肾虚型
临床表现：鼻流清涕、喷嚏频频、鼻痒不适、经常反复发作、早晚为甚；腰膝酸软、形寒肢冷、遗精早泄、夜尿多、舌质淡、苔白、脉濡弱。
食疗药膳：
（1）鳝鱼煲猪肾：黄鳝250克（切段），猪肾100克，同煲熟，调味食用。
（2）苁蓉金樱羊肉粥：肉苁蓉15克，金樱子15克，精羊肉100克，大米100克，细盐少许，葱白2根，生姜3片。先将肉苁蓉、金樱子水煎去渣取汁，入羊肉、大米同煮粥，待熟时，入盐、生姜、葱白稍煮即可。
（3）菟丝细辛粥：菟丝子15克，细辛5克，大米100克，白糖适量。将菟丝子洗净后捣碎和细辛加水煎，去渣取汁，入米煮粥，粥熟时加白糖即可。
风寒型
临床表现：鼻塞、喷嚏、流清涕、咳嗽、咽痛、恶风寒、身痛、舌质淡红、苔薄白、脉浮紧。
食疗药膳：
（1）葱白红枣鸡肉粥：红枣10枚（去核），葱白5茎，鸡肉连骨100克，香菜10克，生姜10克，大米100克。将大米、鸡肉、生姜、红枣先煮粥，粥成再加入葱白、香菜，调味服用，每日1次。
（2）神仙粥：生姜6克，连须葱白6根，糯米60克，米醋10毫升，先将糯米洗后与生姜同煮，粥将熟时放入葱白，最后入米醋，稍煮即可食。
温馨提示：
过敏性鼻炎发病与变态反应体质、精神因素、内分泌失调等有关。主要症状是突然发作鼻痒、喷嚏、流清涕。中医称为鼻鼽，本病呈阵发性发作，一开始，先有鼻腔发痒，随着胀闷、喷嚏频作，鼻塞，流大量清鼻涕，有些病例可出现头痛、耳鸣、听力障碍等症状，检查时可见鼻黏膜淡白或暗灰色，呈水肿样，鼻甲肿大。