胎教一般有音乐胎教、语言胎教、抚摸胎教、艺术胎教、光照胎教等几类。
音乐胎教：通过健康的音乐刺激，使母亲得到安宁与享受，同时使胎儿心律平稳，对胎儿的大脑发育进行良好的刺激。
语言胎教：父母通过与胎儿的对话，使胎儿接受到语言波的信息，刺激胎儿大脑的生长和发育。
抚摸胎教：通过抚摸胎儿，使胎儿的肢体感受的刺激，有规律的抚摸胎教，对提高胎儿大脑的发育很有帮助。
艺术胎教：通过进行一些艺术类练习，如书法、绘画等，孕妇本身会提高自己的文化素养，并给胎儿造成更为安宁与舒服的生活环境。
光照胎教：即给予胎儿一定的光照刺激，以促进胎儿视网膜光感细胞功能发育。
温馨提示：
孕妇还应充分注意合理营养，生活起居要有规律，并注意自己的行为举止，保持乐观的情绪。同时，不要观看恶性、丑性、劣性的东西，不看描述神秘鬼怪、战争暴力的电视片，因为这类片子会使母亲产生吃惊、恐怖、憎恨心理，胎儿也会因此而感到害怕，从而拒绝母亲传递给他的信息。胎教并不仅仅是未来母亲的事情，准爸爸也需要经常参与其中，胎儿更喜欢听中、低频的音波刺激，所以准爸爸和子女的对话，就从胎儿时开始吧！