宝宝舌头脱皮又叫“地图舌”。有的家长发现宝宝舌头中央出现脱皮、红红的现象，脱皮的部位延伸到舌头的边缘。但宝宝并没有表现出明显的不舒服，照样吃得好，睡得香。去医院看医生，医生诊断为“地图舌”，不需要治疗。那么，“地图舌”是怎样形成的呢？
“地图舌”又叫剥脱性舌炎、糠疹舌炎、游走性舌炎，或花斑舌等，6个月至3岁的孩子最常见。表现在舌背、舌尖、舌边缘等处出现一个或几个大小不等的红斑，形状不规则，外围有一圈白色或黄白色的边界，形似地图而得名。其实质是舌表面的丝状乳头萎缩，留下红色光滑的剥脱区。由于丝状乳头边剥脱边修复，因此病损区的形状经常变化，位置也会时常变化，此起彼伏，似在游走。孩子一般无自觉症状，仅在吃刺激性食物时有舌头发痒、烧灼痛或麻刺感，易使孩子烦躁不安，食欲减退。
“地图舌”的病因目前尚不清楚，可能与精神因素、肠道寄生虫、消化不良、乳牙萌出、过敏体质、营养缺乏、体质虚弱、慢性感染病灶等有关，部分有家族史。地图舌一般不需要治疗。如果有舌头发痒、刺激痛、烧灼痛等不适时，可用2%碳酸氢钠、0.2%洗必太含漱剂含漱或涂抹。
温馨提示：
预防方法：
（1）让孩子有充足、安静的睡眠，避免过度疲劳及情绪刺激。
（2）讲究卫生，定期驱除寄生虫。
（3）注意膳食平衡，粗细粮搭配，荤素兼食，防止偏食、挑食，以免胃肠功能紊乱和营养缺乏。
（4）如有微量元素等营养素缺乏，可适当补充锌剂、铁剂、多种维生素等。如伴有胃肠功能紊乱，可以用中药调理脾胃。
（5）保持口腔清洁，进食后用白开水或盐水清洗口腔。若牙齿、扁桃体、腭咽部、口颊部等处有感染病灶，应及时治疗。
（6）不吃辛辣、煎炸食物，少吃零食，多吃新鲜蔬菜水果和富含蛋白质的食物。