孕妇在妊娠中由于汗腺和皮脂腺分泌旺盛，头部的油脂性分泌物增多，阴道的分泌物也增多，因此在怀孕期间应当经常洗头，洗澡，更换衣服。
头部的油性物清洗后能使头发清洁、光亮、柔软，全身清洁可以促进血液循环和皮肤的排泄，妊娠期阴部也应日常清洗为宜，以免发生感染。洗澡的方式最好采用淋浴，不要盆浴。原因是防止盆浴时细菌进入阴道，产后容易引起产褥感染，以及多种传染疾病。
温馨提示：
孕妇淋浴时不要弯腰，以防滑倒。洗澡水温度不宜太热，洗澡时间不宜过长，以防出现晕厥的危险，同时避免影响到胎儿缺氧。胎儿脑缺氧时间短，一般不会有什么不良后果，如果时间过长，就会影响神经系统的发育。