凡患疳积的小儿，忌吃一切辛辣、灸烤、油炸、炒爆之品，以免助湿生热。忌吃生冷瓜果、性寒滋腻、肥甘黏糯等损害脾胃、难以消化的食物；忌吃一切变味、变质、不洁的食物。另外还要忌吃下列食物：
羊肉：羊肉性属温热，助阳食物，多食易助湿生热，难以消化，故当忌之。
大枣：小儿疳病不宜食，久食最损脾，助湿热，古代医家均认为小儿疳积者忌食之。
栗子：栗子难以消化，故婴幼儿不宜多吃，患有小儿疳积者更应忌食之。
饴糖：此类食物有助湿热和损齿胀满之弊，小儿痞疳、腹胀痞满最不宜食。除饴糖外，白糖、红糖以及各种糖果，皆不宜多食。
温馨提示：
小儿疳积者还应当忌吃糯米饭、桂圆、芝麻、炒黄豆、蚕豆、炒花生、肥猪肉等食物。