（1）急性鼻炎：应多饮热水或喝姜糖水，以起到加速病毒的排泄，稀释血液中毒素的浓度的作用。要食用易消化且清淡的食物。
（2）慢性鼻炎：慢性鼻炎患者应多吃一些富含维生素A、B族维生素的食物，以补充人体的需要。在水果及蔬菜中，如杏、菠萝、柿子、胡萝卜、西红柿、油菜等含有丰富的维生素A和胡萝卜素，而胡萝卜素进入人体后能转变为维生素A。B族维生素主要存在于瘦肉及动物肝脏，粗粮，糙米，小米，玉米面，荞麦面中。
（3）干燥性鼻炎及萎缩性鼻炎：可食些具有补阴作用的肉食，如猪肉，鸭肉，甲鱼等。也可经常饮用雪梨汁，银耳汤，菊花茶等；巧克力、油炸花生米、炒瓜子等均不宜多吃。
（4）豆腐鲩鱼头汤：豆腐120克（切块），鲩鱼头1个，香菜15克，淡豆豉30克，葱白30克。将豆腐、鲩鱼头、淡豆豉先煮熟，再放香菜、葱白煮沸一下，便可食用。
（5）香菜葱白粥：香菜30克，葱白2根，大蒜1根，大米60克，先将大米煮粥，熟时将大蒜、香菜、葱白放入粥内煮沸一下，然后调味便可食用。
（6）蒸汽熏鼻：辛夷15克，双花15克，公英10克，地丁10克，防风10克，虫蜕5克，黄芩10克，丹皮8克，菊花8克，白藓皮10克，白附子8克，桂枝8克。将以上药物加水煎取500毫升药液，趁热用药液蒸汽熏鼻，熏时患者应尽量深吸气，使药物蒸汽进入鼻腔内。待药液温后，即可，用药液冲洗鼻腔。每日熏洗3次，连用3～5日即愈。
温馨提示：
增强体质，劳逸结合，加强锻炼，增强肺活量。避免传染，主动预防。平时注意工作和生活环境的卫生，尽量呆在空气清新的环境，也可以在屋内经常用食醋熏蒸。冬季急性鼻炎流行期间，要注意尽量不去公共场所，外出时要戴口罩。