次分服。
功效：清热解毒，利湿消肿。
适应症：暑疖。
野菊花叶酒
用料：鲜野菊花叶1000克，果酒适量。
制用法：将野菊花叶洗净，晾干，捣烂取汁，装瓶备用。每取野菊花叶汁30毫升，兑入果酒30毫升，调匀饮服，每日2次。药渣可外敷患处。
功效：清火解毒，通经活络。
适应症：疮疖，肿毒。
蒲公英茶
用料：鲜蒲公英30克。
制用法：将蒲公英洗净，水煎取汁，代茶饮用。每日1剂。
功效：清热解毒，消肿散痈。
适应症：暑疖疔毒。